【导读】：现代人无论男女老少都会被各种压力缠身，久而久之就会使身体处于亚健康状态，对身体和心理都极为不利。此时的你是否感到鸭梨山大呢？
尿频。
紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。
脱发。
压力（鸭梨山大什么意思）可能会影响到毛囊，导致脱发，并持续数月。
嘟囔。
人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通，只能低声嘟囔。
免疫力下降。
压力可加剧病毒感染，导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱，这意味着，我们会更容易生病，且症状可能会持续很长的时间。
指甲变得脆弱。
当人们的压力过大时，人体会释放大量应激激素，如释放大量的乙酰胆碱硅，就会导致指甲变得脆弱。
伤口难愈合。
在紧张的状态下，即使看似轻微抓伤或割伤，也需要很长的时间才能愈合。
胃部不适。
紧张时应激激素大量分泌，直接影响胃肠道，造成胃痛、胃酸和腹胀。
患上皮肤类疾病。
压力大会引发多汗症（出汗）、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。
耳鸣。
压力会导致耳鸣和其他听力问题，致使听力系统受损。
