【导读】：夏季随着气温的不断升高，人的食欲却在下降。过度的空腹没胃口会给肠胃造成很大的负担，给健康造成威胁。通过中医的穴位按摩来调理来治疗食欲不振是个不错的方法。
1、按足三里穴治食欲不振
作用：调理脾胃机能，促食欲，助消化。位置：膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2、3次。
2、按中脘穴治消化不良
作用：和胃行气，止痛，改善消化不良，胃痛，腹部闷胀感。位置：肚脐上方4指宽处。按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2、3次。
3、按丰隆穴治胀气恶心
作用：健脾化湿，促代谢，纾解肠胃胀气，打嗝。位置：膝盖外侧与脚踝连线正中间点。按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2、3次。
