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晚上吃什么简单的家常菜

来源:潮女谷    阅读: 1.27W 次
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晚上吃什么简单的家常菜,色香味俱全,宝宝爱不释手,这道菜里的肉入口即化,摆在餐桌上色味俱佳,以下分享晚上吃什么简单的家常菜经验。感兴趣的朋友们快来一起看看吧

晚上吃什么简单的家常菜1

鱿鱼炒西兰花

鱿鱼炒西兰花,鱿鱼鲜美有嚼劲,西兰花清脆爽口,两者搭配,味道鲜美,营养丰富。

1、先将西兰花清洗干净,切成一小小朵,把鱿鱼内脏处理干净,切成一个个小圆圈,装入盘子,待用。

2、冷水下锅开火,水烧开后,把清洗干净的西兰花倒入滚烫的开水中焯。

3、将西兰花焯10秒左右,即可捞出控水。

4、热锅倒油,油烧热后,将生姜丝和大蒜倒入油锅里煸炒出香味。

5、先倒入鱿鱼下去翻炒,稍炒到鱿鱼有点变色。再倒入焯过的西兰花下去一起翻炒片刻。

6、加适量的盐下去翻炒入味,即可起锅。

青椒炒虾仁

青椒炒虾仁,色泽美观,原汁原叶,虾仁鲜美松软,再搭配青椒、洋葱一起翻炒飘香四溢,营养丰富。

1、买来的活虾先用清水冲洗一下,再用剪刀将虾须、虾枪、虾脚剪掉。

2、拔掉虾头时,肠线也会慢慢跑出来,慢慢用手拽虾线,虾线靠近尾巴的一端就会全部拉出来,接着,剥虾壳。(如果没有办法全拽出来,可以用牙签挑出肠线)

3、将所有虾壳剥干净,就剩虾肉了,也就是虾仁,虾仁清洗干净,放入盘中,备用。

4、热锅倒油,油烧热后,放少许的'大蒜末下去煸炒一下,倒切好的青椒和洋葱下去翻炒。

5、把青椒和洋葱翻炒片刻,青椒有点变软。倒入虾仁下去一起翻炒。

6、炒到虾仁变色(红色)。(如果炒时觉得太干,可加少许的清水下去)加入适量的盐下去翻炒入味,即可起锅。

酸辣芋头丝

酸辣芋头丝,芋头丝酸辣入味,清脆滑口,开胃下饭

1、备一个碗,加入盐、生抽、蚝油、白砂糖、料酒、少许的老抽、米醋下去搅拌均匀,尝一下味道,酸咸适中即可。

2、热锅到油,油烧热后,将切好的小米椒和青辣椒倒入油锅里煸炒出香辣味

3、倒入清洗干净的芋头丝下去翻炒片刻。

4、倒入调好的酱汁下去翻炒入味

5、适量的再倒少许的清水下去,烧一会,让芋头丝更入味,最后,撒点香葱,即可起锅。

酸辣鸡胗

酸辣鸡胗,鸡胗酸辣入味,清爽脆口,开胃、下饭!

晚上吃什么简单的家常菜

1、将鸡胗清洗干净,切成薄片,锅里烧水,水烧开后,将鸡胗倒入沸腾的水中,焯一分钟左右,捞出,再用清水冲洗干净,沥干水份。

2、用一个碗,调好酱料,加盐、生抽、料酒、蚝油、白砂糖、少许老抽、米醋下去搅均。

3、热锅倒油,油烧热后,将生姜、大蒜末倒入锅里翻炒,炒出香辣味。

4、倒入焯好的鸡胗下去用大火快速翻炒。(翻炒速度要快,不能炒久,否则鸡胗就不清脆了)

5、倒入调好的酱料下去翻炒至入味。

6、最后,倒入水淀粉下去翻炒,即可起锅。

宫保鸡丁

宫保鸡丁,色泽鲜艳、红润,鸡肉质嫩滑、香而不辣,再搭配酥脆的花生,味道好极了,非常美味的一道下饭菜。

1、先将鸡脯肉清洗干净,切成小块状,加少许的盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、芝麻油下去抓均腌制入味,再混合少许的地瓜粉下去抓均。

2、先调好酱汁,倒入生抽、料酒、少许的盐、少许白砂糖、柠檬清蒸酱油混合搅拌均匀。(我还加了少许的醋下去)

3、热锅倒油,油烧热了,将腌制好的鸡脯肉倒入油锅里翻炒一下,鸡脯肉稍变色,就可以盛出锅了

4、热锅倒油,油烧热了,放入生姜、大蒜末、少许的花椒和干辣椒下去煸炒。

5、接着倒入切好的青椒、红椒、洋葱、黄瓜下去翻炒。

6、再加入一小半勺的豆瓣酱翻炒均匀。

7、倒入炒好的鸡脯肉下去翻炒上色。炒得差不多了,倒入调好的酱汁下去翻炒入味。

8、再倒入炒好的花生米下去一起翻炒,尝一下味道,即可出锅。

晚上吃什么简单的家常菜2

葱爆牛肉做法

原料:

大蒜100克,牛肉200克,蛋清10克,生粉10克,姜丝4克。

调料:

盐3克,鸡粉3克,料酒4毫升,生抽5毫升,胡椒粉2克,食用油适量。

做法:

1、大葱滚刀切成段;洗净的牛肉切成片。

2、往牛肉中加入少许盐、鸡粉、料酒、胡椒粉,倒入蛋清,加入生粉,拌匀腌制10分钟。

3、锅中注入食用油烧热,倒入牛肉,搅拌均匀炸至转色,捞出,沥干油分。

4、热锅注油烧热,让人姜丝,爆香,倒入大葱段,翻炒至软。

5、加入牛肉片,淋入料酒,炒匀。

6、放入盐、鸡粉,炒匀,盛出即可。

小贴士:牛肉过油时间不宜过长,以免影响口感。

韭黄炒肉丝做法

材料

韭黄300克、猪肉100克、鸡蛋1个(取蛋清)。调料:葱、姜、料酒、盐、味精、植物油、淀粉。

做法

1、韭黄择洗干净,切成段;葱、姜均洗净,切丝。

2、猪肉洗净切成丝,加少许盐、淀粉、蛋清上浆。

3、炒锅中倒植物油烧至五成热,将肉丝下油锅滑炒,盛出。

4、锅中加少许油,用葱丝、姜丝炝锅,下肉丝,烹入料酒,翻炒几下后下韭黄段,加盐炒至韭黄段熟时,加味精即可

三色炒虾仁做法

晚上吃什么简单的家常菜 第2张

主料:

虾仁350g 黄瓜30g 胡萝卜30g

辅料:

油1大勺 盐1小勺 白酒1小勺 淀粉2小勺 玉米粒30g

准备好食材开始吧

1、 虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟

2、 腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀,胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。

3、 锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。

4、 另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒

5、 然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火

小贴士:

1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用

2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩

3、虾仁不要炒太长时间,虾仁一变色就铲出,因为后面还要炒一次

4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢

清炒莴笋丝做法

用料:

莴笋1根、新鲜红椒1颗,装饰用、盐1/4小匙、鸡精1/4小匙。

做法:

1、将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉;

2、再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎,先斜切成大薄片,再切细丝;

3、炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒,直至莴笋丝变软了,即可盛盘。

晚上吃什么简单的家常菜3

西芹胡萝卜炒鸡片

:鸡脯肉 西芹 胡萝卜 生抽 料酒 淀粉 油盐

制作:鸡脯肉切成片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料,拌均匀腌制一下;烧锅水加入少许盐和油,放入西芹进锅中焯一下备用; 热锅凉油, 放入腌制好的鸡肉片进去翻炒至变色,加入胡萝卜片进去翻炒几下,加入焯好的西芹片进去翻炒;加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可。

乌塌菜炒豆油皮

原料:乌塌菜 豆油皮 蒜 油盐

制作:烧锅水加入少许盐, 将豆油皮放入锅中焯煮1分钟捞出; 烧热锅放入适量的油, 放入蒜瓣进去爆香,放入乌塌菜进去翻炒; 放入豆油皮进去煸炒至变色,加入少许盐调味,翻炒均匀即可。

虫草花肉丝豆腐羹

原料: 里脊肉 豆腐 虫草花 生抽 淀粉 料酒 油盐

制作:肉丝中加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味料, 拌均匀后腌制一下; 烧热锅放入少许油, 放入肉丝煸炒至变色,加入虫草花进去翻炒; 加入少许水炖煮;加入1勺生抽上色; 加入豆腐块进去煮; 加入盐调味,再倒入少许水淀粉, 大火收汁即可。

洋葱木耳炒鸡蛋

原料: 洋葱 黑木耳 鸡蛋 油盐

制作:先将黑木耳泡软, 再放入锅中焯煮2分钟,焯时加入少许盐入底味;鸡蛋加入少许盐打散备用;烧热锅放入适量的油,倒入蛋液炒熟后先盛出备用; 锅中少许油, 放入洋葱丝爆香,加入黑木耳进去翻炒;加入适量的盐调味,最后放入鸡蛋翻炒均匀即可。

荷兰豆木耳炒培根

原料: 培根 荷兰豆 黑木耳 油盐

制作: 烧锅开水加入少许油和盐,将黑木耳放入锅中焯煮1分钟; 再放入荷兰豆进去焯烫变色即可捞出备用;热锅少许油,放入培根进锅煸炒出微微出油脂, 放入荷兰豆和木耳翻炒几下, 加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。

晚上吃什么简单的家常菜 第3张

虾仁豆米百合

原料: 鲜虾 豆米 新鲜百合 姜蒜末 蛋白 水淀粉 油盐

制作:鲜虾去壳后挑出虾线,再将洗净的虾仁中加入盐、淀粉、料酒和蛋清,拌均匀腌制一下; 烧锅水加入少许油和盐, 将蚕豆米放入锅中焯煮至九城熟;再加入百合放入锅中焯一下后备用;烧热锅放入适量的油, 放入姜蒜末进去锅爆香,加入虾仁进去翻炒至变色,加入蚕豆米和百合进去翻炒;加入盐调味,最后放入水淀粉勾芡即可。

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