怎么样科学断奶不坑娃。孩子是妈妈们的心尖，孩子到了一定的岁数是需要断奶的，断奶是有一定方法讲究的。接下来就由小编带大家了解怎么样科学断奶不坑娃的相关内容。
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1、减少白天喂奶次数
建议妈妈适当延长每次母乳时间，减少白天的母乳次数。比如宝宝原本一天要吃6次母乳，可以逐渐减少到白天吃5次、4次、3次，适当增加辅食的次数……直至让他白天离开母乳。
2、逐渐断掉夜奶
宝宝晚上对母乳的依恋最为强烈。可以先断掉宝宝半夜那顿奶，宝宝翻来覆去时，安抚他抱抱他。这时爸爸应该承担哄睡的任务，就更容易缓解宝宝对妈妈和母乳的依恋。
3、千万别心软而放弃
如果没有下定决心给宝宝断奶，建议妈妈不要盲目实行断奶计划，否则只能带来一次次离乳焦虑。千万别因为心软吃一次，有了第一次就有第二次，就会前功尽弃。
4、要多安抚宝宝
妈妈必须多多安抚宝宝，而不是躲起来，这会让宝宝觉得失去妈妈了。在断奶过程中，宝宝对母乳强烈依恋，只有多转移注意力，比如和宝宝多互动游戏，带宝宝外出玩耍。
5、爸爸适时参与进来
要想更加轻松顺利断奶，爸爸的作用是不容忽视的。计划断奶前，妈妈可以适当地将照顾宝宝的工作交给爸爸来做，譬如陪玩哄睡等。这样减少了宝宝对妈妈的过度依赖。
哪些情况不适合断奶
1、宝宝生病时
不要在宝宝生病最脆弱时断掉母乳，否则即使断奶成功对孩子来说就是一种伤害。
2、打疫苗前后三天不建议断奶
打预防针时孩子可能会出现发烧或者腹泻等疫苗反应，如果这时候断奶可能会导致疫苗反应会更加的强烈。
3、出牙前后不要断奶
出牙前后孩子会比较烦躁，有些孩子还会发烧，有些像感冒的前兆，这时候在给孩子断奶那就是让孩子的烦躁加把火，孩子会更难过。
4、加新辅食前后三天不断奶
万一宝宝对于新食物过敏了，孩子还有母乳来安抚一下。
5、母婴分离焦虑时期
有些妈妈准备去上班就给孩子断奶，这样对于孩子来说很容易造成安全感的缺失，感觉是妈妈妈不要自己了。建议回归职场的妈妈可以挤母乳或者混合喂养。
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断奶的方法
1、循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的'感受各不相同，选择的方式也因人而异。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别清楚是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
2、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。
断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
3、培养孩子良好的行为习惯。
断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
4、少吃母乳，多吃牛奶。
开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
5、断掉临睡前和夜里的奶。
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。
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宝宝断奶一般需要几天
断奶需要多长时间，这取决于宝宝的情绪和身体状况。快速断奶最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是加上客观因素，例如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，且妈妈又非常重视哺乳，天天和宝宝在一起，突然断奶可能会给母子双方带来失落感，这时妈妈就需要采取逐渐断奶的方法。
循序断奶法是从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。在逐渐减少母乳的同时，给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替，给宝宝吃一些软、烂的食品。主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，让宝宝慢慢适应其它食物。
逐渐断奶的方式最快的话也需要一周的时间，有些宝宝甚至可能会和妈妈缠上几个月才能断奶成功。
宝宝断奶注意事项
1、如果有人帮你照顾宝宝，可以让宝宝和你分开睡
断奶的时候尽量不要让宝宝跟你一起睡了，和你睡的话肯定会导致他醒来就会要奶的，坚持下去，这个期间的宝宝是很难断奶的，最好还是要下狠心才行的。断奶的头三四天，可以让婆婆或爸爸先带着，等断了奶后再跟妈妈睡。
2、奶涨的时候别忍，奶该挤就挤
90%的妈妈断奶的时候都会出现奶涨问题。这是因为给宝宝断奶后，原来身体分泌的乳汁突然变得毫无“用武之地”。少了宝宝小嘴的吸吮，乳汁分泌一时不能停止，大量乳汁积聚在乳房内，使妈妈奶涨得难受。但这种情况是可以缓解的，比如说“把奶挤掉”。奶胀痛的时候要挤掉一点的，不然会发炎的。我断奶的时候好像也就用了三、四天就不胀了。但不应过度挤奶。
3、可以贴个乳垫
断奶的日子里，建议妈咪们可以买些乳垫，可以网上买些小包装的，少买一点就可以了。否则衣服湿掉自己也不舒服，也麻烦的，有要换又要洗的。
4、你和宝宝都要换换口味了
对母乳妈妈来说：可以多吃断奶食物，比如说大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料（茴香）、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。
对宝宝来说：代替母乳的，可以是牛奶、水、果汁。辅食等其他食物。比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时，就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。
5、特殊情况要注意
还有你断奶的时候发烧，还有肿块的话，就一定要去看下医生。这可能是乳腺炎，要及时看医生，如果又伴有发烧症状，就基本上可以确定是乳腺炎了。断奶期间，奶水存在乳房内排泄不出来，或乳房受挤压，就可能造成发炎。可以上热敷，用抽奶器将积存的奶挤出来来缓解。要注意断奶不能太急，最好是慢慢断，逐渐减少。
