首页 > 健康生活 > 健康养生 > 番茄鸡蛋粥怎么做

番茄鸡蛋粥怎么做

来源:潮女谷    阅读: 2.99W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

番茄有非常丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还有番茄红素,所以大家记得要都吃番茄哦,有没有小伙伴想要知道番茄还能制作说明美食呢?那就千万不要错过这篇文章哦,下面是小编为大家带来的番茄鸡蛋粥的做法,一起来看看吧。

番茄鸡蛋粥怎么做

番茄鸡蛋粥怎么做1

制作时间:30分钟

难易程度:一般

口味:酸咸

分类:粥

主食材:大米80克、鸡蛋1个、番茄1个

辅料:盐一勺、葱花适量

步骤:

1、鸡蛋打散待用;

2、番茄切成小丁备用;

3、锅中放入适量清水大火烧开;

4、放入大米;

5、煮开后放入番茄丁熬煮半个小时;

6、期间不定时搅拌,防止糊锅;

7、倒入蛋液搅拌均匀;

8、放入盐一勺;

9、葱花适量即可出锅。

番茄鸡蛋粥怎么做2

1、准备材料:西红柿去皮切丁,葱花(蒜瓣可有可无),面粉加水搅拌成糊状,鸡蛋磕碗里搅均匀(忘记拍照了)

2、热锅熟油后放葱花,然后放西红柿,加点盐后不断用铲背按压,小火直到熬的很稠后加热水。

3、开锅后倒入面糊,然后用勺子搅匀(一定搅拌,加入面糊后容易糊锅)

4、开锅后倒入鸡蛋液,静待几秒钟后再用勺子搅拌一下,这样鸡蛋不会很散。

然后再加点盐,可以再加点香菜。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题