小春沙棘的功效与作用，小春沙棘是藏族习用药材，可以看出小春沙棘的药用价值是非常高的，主要功能有健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀，想了解详细的，下面看看小春沙棘的功效与作用。
小春沙棘的功效与作用1
1、增强免疫力
人们多吃小春沙棘能增强身体免疫力，因为它含有丰富的超氧化物氰化酶，这种物质能直接作用于人类的免疫系统，可增强免疫系统功能，并能促进免疫细胞再生提高人体内抗体的`活性，能让人体自身抗病能力明显增强。
2、预防癌症
小春沙棘还是一种能预防癌症的健康食材，因为这种水果中含有多种天然抗癌成分，特别是类黄酮和维生素等物质的含量比较高，它还含有丰富微量元素硒，这些物质被人体吸收后都能防止人体细胞癌变，而且能阻止人体内致癌物质生成，它能让人体自身抗癌能力明显提高。
3、止咳化痰
止咳化痰是小春沙棘的重要功效之一，它含有的一些活性成分能滋阴润燥，并能缓解肺热肺燥，也能消除肺与气管中的炎症，也能加快人体内痰液稀释，能让它们随身体代谢排出体外，会让人类经常出现的咳嗽痰多等症明显减轻，对维持人类呼吸系统健康有很大的好处。
4、保护心血管
小春沙棘对人类的心血管也有明显保护作用，因为这种水果中的种子含有大量的沙棘油，那么将提纯加工后得到的沙棘油直接口服，能让人体吸收大量亚油酸和亚麻酸，能加快人体内脂肪酸分解和代谢，它能降低血液粘稠度，并能促进血液循环，可减轻心血管压力，防止心血管病变。
看过对小春沙棘功效与作用的介绍后，很多人会对小春沙棘产生浓厚的兴趣，想在以后生活中行不行经常食用它，不过大家在吃小春沙棘时也要注意食用量，以免因食用过量而对身体造成不良影响。
小春沙棘的功效与作用2
1、真实的小春沙棘油是具备优异养生保健作用，但销售市场上售卖的小春沙棘油品质是良莠不齐的，它有不知真假大家在选购的情况下一定要留意鉴别和区别，只能选购到这些真实的小春沙棘油在应用之后才可以具有优异的养生保健的功效，而这些假的小春沙棘油在应用之后可能会对身体造成一些欠佳影响。
2、真实的小春沙棘油实际上就是说沙棘油的一种，仅仅它在生产加工纯化的全过程中会添加适量的紫苏油，促使做成之后的小春沙棘油比其他的沙棘油的健康保健作用更为优异，非常是大家服食这类沙棘油之后能消化吸收很多的抗氧化性成份，能够阻拦身体细胞癌变，也可以提高身体的抗病性工作能力。
3、小春沙棘油是确实对身体有多种多样益处，由于这类沙棘油中带有丰富多彩的碳水化合物和营养元素，还带有一些胡罗卜素和维C等营养元素，他们能提高身体的抗盐工作能力，并且能修补损伤的身体组织体细胞，并能阻拦色素转化成大家服用，它之后既能防衰老又能抗氧化性，还能淡化老年斑，美白皮肤。
4、防止癌症。
小春沙棘油不单单是确实，并且它带有多种多样纯天然特异性成份，在其中白花青素和苦木素及其香豆素也有纯天然含糖量等营养元素进到身体之后，都能阻拦人体内致癌物转化成，并且能抑止人体内癌症病毒感染的特异性，它能避免身体细胞癌变也可以防止癌症产生。
小春沙棘油的副作用
平常大家适当应用一些小春沙棘油，对人类人体是沒有显著副作用的，但假如过多服用这类小春沙棘油便会加剧胃肠承担，非常容易对胃肠造成显著刺激性比较严重时候造成腹泻和腹痛。
