有关食物的女人资讯

盘点：女人补血必吃八种食物

【导读】：女人补血的食物有很多，但是补血效果最好的还数今天要说的八类食物。现在就来看看最补血的八种食物吧！1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁......

2013-08-25

排毒最有效的九种平民食物

【导读】：柠檬含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质。1、苹果我们日常生活中吃的苹果中富含一定的膳食纤维，膳食纤维是有利于肠胃蠕动，对人体排......

2019-10-27

呵护子宫吃什么？四种食物别错过

【导读】：子宫是女性孕育下一代重要的器官，呵护子宫健康至关重要。呵护子宫的方法很多，今天不妨来谈谈食疗方法，女人吃什么对子宫好？吃什么食物对子宫好：1、吃乌鸡，每个月吃一只乌鸡，在经期前七天吃，若是你想保养子宫的话，可以......

2013-03-22

排毒养颜的八大食物海带和紫菜

【导读】：我们的身体时时刻刻都需要新陈代谢，便于排除毒素，让身体变的更健康。在生活中多吃吃这八类食物吧！1、绿叶蔬菜：绿叶菜多为碱性，可以中和饮食中的糖，肉，蛋和代谢中产生的太多的酸性物质，使体液保持弱碱性，进而去除血中......

2016-09-10

五种食物连皮一起吃小心中毒

【导读】：土豆土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。土豆土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的......

2017-12-07

那年花开月正圆里有哪些当地美食那年花开月正圆出现过哪些食物

【导读】：电视剧《花开那年月正圆》正在热播中，大家一定看到剧中孙俪吃了很多好吃的陕北特色小吃吧，下面一起来了解一下那年花开月正圆里有哪些当地美食?那年花开月正圆里有哪些当地美食牛羊肉泡馍贼大一碗，浓郁的羊（牛）肉......

2015-09-30

盘点：吸烟女人必吃的五种食物

【导读】：抽烟有害健康，这句话都说烂了但是还是有很多人吸烟。如果实在戒不掉烟瘾的话，那就多吃吃这五种食物吧！1、维生素香烟中的化合物，会消耗体内大量的维生素，这样会造成人体内维生素的大量流失，所以，补充维生素是烟民们......

2019-04-30

失眠吃什么好？4种食物胜过催眠药

【导读】：失眠在生活中十分常见，而导致失眠的原因有压力、疾病等等，那长期失眠怎么办呢?调理失眠的方法有很多，大多数的患者都希望通过饮食进行调理，那么失眠吃什么食物好呢。1、牛奶经常失眠的人可以在睡前喝点牛奶，大家应......

2012-08-16

这6种食物含有剧毒千万不能吃

【导读】：日常生活中有些食物不能隔夜吃，食物变质很容易引起癌变。即使你觉得可以放在冰箱里保鲜，但并不是所有食物都适合存放在冰箱里。一、汤汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要......

2019-02-22

五种日常食物让女人越吃越老

【导读】：对于爱美的人来说，保持年轻的状态是最好不过的。其实，选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个“年龄加速器”。腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食......

2016-11-19

盘点：秋季养生必吃四种食物

【导读】：秋季是免疫力发生混乱的时节，也是养生的大好时节，在这个时候吃什么最好呢？看看小编给大家推荐的四种食物吧！南瓜——滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或......

2016-04-02

最适合秋季吃的六种排毒食物

【导读】：秋季天气开始转凉，人体免疫力开始降低，这个时候吃什么才能增强体质，又能促进排毒呢？1、绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而......

2014-04-04

早餐最好远离五种垃圾食物

【导读】：早餐是人们最需要的一顿饭，它不仅能让你一整天精神饱满，还能满足人体对很多营养素的需求。但是那些垃圾食物你一定要远离。方便面你身边也许也有这样的人吧，有的为了方便，直接吃上一袋方便面就解决了早餐问题，还有......

2020-01-02

夏季爱上 “这酸爽”3食物防病又养生

【导读】：夏季，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。夏季常吃“酸”的女人，可以气色红润又苗条。柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品，如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬......

2014-05-30

水肿吃什么？盘点食物里的“利尿高手”

【导读】：有的人晨起后，感觉身体非常浮肿，大多数是因为体内的水分太多没有排出而导致的。浮肿让人看起来很没精神，女生更是害怕因为臃肿而显得身材肥胖。所以要释放出身体的一部分水分，而释放的最佳方式就是多吃一些利...1......

2015-06-17

贫血女人最好别吃七种食物

【导读】：女性肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼，这是什么原因呢？这有可能是贫血引起的症状。那么女性贫血怎么办？贫血的女人不能吃什么？1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制......

2017-05-09

贫血女人一定要吃的五种食物

【导读】：血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。1、桑葚干含铁量高，其中以桑葚干为最，桑葚干每100克含铁42......

2015-04-08

吃什么对眼睛好?？揭秘最给力的护眼食物

【导读】：我们每天都要用眼，尤其是对于电脑族而言，长时间玩电脑免不了会对眼睛产生极大的伤害，长时间对着电脑，眼睛当然会提早老化、疲劳酸涩等。针对这种情况，电脑族多吃什么食物能补养呢？眼睛疲劳的食补眼睛过干、缺乏粘液......

2015-12-02

吃多了容易生病的十种食物

【导读】：在我们的生活中，随着生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了很大的变化。在吃得好的同时，如果吃不对还容易诱发疾病。下面就给大家盘点一些吃了容易生病的食品。油炸食品油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖;......