女人吃西瓜的坏处

女人吃西瓜的坏处，我们在日常的生活中常常都会吃各种各样的水果，每一种水果都有营养价值和禁忌，我们一起来看看小编收集的关于女人吃西瓜的坏处的相关内容，欢迎大家一起来阅读。

女人吃西瓜的坏处1

女人经常吃西瓜的危害严重时会引起血管收缩，导致来月经的时候加重痛经，甚至会影响月经的流量，出现闭经或者经量减少等月经不调等现象。因为西瓜本来就是一种性质寒凉的水果，所以才具有清热解暑的作用。女性月经期间本需要保暖，加重食用冰镇西瓜，会让痛经加剧和月经不调。

女性体质本属阴，经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏，导致寒邪内生，侵害我们的子宫。作为寒凉食物不单单只西瓜，也不是单指冰冻食物，而是本来就属于寒性的食物，如西瓜、雪梨、冰糖、苦瓜等。

如果非要吃一些冰冻寒凉的食物呢？可以在吃这些之前多吃一些热的`，温补类的食物，最后就会进行中和，避免寒凉过于入体，造成人们不舒服和女性的经期出现紊乱现象。如果痛经的话，就一定不能吃冰冻的食物了，可冲泡一杯红糖水或者姜茶趁热饮用。

同时，MM们在经期的时候要警惕寒凉食物，如芦荟、金银花、决明子、菊花茶、薏仁等平日使用对身体有好处的食物，在经期就要慎重食用了，像薏仁，本来在夏天里是一味很好的祛湿品，但是经常吃薏仁会使身体寒冷和虚弱，如果是体质偏凉的女性就要慎吃了。

女人吃西瓜的坏处2

西瓜是日常生活中非常常见的水果，富含水分和糖分。摄入后，能有效放松肠道，为新陈代谢提供充足的热量。它能降低血压和血脂，对咽喉肿痛和口腔肿痛有辅助治疗作用。

它还富含蛋白酶，可以增加食欲。但是，应该注意的是，西瓜是冷食，吃得太多容易引起腹胀和腹泻，所以不建议吃得太多。体寒女性也不宜多吃。

女人吃西瓜的坏处3

对于肾功能不好，或者是体寒的人来说，西瓜应该少吃，因为吃过多的西瓜会导致体内的水分增多，容易引起虚火，还容易导致拉肚子。

西瓜虽然好吃，但是不能一次吃很多，西瓜吃多了会使湿气加重，因为西瓜性凉，小孩老人脾胃虚弱更应该注意。

一般来说西瓜是属于偏寒性的水果，因此像孕妇，经期的女生，还是应该少吃一点西瓜，否则过多的西瓜会导致脾胃虚寒，危害身体健康

很多人都觉得常温的西瓜不如冰西瓜解渴，但是冰西瓜对人体的危害是很大的，不光光是对牙齿，身体各方面都有一定的危害。