野苹果的营养价值和作用，一天一个苹果，医生远离我，苹果的营养价值众所周知，但是野苹果的品种大家不太了解，今天小编就来为大家讲解野苹果的营养价值和作用，带大家走进野苹果的世界。
野苹果的营养价值和作用1
野苹果的营养价值
野苹果果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成各种饮料。台湾红果红中透亮玲珑如珠，因味似苹果又被称为“袖珍苹果”，“微果之王”。一颗如珠的红果其维生素C的含量相当于一个大苹果，是营养极高的保健型水果。
野苹果的食用价值
野苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃野苹果有增进记忆、提高智能的效果。野苹果不仅含有丰富的.糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
野苹果具有非常高的药用价值
野苹果中含有抑制龋齿的活性物质，对人类牙齿防治有积极意义，又是制作牙膏的优质原料。科学研究发现，野苹果中含有生物增白物质，能有效地抑制人体内各种色素酶的活力，使皮肤不产生色素。红果提取液被广泛用于化妆品中，富含天然火棘精华，能达肌肤底层，由内而外深层美白，保湿，有效改善暗沉干燥现象。
去过新疆的朋友都知道，在新疆地区有大量的野苹果存在，它们的外观与苹果相似，但是味道略涩不宜鲜食，平时可以加工成果丹皮或者朵酱，供人类食用。新疆野苹果还是当重要的蜜源植物，每年有大量的蜂蜜出产，那么新疆野苹果有什么功效与作用呢？下面我们就来具体看一下。
新疆野苹果的功效与作用
1、新疆野苹果可以保护心脏
新疆野苹果的营养价值很高，含有多种对人体有益的微量元素和大量氨基酸，这些物质被人体吸收以后，能提高心脏能力，增加心肌功能，可以有效减少中风和心肌梗死等恶性疾病的发生，对提高人体健康水平有很大的好处。
2、新疆野苹果能补充能量
新疆野苹果的含糖量比较高，这些糖份进入人体以后可以快速转化成能量，缓解人体疲劳，可以让人们的体力快速恢复，另外新疆野苹果还能解酒排毒，人们在喝酒以后食用它，可以让醉酒引起的头痛和呕吐等症状快速消失。
3、新疆野苹果能预防便秘
新疆野苹果中有大量的天然果胶，它们进入肠道以后，能加快肠胃运动，清除肠道中的多种毒素，可以促进大便的生成与排出，对缓解人类便秘作用明显，另外新疆野苹果还能降血压和胆固醇，对人类的高血压和高血脂以及动脉硬化，也有一定的预防作用。
野苹果的营养价值和作用2
1、美白肌肤
美白肌肤是野苹果的重要功效之一，因为这种野生水果中含有天然生物增白成分，它能抑制人体中多种色素酶的活性，能减少色斑生成，平时食用盐，苹果可以淡化色斑，美白肌肤，而且在工业生产中，人们还经常把野苹果的提取物制成各种化妆品，这些化妆品的美白保湿效果都很出色。
2、提高记忆力
野苹果有着记忆果之称，它是一种营养价值极高的野生水果，因为这种水果中不但含有天然多糖，还含有多种维生素和矿物质能满足人类大脑正常代谢时对不同疫苗的需要，除此以外，它还有多种活性酶类成分，这些物质既能促进智力发育，也能提高记忆力。
3、保护心脏
平时人们多吃一些野苹果，能保护心脏，可以有效提高人类心脏功能，因为野苹果中含有丰富的微量元素和多种对人体有益的氨基酸，这些物质可以保护心脏维持心脏正常功能，也能营养心肌，软化血管，对人类经常出现的中风和心梗都有明显预防作用。
4、解酒排毒预防便秘
野苹果能解酒排毒，它能加快人体内毒素的代谢与分解，也能提高肝脏的解毒能力，平时人们喝酒以后吃一到两个野苹果就能加快酒精分解，能让人们酒后的身体不适快速缓解。另外它含有的纤维素和果胶还能大便生成排出也能润滑肠道，它对人类高发的便秘有着出色的预防功效。
