不能。
在保胎的时候吃些燕窝可以增加孕妇的身体抵抗力，还可以调高免疫力，对促进保胎工作也是有帮助的。燕窝中的蛋白质、维生素、矿物质都是非常的丰富，可以补充在孕期的一些营养供给。孕妇吃下之后也是有利于宝宝发育的。
燕窝孕妇几个月的时候吃最好
一般孕妇可以吃燕窝，吃燕窝没有具体的时间要求，孕早期、孕中期、孕晚期没有太大区别。早上或者中午或者晚上吃也都可以，没有什么本质区别。燕窝含有丰富的特种蛋白，有利于胎儿的生长发育，也有美容的作用，对妈妈很有好处。
燕窝有个别女性服用后会有过敏现象，表现为皮肤湿疹或者瘙痒，如果出现过敏就不宜再服用燕窝。孕期要注意营养均衡，要多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，要以平时饮食为主，不要过多地吃特殊食物。要多吃瘦肉，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，也要多吃绿叶菜、青菜。
燕窝孕妇一天吃几克最佳
首先，怀孕女性食用燕窝一般一天吃一次就可以了，或是隔几天吃一次，每次食用的量大概3-5克左右就可以了，如果燕窝吃太多，胎儿营养过剩，很容易胎儿特大，这样孕妈妈分娩的时候会比较困难，而且营养过剩对胎儿发育也不利。
其次，可能有的.孕妇觉得一次吃3-5克的燕窝，量太少了，其实这个量基本是人体对蛋白质和营养物质最佳的吸收量，吃多了反而对孕妈妈很不好，而且吃多了反而成为一种浪费
燕窝孕妇多久吃一次
建议两天左右吃一次燕窝比较合适。另外，食用燕窝在怀孕初期和怀孕后期使用是最好的，因为它能够帮助胎儿在宫内很好的生长发育，有很好的安胎效果。
还含有丰富的氨基酸以及胶原蛋白，长期使用能够对怀孕初期出现孕吐的孕妇以及没有食欲的这种情况，有很好的缓解效果。还有助于胎儿脑部发育，建议每次不要吃得过多。平时应该注意营养均衡，多吃优质蛋白质，以及新鲜的蔬菜水果，补充自身的维生素。
怀孕期间适当吃一些燕窝可以起到安胎的作用。从燕窝的成分来看，它属于高蛋白食物，并且富含表皮生长因子，能为人体补充胶原蛋白，无论在产前或者产后都可以吃，并且它对胎儿的发育有一定的促进作用。但是燕窝每天吃一两勺就足够，过多的补充反而会造成营养过剩，带来一系列的副作用，所以孕妇在孕期还是要做到均衡饮食，不能只靠燕窝一种食物来滋补。
燕窝是一种由燕子的唾液制成的食品，含有丰富的蛋白质和多种营养物质。一些人认为，燕窝对孕妇有益，因为它可以提供额外的营养，增强孕妇的体力和免疫力。此外，燕窝还含有一定的胶原蛋白，可以促进胎儿的发育和母体的恢复。
目前还没有足够的科学研究证明燕窝可以直接安胎。孕期所需的营养应该通过均衡的.饮食来获得，而不是依赖于单一的食物。孕妇应该遵循医生的建议，合理安排饮食，确保各种营养物质的摄入。
需要注意的是，燕窝对于孕妇来说可能是一种高价值的食物，但并不是每个人都能负担得起。孕妇在考虑是否食用燕窝时，应该综合考虑个人经济状况和饮食偏好，并在医生的指导下做出决策。此外，燕窝的来源和品质也需要引起注意，选购时应选择信誉好的商家，确保产品的品质和安全性。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，具有养阴润燥、益气补中等功效，还能够补充孕期所需要的营养物质，对胎儿的生长发育有一定的好处，所以孕妇吃燕窝能够起到安胎的效果。
但是燕窝中的营养成分比较高，如果孕妇一次性吃太多，可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，所以要注意适量食用。
在日常生活中，孕妇要注意均衡饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
吃什么食物可以保胎
1、紫菜
紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等，可以有很好的预防贫血的作用，对于改善孕妈妈贫血或者是缺钙有一定的好处。
2、动物肝
孕期血容量比未孕前增加，血液被稀释，孕妇出现生理性贫血，以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。可孕妇、胎儿都需要铁，一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产。所以，在孕期一定要注意摄取富含铁的食物。各种动物的肝脏内含有的铁质是比较高的，一周吃一次的话，可以补充营养物质，可以和维生素C的食物一起吃，促进肠胃对铁的吸收。
3、山药
山药，作为具有补肾作用的药食两用品，每天50～200g即可。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，在孕早期的时候吃山药更可以起到保胎的`作用，而且对于孕妈妈补肾也有好处。
关于吃什么食物可以有保胎的作用，上面的这些食物是不错的选择，这些食物对于孕早期的女性来说有补铁补血的作用，而且也可以有补钙的功效，对于缓解气血不足的情况来说有好处，还有山药，动物肝脏都不错。
