一个人只有心态平和，生活才会过得很幸福，因为我们做任何事情都是取决于我们的心理状态。当我们心中太执着，那么就会让自己很痛苦。所以今天我们就来了解一下为什么太过执着是人痛苦的根源?
1、太执着就是一种偏执
因为人快乐是因为没有烦恼，做什么就会很顺畅，而人痛苦就是因为总是有烦恼，而这个烦恼可能就是自己太执着。执着不是一件坏事，但是太执着就是一种偏执，会让自己觉得很累。生活本已不易，要想活得更轻松快乐，就要懂得事事随缘，学会取舍，知进退，不再执着，人生才能过得轻松惬意，无痛苦。
2、太计较得失
每个人都会有的有失，没有什么事情可以让我们做的很完美，如果我们太计较的是就是执着。所谓“舍得，有舍才有得。小舍小得，大舍大得。”有些东西，本来就不属于我们。即使我们强行握在手中，那也是如同烫手的山芋。这样的东西，不但不会带给我们福气，反而还会给我们带来祸患。所以说我们执着计较得失的话，只会越来越痛苦。
3、是一种不好的心态
我们只要保持好的心态才会快乐，保持不好的心态就会痛苦。而过去执着其实就是一种不好的心态，过于执着就是把自己困在无尽的问题当中，让自己走不出来，所以就只会越来越痛苦。很多时候，限制住我们的，让我们痛苦的，不是外界的事物，而是我们自己的执着。自己痛不痛苦取决于自己想不想得开。
所以说，能决定自己开不开心的永远是自己，很多事情不要太纠结、执着，放弃也是一种收获。
