菇娘的营养价值，菇娘是一种夏季当令水果，菇娘不仅口感丰富，而且还有人体所需的营养物质，经常吃菇娘能够增强身体的抵抗力，为了帮助大家更加了解菇娘，下面一起来看看菇娘的营养价值。
菇娘的营养价值1
菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。
菇娘果，学名毛酸浆，茄科酸浆属，是黑龙江的特产，属于纯天然、高营养的绿色水果。黄金果鲜果口感清脆、回味爽甜，它除了一般水果所含有的氨基酸、维生素、微量元素等对人体有益的营养价值外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。
菇娘果乃中国东北的特产．用其果做的蜜饯，酸甜可口，适合于旅游和家居．菇娘果罐头保留了原果中的`营养．菇娘果果酱含有大量的油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值。
经研究表明，菇娘果中含有丰富的锌，是水果当中含量最高的．该产品无污染、纯天然，是真正的绿色食品．
菇娘的功效与作用
菇娘又称灯笼草、挂金灯、锦灯笼、酸浆，它的用途非常广泛，果实可以生食，又可制成绿色食品饮料。宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。治嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
姑娘酒用菇娘为主原料，经分选，破碎，接入人工培养果酒酵母进行发酵，调配而成的低度姑娘酒，具有滋补保健功能。属于果酒。
洋姑娘酒：原料选用东北特产当年生浆果“洋姑娘”。工艺上采用了低温混合发酵，最大限度地保留了原料固有香气；通过发酵增添了发酵香；通过陈酿增添了陈酿酒香，这三味一体构成了“洋姑娘酒”雅、浓郁、舒逾的典型风格。酒内富含大量氨基酸和维生素，目前，国内首创。由于酒色金黄悦人，香气优美独特，产品已跨入了“鸡尾酒”成员行列。
食用禁忌
有堕胎之弊，孕妇忌用。
菇娘的营养价值2
菇娘里边有身体需要的多种营养元素，非常是维他命b的成分非常高;菇娘的糖份也很高，而且带有十八种碳水化合物和多种多样身体需要的原素，菇娘的营养成分取决于能够对身体补肾壮阳和补肾壮阳的功效，能合理维护我们的肝脏和增强免疫力。
1、壮阳补肾：菇娘有非常好的壮阳补肾的作用，针对肾虚阳虚症状有非常好治疗效果。
2、保肝护肝：菇娘含有的营养元素针对肝脏有非常好的輔助功效，提升肝脏的祛毒身体排毒作用。
3、增强免疫力：菇娘当药能够提升机体免疫能力，增加抵抗力。
菇娘的作用与功效
生产茯苓功效疫苗寒性，味道微苦。
生产作用疫苗清热去火，利咽，止咳化痰，有利排尿，舒肝理气。
1、菇娘中含有锌、硒、硅、硼等身体必不可少的营养元素，具备减少血压、提高心脏作用的功效，还能够抑止绿脓杆菌和经淡黄色葡萄球菌的繁育。
2、菇娘的葡萄糖的成分很高，因此 易被身体消化吸收，能够预防糖尿病。
3、菇娘针对扁桃体炎、漫性支气管炎及其再造障碍性贫血均有一定功效。
4、菇娘带有很多的脂肪酸、脂肪酸等不饱和脂肪，能够防衰老、养颜美容。
5、菇娘的锌的成分是所有水果中最大的，锌针对大家的大脑发育拥有尤为重要的功效，因此 菇娘是一种很好的益脑食品。
