如何去忘记一个不爱你的人？有的人专一痴情，可是却被对方辜负了，最终还是不得不选择分手。但是真正爱过的人怎么可能轻易忘怀和对方的点点滴滴，所以在失恋的时候，会非常难受绝望。为了解决这个问题，小编给大家带来了关于如何去忘记一个不爱你的人的文章。
如何去忘记一个不爱你的人1
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
如何去忘记一个不爱你的人2
屏蔽一个人的所有信息，包括电话拉黑或者删除，微信屏蔽掉，qq也要拉黑或者删除，关于那个人的所有信息，动态都不要看。不管他过的好坏，都与你无关，时间久了，就慢慢看淡很多；
避免独处，胡思乱想。一个人的时候难免会想东想西。有人说，忘记一个人是我最好方法是开始一段新的恋情，所以可以给自己一个机会，与不同人交往尝试一下，感受别人的好，度过这段不愉快的时间；
不要乱说，管住自己嘴巴。虽然我们很难在短时间控制自己内心对他思念。但是至少最少我们不会吹出来，可以与朋友和家人是的倾诉一下，不过要适可而止，无休止的倾诉和谈论，会让自己伤口很难愈合；
换个地方休息一段时间，比如出去旅行，看看不同的风俗人情。感受一下不同的风土人情，这样对于忘记一个也是一个很好的方法；
多想想缺点，适当时间可以罗列出来。在心里告诉自己，他并没有那么好，不值得我喜欢，可以找到更好的。也许随着时间流失，你会发现原来那些只是冰山一角；
提示自己，失恋没什么可怕，生活出来爱情以外还有很多东西。我们还有工作，所以我们可以努力投入自己工作，也可以报个培训班，比如语言，舞蹈，瑜伽等等，把自己生活尽可能的变得充实一些，这样时间久了也就慢慢放下了；
如何去忘记一个不爱你的人3
1、相信自己是值得被爱的
你深爱着的人却不爱你，想必这会引起你的思考，觉得是不是自己哪里不够好，是不是自己不够好看，不够优秀，所以才吸引不了他，他才不爱你。
其实，亲爱的你大可不必如此想，爱，本来就是一个奇妙的东西，他不一定有多好，却刚好能够吸引你，你不一定有多优秀，却恰巧就是他所爱。爱本来就没有原因可言，更没有评判的标准。如果你没有那么幸运，你爱的'他没有爱上你，那就告诉自己，你一定是个值得被爱的人，只是爱你的这个人很不凑巧的不是他。
要想忘记一个不爱你的人，心理上首先要肯定自己，相信自己能找到属于自己的爱情。
2、让自己充实起来
你们在一起或者你爱着他的时候，一定为他做了很多事，而为此放弃了自己的时间，自己的空间。那么，就趁现在，把那些你放弃的东西，都一件一件的拾起来，让自己的生活充盈。
人在什么时候会悲伤？在你无所事事，回忆着回去的时候。当你每天都安排的井井有条，有娱乐、有学习、有工作，你还会因为失去爱的人而感到孤单吗？此外，充实起来的你，也一定会喜欢上这样状态下的自己的。
让自己忙碌起来，是忘记一个不爱你的人的好办法，当你越来越优秀的时候，你会发现你拥有的比失去的更多！
3、少听悲伤的歌曲，多看正能量的故事
悲伤的歌曲，总是容易将人带回到那最伤心的时刻，让人不断重温心碎的场景。在你想忘掉他的时间里，少听悲伤的歌曲，少看悲情的小说电影，多看一些正能量的温暖故事。
它会让你知道，你在这世上，除了爱情还拥有着友情、亲情，你还拥有你的工作，你的学习。趁此时间，一个人多充充电，使自己变成一个有趣的人，来代替整日整夜的伤心欲绝不是更好吗？
所以，在想要忘掉他的时候，多做一些富有正能量的事，远离书中歌里的无病呻吟与伤春悲秋，才是明智之举。
