【导读】：现代生活压力大、饮食习惯不好。很多年轻人经常会出现头痛不适。头痛不适病，疼起来真要命。头痛到底是什么原因引起的？该如何治疗呢？
1、紧张性头痛
这是工作紧张忙碌的现代人最常见的一种，大部分是压力过重所造成，头部周围的肌肉持续收缩，并且在头的两侧有绷紧式的疼痛，通常是间歇性的，有的也会持续个几小时甚至几天。有这种头痛的人常伴随着失眠、记忆力减退、情绪焦躁等的情形。
治疗：服用非处方药如对乙肽氨基酚，阿司匹林，布洛芬，肽普生钠可以缓解头痛。最重要的是自己放松，可以尝试深呼吸、做和缓的瑜珈，或是睡个午觉、冥想等。
2、偏头痛
是一种反覆发作的头痛，只有单侧头痛，与中枢神经系统症状并发的以头部动脉内压痛性增高开始的头痛。亦是常见的神经系统疾病，患者以女性为多。此病有遗传性，一般发病期常于青春期或成年初期开始。持续几小时至几天不等。可能每周发作两三次，也可偶尔发作。妇女患者则常于月经来潮时发作。
治疗：调整好生活作息，舒缓压力，可服用非处方药如对乙肽氨基酚，阿司匹林，布洛芬，肽普生钠。
3、窦性头痛
窦性头痛很少见，容易误诊。鼻窦阻塞时，堆积的脓液及发炎肿胀的黏膜会刺激神经，引发疼痛。鼻窦炎引发的疼痛分为二类：原发处疼痛，例如额头、脸颊及眼眶周围；转移痛，例如牙齿部、头部侧边、头顶及后脑勺。和偏头痛不同的地方为较不会有恶心、呕吐的感觉，也比较不容易畏光。
治疗：离开乾冷的冷气房，洗个热水澡，呼吸湿热的空气，可缓和疼痛。可服用非处方药如对乙肽氨基酚，阿司匹林，布洛芬，肽普生钠。
4、丛集型偏头痛
发作时类似偏头痛的血管跳动的疼痛，只是疼痛更剧烈。一般每年发作一至二次，每次发作会持续一至二个月，在这段期间几乎每天都会疼痛，所以称为丛集性头痛。此类头痛为男性发生率为女性的5倍，部位常见于单侧、眼窝后方或上方每次持续时间从数分钟到数小时，于固定时间发作。
治疗：预防性药物治疗，如：皮质性类固醇、维拉帕米；急性发作时的药物治疗，如：翠普登、麦角硷和纯氧治疗。
