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晚上做什么菜简单又好吃窍门

来源:潮女谷    阅读: 1.95W 次
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晚上做什么菜简单又好吃窍门、小编的口水都要淌到桌上了、菜里的肉入口即化、这道菜摆在桌上就已经足够秀色可餐、小编为大家整理了晚上做什么菜简单又好吃窍门食谱、快学起来吧!

晚上做什么菜简单又好吃窍门1

鱿鱼炒西兰花

鱿鱼炒西兰花、鱿鱼鲜美有嚼劲、西兰花清脆爽口、两者搭配、味道鲜美、营养丰富。

晚上做什么菜简单又好吃窍门

1、先将西兰花清洗干净、切成一小小朵、把鱿鱼内脏处理干净、切成一个个小圆圈、装入盘子、待用。

2、冷水下锅开火、水烧开后、把清洗干净的西兰花倒入滚烫的开水中焯。

3、将西兰花焯10秒左右、即可捞出控水。

4、热锅倒油、油烧热后、将生姜丝和大蒜倒入油锅里煸炒出香味。

5、先倒入鱿鱼下去翻炒、稍炒到鱿鱼有点变色。再倒入焯过的西兰花下去一起翻炒片刻。

6、加适量的盐下去翻炒入味、即可起锅。

青椒炒虾仁

青椒炒虾仁、色泽美观、原汁原叶、虾仁鲜美松软、再搭配青椒、洋葱一起翻炒飘香四溢、营养丰富。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第2张

1、买来的活虾先用清水冲洗一下、再用剪刀将虾须、虾枪、虾脚剪掉。

2、拔掉虾头时、肠线也会慢慢跑出来、慢慢用手拽虾线、虾线靠近尾巴的一端就会全部拉出来、接着、剥虾壳。(如果没有办法全拽出来、可以用牙签挑出肠线)

3、将所有虾壳剥干净、就剩虾肉了、也就是虾仁、虾仁清洗干净、放入盘中、备用。

4、热锅倒油、油烧热后、放少许的大蒜末下去煸炒一下、倒切好的青椒和洋葱下去翻炒。

5、把青椒和洋葱翻炒片刻、青椒有点变软。倒入虾仁下去一起翻炒。

6、炒到虾仁变色(红色)。(如果炒时觉得太干、可加少许的清水下去)加入适量的盐下去翻炒入味、即可起锅。

酸辣芋头丝

酸辣芋头丝、芋头丝酸辣入味、清脆滑口、开胃下饭

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第3张

1、备一个碗、加入盐、生抽、蚝油、白砂糖、料酒、少许的老抽、米醋下去搅拌均匀、尝一下味道、酸咸适中即可。

2、热锅到油、油烧热后、将切好的小米椒和青辣椒倒入油锅里煸炒出香辣味

3、倒入清洗干净的芋头丝下去翻炒片刻。

4、倒入调好的酱汁下去翻炒入味

5、适量的再倒少许的清水下去、烧一会、让芋头丝更入味、最后、撒点香葱、即可起锅。

酸辣鸡胗

酸辣鸡胗、鸡胗酸辣入味、清爽脆口、开胃、下饭!

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第4张

1、将鸡胗清洗干净、切成薄片、锅里烧水、水烧开后、将鸡胗倒入沸腾的水中、焯一分钟左右、捞出、再用清水冲洗干净、沥干水份。

2、用一个碗、调好酱料、加盐、生抽、料酒、蚝油、白砂糖、少许老抽、米醋下去搅均。

3、热锅倒油、油烧热后、将生姜、大蒜末倒入锅里翻炒、炒出香辣味。

4、倒入焯好的鸡胗下去用大火快速翻炒。(翻炒速度要快、不能炒久、否则鸡胗就不清脆了)

5、倒入调好的酱料下去翻炒至入味。

6、最后、倒入水淀粉下去翻炒、即可起锅。

宫保鸡丁

宫保鸡丁、色泽鲜艳、红润、鸡肉质嫩滑、香而不辣、再搭配酥脆的花生、味道好极了、非常美味的一道下饭菜。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第5张

1、先将鸡脯肉清洗干净、切成小块状、加少许的盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、芝麻油下去抓均腌制入味、再混合少许的地瓜粉下去抓均。

2、先调好酱汁、倒入生抽、料酒、少许的`盐、少许白砂糖、柠檬清蒸酱油混合搅拌均匀。(我还加了少许的醋下去)

3、热锅倒油、油烧热了、将腌制好的鸡脯肉倒入油锅里翻炒一下、鸡脯肉稍变色、就可以盛出锅了

4、热锅倒油、油烧热了、放入生姜、大蒜末、少许的花椒和干辣椒下去煸炒。

5、接着倒入切好的青椒、红椒、洋葱、黄瓜下去翻炒。

6、再加入一小半勺的豆瓣酱翻炒均匀。

7、倒入炒好的鸡脯肉下去翻炒上色。炒得差不多了、倒入调好的酱汁下去翻炒入味。

8、再倒入炒好的花生米下去一起翻炒、尝一下味道、即可出锅。

豆腐炒彩椒

豆腐炒彩椒、色泽鲜艳、美观、清爽、豆腐吃起来外酥里嫩、香脆、再搭配青菜椒和红菜椒一起炒、营养丰富、美味可口。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第6张

1、先将豆腐(盐水豆腐)切成条状、热锅倒油、油烧热了、油烧到7层热。将切好条状的豆腐倒入锅里。

2、用中火慢慢煎、煎到豆腐呈金黄色。

3、倒入红菜椒、青菜椒、洋葱下去一起翻炒软化。

4、倒入蚝油、生抽下去翻炒上色、入味。(在炒的过程中、如果觉得太干、可以适量倒点清水下去)

5、加盐下去调一下味道、即可起锅。

晚上做什么菜简单又好吃窍门2

第一道【大葱爆炒牛肉】

牛肉是秋冬季节最受欢迎的肉类之一了、除了羊肉之外、首选牛肉、因为羊肉有膻味、许多人不爱吃羊肉、羊肉和牛肉都是高蛋白、低热量、低脂肪的肉类、可以经常买上一些回家做小炒。

做法:1、牛肉选里脊肉、较瘦的一部分、牛肉的纤维组织较粗、密实,、所以切牛肉的时候要横切、不能顺着纹路切。切好的牛肉放入一个蛋清和少许姜汁抓匀、腌制一下。

2、大葱一根、切掉葱叶段、斜刀把葱白切好。

3、炒锅加热、倒入少许油、把腌制过的牛肉倒入锅内、大火快速翻炒。

4、牛肉变色、8分熟的时候赶紧盛出来。

5、重新热锅下油、把大葱煸出葱香味、然后把炒熟的牛肉片倒入锅中快速翻炒拌匀。

6、最后一小勺淀粉加清水调芡汁、勾芡倒入锅内、加少许生抽和盐、拌匀翻炒盛出锅。

小贴士:牛肉用蛋清和姜汁拌匀腌制、比加淀粉腌制更嫩口。

第二道【凉拌萝卜丝】

秋冬季节的白萝卜上市了、地里的人参、价格亲民又实在、而且水灵又多汁、无论是炒食或用来煲汤还是做成饺子馅儿、都是特别美味的。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第7张

做法:1、白萝卜一根、去皮后把白萝卜擦成细丝。

2、加入小半勺食盐、用筷子拌匀、腌制一会。

3、大约10分钟后腌制出一些水份。

4、把白萝卜丝攒紧挤出水份。

5、准备一些蒜末和小米辣、大葱段和花椒放入油锅内煸出香味后盛出、热油泼入盛放蒜末和小米辣的碗里、再加入适量陈醋、香油和盐、生抽调成凉拌汁倒在白萝卜丝上、拌匀即可。

小贴士:白萝卜先腌制出水再凉拌、口感更爽脆。

第三道【干煸四季豆】

四季豆也是秋冬季的当季蔬菜、鲜嫩脆口、用它做成干煸的口味、加入少许辣椒、开胃下饭极了。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第8张

做法:1、四季豆适量、浸泡清水后、摘去老筋和两端。

2、蒜末和辣椒切好备用。

3、把四季豆切成细丝。

4、炒锅加热、加入蒜末和辣椒煸炒出辣味、把四季豆丝倒入锅内。

5、中火煸炒、把四季都煸炒至断生。

6、加入一勺生抽和少许清水、稍微焖一下、四季豆要炒熟、否则容易引起食物中毒腹泻。最后加少许食盐调味。

小贴士:四季豆一定要炒熟、中火煸炒时间久一些、或者煸炒之前过一遍水、汆烫熟再炒、就不用担心会引起食物中毒现象了。

第四道【狼牙土豆】

土豆新做法、许多街边小吃都能看到这样做、不过一般比较重油炸一遍、在家可以不费油也能做出街边小时的风味、香辣开胃、也适合做成下酒小菜。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第9张

做法:1、土豆1个、把土豆削皮后切成厚片、用波纹刀具把土豆片切成带波纹样的土豆条。

2、土豆含较高淀粉质、也容易氧化变黑、切好的土豆条放入清水中浸泡一会。

3、热水烧开、把土豆条再汆烫熟。

4、准备一些蒜末和洋葱粒。

5、小米辣、葱花切碎、辣椒面和花椒面各一小勺。

6、土豆条汆烫熟后捞出、过一下凉水、冲去更多的淀粉、吃起来口感不会太面。

7、炒锅倒入适量油、把蒜末和洋葱粒煸炒出香味。

8、最后把过了凉水的土豆条沥干水份、加入蒜末洋葱粒、辣椒面和花椒面、拌入辣椒油、香油和食盐、少许生抽拌匀即可。

小贴士:没有波纹刀具切成条、可以用普通切菜刀切成土豆条、波纹形状看着更像薯条。

第五道【虾米烧冬瓜】

虽然说冬瓜不是秋冬季节当季的瓜果蔬菜、却是一年四季市场上最常见的、夏天吃冬瓜有利消暑利尿、秋冬季节吃冬瓜有助于清理肠胃助消化、好吃不贵真的实惠。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第10张

做法:1、虾米适量、干虾米用温水浸泡一会。

2、冬瓜削去外皮后切成方块。

3、炒锅加热、放入大葱煸出葱香味、炝锅。

4、倒入冬瓜块翻炒一会。

5、加入泡软的虾米、并加入小半碗清水焖几分钟。

6、待冬瓜软熟煮至透明、加一勺蚝油和适量盐、收汁调味即可。

小贴士:虾米加蚝油焖煮冬瓜、使冬瓜更鲜香入味。

上面这5道家常菜、食材都便于在市场上购买、而且做法简单、有热菜有凉菜、秋冬季节饮食忌油炸油腻、不妨试试、尤其第4道狼牙土豆、尝过的人都特别喜欢这样的做法、下酒也下饭。

晚上做什么菜简单又好吃窍门3

凉拌莲藕:

1、木耳泡发、莲藕去皮切片、香芹去叶洗净、准备好蒜末。

2、锅中放水、然后放入木耳、莲藕煮2分钟、关火后放入香芹、香芹变色后捞出。香芹切段。

3、锅中放油、放入花生米、炸至变色关火、撒盐拌匀。

4、莲藕木耳和香芹中加入蒜末、生抽、盐、米醋和糖拌匀。

5、锅中放入少许油、油热后放入花椒炸出香味、再将花椒滤出。趁热加入小米辣。

6、将花椒辣椒油浇到菜上拌匀。7、最后倒入炸好的花生米拌匀

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第11张

芒果炒肉片:

1、把青红辣椒洗净切斜块、芒果洗净去皮切片、姜切末、里脊肉切片、用酱油、淀粉、白胡椒粉拌均匀、加香油再拌均匀腌制5分钟左右;

2、热锅凉油油热7成下肉片翻炒变色捞起、锅底留底油、加姜末、青红辣椒翻炒出香味;加青芒果翻炒均匀、加肉片、盐、酱油翻炒均匀、加鸡精翻炒均匀即可。

葱油香菇:

1、香菇去蒂头;红萝卜去皮先切片、备用。

2、煮一锅滚沸的水、把香菇和红萝卜片汆烫熟透之后捞起来、过冷水、备用。

3、把香菇以斜刀片成两半;葱洗干净切细末放碗内、备用。

4、热锅、烧油、加入葱末和所有调味料拌匀成酱汁。

5、把红萝卜片、香菇片跟酱汁一起拌匀即可。

清炒豆角丝:

1、将豆角去筋、清洗干净、改刀切成丝、装入盘中待用。

2、将葱姜蒜切成末、干红辣椒切成丝待用。

3、热锅放油、爆香葱姜蒜末、干红辣椒丝。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第12张

4、放入豆角丝、翻炒均匀。

5、加入精盐、五香粉、少许清汤。

6、大火烧开、将豆角丝烧熟。

7、最后加入味精翻炒均匀。

8、出锅装入盘中即可。

西葫芦炒番茄:

1、西葫芦洗净、去瓤切片备用。

2、西红柿洗净后切小块备用。

3、剥好的大蒜切片备用。

晚上做什么菜简单又好吃窍门 第13张

4、锅热后方少许花生油、而后放入蒜瓣爆香。

5、闻到蒜香后、放入切好的西葫芦、大火翻炒。

6、待西葫芦略有塌的状态时、放入切好的西红柿、加少许盐调味、大火翻炒。

7、待西红柿变软后、往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。

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