【导读】：月经推迟可以通过饮食来改善，想要快速让月经经期恢复，我们要多吃补充气血的食物。下面一起来看看月经推迟吃什么能快来？黄体酮吃完几天来月经怎么吃？
月经推迟要多吃补气活血的食物，像山楂肉、龙眼肉、益母草、大枣等都是很好的食材。
1、虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
2、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
3、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
4、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。
5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
6、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
7、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
8、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
一般吃黄体酮时是停药后的3到7天才能来月经，女性要耐心等候。如过了时间还没有来月经，就说明体内的雌激素水平太低还必须加用雌二醇。在排除怀孕的情况下 ,一般口服是停药3天来月经的,现在还没有来月经的，可以再过一周后可以改用注射黄体酮的方式，黄体酮40毫克一次连用3天，停药后3天就能来月经如果再没有来就要查其他的病因了。
黄体酮属于处方药的一种，所以大家必须先去看医生，在医生的指导之下再确定服用的药量，一般来说口服五天黄体酮之后，停药之后的3-7天之内月经就会来，在口服黄体酮期间，月经是不会到来的。
在服用黄体酮胶囊时，我们需要注意以下几个注意事项：
1、肝病患者不能口服。
2、肾病、心脏病水肿、高血压的患者慎用。
3、一旦出现血栓性疾病（如血栓性静脉炎、脑血管病、肺栓塞、视网膜血栓形成）的临床表现，应立即停药。
4、出现突发性部分视力丧失或突发性失明，复视或偏头痛，应立即停药。
