首页 > 健康生活 > 健康养生 > 栗子的家常做法

栗子的家常做法

来源:潮女谷    阅读: 1.49W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

栗子的家常做法,中国人的味蕾还是非常挑剔的,栗子的营养非常丰富,不仅可以当做零食吃,栗子还可以做出美味营养的佳肴,在闲暇时光做一道来犒劳自己,以下分享栗子的家常做法经验。

栗子的家常做法1

一、板栗竹笋烧五花肉

材料:板栗、竹笋、五花肉、葱、姜、蒜、八角、花椒、糖、盐、酱油

步骤:

1、板栗去壳去皮,竹笋切块,五花肉切块,葱切段,姜、蒜切片。

2、清水煮沸,加入五花肉去腥,3分钟后取出。

3、热锅入油,加入姜、蒜爆炒,再加入五花肉、糖、酱油煮3分钟。

4、再加入板栗、清水、八角、花椒,焖20分钟。

5、再加入竹笋,继续煮20分钟,就可以吃啦。

二、板栗烧鸡

材料:板栗、鸡肉、蒜、姜、八角、油、酱油、盐、料酒

步骤:

1、板栗去壳去皮,鸡肉切块,姜、蒜切片,葱切末。

2、在碗里加入鸡肉、酱油、盐,腌制15分钟。

3、热锅入油,加入姜、蒜爆炒,加入鸡肉炒5分钟。

4、加入清水、板栗、八角、料酒和酱油,大火烧开后,焖30分钟,直至栗子煮软。

5、最后洒上葱花,就可以吃啦。

栗子的家常做法

三、板栗炖芋头

材料:板栗、芋头、盐、酱油、油

步骤:

1、板栗去壳去皮,切成小块。芋头去皮切成块。

2、热锅入油,加入切好的板栗和芋头炒5分钟,再加入清水,大火烧开后,小火煮20分钟。

3、加入盐和酱油,再煮10分钟就可以吃啦。

四、日式板栗饭

材料:板栗、米、清酒、酱油、盐、黑胡椒、黑芝麻、白芝麻

步骤:

1、板栗去壳去皮,然后放入沸水中煮5分钟,沥干后板栗切成小块。

2、将米、板栗、清酒、酱油、盐和黑胡椒加入到电饭煲,加入足量清水,开始煮饭。

3、饭煮熟后,加入黑白芝麻搅拌均匀,就可以吃啦。

五、板栗曲奇

材料:板栗、面粉、黄油、鸡蛋、糖

步骤:

1、板栗去壳去皮,然后用沸水煮熟。

2、将煮熟变软的栗子,放入搅拌机,搅匀。

3、煎锅加热,加热黄油和糖煮化。

4、在碗里加入面粉、鸡蛋、黄油、栗子酱,混合均匀。

5、揉好的面团,分成小块,整齐放在烤盘上。

6、烤箱预热,烤15分钟,香喷喷的曲奇饼就出炉啦。

六、红枣栗子粥

材料:板栗、红枣、米、糖

步骤:

1、生米洗净后,加入清水中火45分钟。

2、板栗去壳去皮,切成小块。红枣去壳,对半切。

3、粥煮熟后,加入板栗和红枣,再煮10分钟。

4、最后加糖调味,滋补的板栗红枣粥就可以吃啦。

栗子的家常做法 第2张

七、栗子红豆年糕汤

材料:板栗、红豆、年糕、陈皮

步骤:

1、板栗去皮去壳,年糕切成小块。

2、锅中加入清水、红豆、板栗、年糕、陈皮,大火煮沸后,小火煮20分钟就可以吃啦。

3、边煮边搅拌,以防粘锅哦。

栗子的家常做法 第3张

八、板栗红薯排骨汤

材料:板栗、红薯、排骨、红枣、姜、盐

步骤:

1、板栗去壳去皮,红薯去皮切成小块,排骨切成块,姜切片。

2、清水煮沸,加入排骨去腥,2分钟后取出。

3、在锅中加入清水、板栗、排骨、红枣、姜片,大火煮沸后,小火煮1小时。

4、再加入红薯,继续煮30分钟。

5、最后加盐调味,清甜的栗子红薯汤就可以喝啦。

栗子的家常做法2

桂花栗子羹的做法

准备食材:桂花糖、板栗、糯米、核桃

1、新鲜板栗约30颗,洗净外壳,顶部剪开小口,冷水下锅,煮15分钟左右。

2、糯米小半碗,泡水备用。

3、核桃3、4颗,剥好,掰成小块备用。

4、煮熟后,剥去外壳和内膜,用手稍微碾碎,和糯米、核桃一起放入豆浆机,加水,用“米糊”功能加工即可,做好后,倒入碗中,加1小勺桂花糖即可饮用。

栗子的家常做法 第4张

奶香栗子羹的做法

准备材料:栗子30颗(两碗的量)、牛奶一袋和适量的糖。

1、栗子顶上划十字 入冷水煮15分钟左右。

2、煮好的栗子去皮放入料理机 加入牛奶、糖(依个人口味)打碎 。

3、会很稠,可以再加一袋牛奶或者加入一些凉白开(开水也可以啦~)。

4、在步骤二里如果加的是比较热的开水,这时候就可以直接倒出来吃了 如果觉得不够热 就倒进奶锅小火加热之后喝 容易糊锅 要小火加热。

栗子的家常做法 第5张

蒙布朗风栗子羹的做法

食材准备:栗子(蒸熟)40个左右、栗子红薯(一个很甜的品种),小的几个就好。

栗子与红薯重量比例约7:3。不限制各位家里的材料哈。你可以根据材料调整为8:2或9:1或10:0!反正就是栗子肉多多放!

牛奶与水糯米粉2大勺(15CC量勺)/每杯

冰糖适量、白砂糖适量、香草精几滴

1、栗子洗净后用刀划口子,与红薯洗净切块,隔水蒸熟后去皮,去了皮栗子肉和红薯比例约为7:3。你若喜欢8:2也行。总之是栗子远多于红薯就可以。没有红薯就直接添加栗子肉好了。直接扔进搅拌机。(占搅拌杯的一半高度。太多就分几次)便宜的或高级的都好用。因为都是蒸熟了的。很柔软。

2、继续往量杯添加2-3大勺糯米淀粉。--一大勺为15cc的哈。

3、用量杯搅拌杯里直接添加1:1的牛奶和水。(加到你家量杯的9分满以下高度。液体太少不好打匀的哦。)*我不欢奶油,所以换成了牛奶加水。会清爽一些。不怕胖的亲,您就直接用淡奶油?牛奶(1:1)代替牛奶和水哦!也可以全部用牛奶!三者区别分别为:清淡些/香浓些/牛奶味抢风头些!

4、开打!打成泥的栗子红薯直接倒进锅里。?不必太甜程度的.冰糖进去。开中火加热。

5、不停搅拌。速度不必太快。悠闲滴就好。

6、栗子泥开始冒泡了的话就立刻转小火,接下来就是收浓稠度啦!不停搅拌至你想要的浓稠即可关火!加白砂糖进去!用你的嘴巴确认甜度。直到你调到你喜好的甜度。?几粒蒸熟的栗子肉装饰就可以上桌了。养胃补肾好物:蒙布朗风栗子羹(含栗子红薯)的做法 步骤6

7、剩余栗子羹进冰箱保存。冷藏了的栗子羹味道接近蒙布朗上面的栗子泥哦!

以上就是三种栗子羹的做法介绍了,栗子羹不光宝宝吃了好,成年人吃也很不错,养胃补肾之良品,自己做做看吧!

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题