初乳有营养还是后乳有营养，很多家长都会担心自己的育儿方式不够周全，我们要更加清楚地认识我们的宝宝，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，现在分享初乳有营养还是后乳有营养。
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初乳，有些人认为初乳太脏不能喂给新生宝宝，这种认识是错的。事实上，把初乳比作母乳中的精华，说千金难买，一点也不为过。
在产后几天里，初乳不单满足新生宝宝最初的热量需要，对生命早期的健康也大有益处。不信，我们来看看珍贵初乳具有的这些明显优势：
蛋白质（包括免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、各类生长因子等，这些物质都有增强免疫功能和防止感染的作用）：是成熟乳的5～40倍；
矿物质元素（包括钠、氯、钙、镁、铜、铁、锌等）：铁为成熟乳的3～5倍，锌为成熟乳的4～7倍，铜为成熟乳的6倍左右……
维生素（包括维生素A、B、C等）：一些维生素是成熟乳的3～4倍；
脂肪和乳糖：含量较低，适合于新生儿的消化吸收；
提供营养
首先初乳的量非常少，只够宝宝喝几口，但就是这几口营养已经多到令人难以置信。
例如对宝宝健康有利的蛋白质、维生素矿物质牛磺酸以及抗体等，能为宝宝的第一口食物提供非常丰富的浓缩营养，是宝宝出生后最完美的第一道食物。初乳来之不易，量少营养好，家长绝对不能浪费。
减轻黄疸
初乳之所以能减轻新生儿黄疸，是由于初乳中含有丰富的磷酸钙、氯化钙等成分，具有轻泻作用，能够帮助新生儿润肠通便，通过排出胎便，把易导致宝宝产生黄疸的胆红素带出来，减少胆红素在肠内滞留循环，这样就能有效减轻宝宝黄疸发生几率。
提高免疫力
初乳虽然少，但是其中的免疫成分却比成熟乳还要高。初乳中的免疫球蛋白A抗体和白血球，不仅能够杀灭细菌和病菌，还可以保护宝宝脆弱、易受病菌侵袭的部位，比如咽喉粘膜，肺粘膜等，帮助宝宝抵御各种感染，增强免疫力。
根据大量研究发现：没吃过初乳的宝宝免疫系统往往不如吃过初乳的宝宝，出生后的半年内很少生病，这几口初乳也有很大功劳，家长们可不能忽略。
保护胃肠道
新生儿的胃肠道十分脆弱，而初乳可以为他的肠胃提供保护，在肠道内形成保护层，阻止有害病菌入侵宝宝的消化系统，同时还能防止过敏。
另外，初乳中的脂肪含量也没有成熟乳高，可以正好适应刚出生宝宝的肠胃消化吸收能力，减轻宝宝肠胃吸收压力。
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什么是前乳、后乳？
在哺乳过程中，母亲刚刚流出来的乳汁就叫前乳，这是一种比较清淡、像是水一样的液体，里面的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水的含量都很丰富，但水的成分是较多的。前乳之后流出的.就是“后乳”，外观较黏稠，颜色较白，与前乳相比，脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能，让宝宝产生饱腹感，帮助宝宝增加体重。
所以，母乳喂养的宝宝吃得多而长得瘦，是因为宝宝没有得到足够的高脂肪后乳。稀薄、水样的前乳能给他足够的液体，但成长需要的脂肪则不够。也就是说，当他需要全脂乳时，却只得到脱脂乳。
而造成宝宝只吃到前乳没迟到后乳的原因，是有些妈妈哺喂不够充分，让宝宝吮吸一侧的乳房，很快就换到另一个乳房，那宝宝吃的就是水分较多的前乳，前乳的脂肪含量比较少，宝宝自然就吃不到什么营养了。
母乳喂养让宝宝长得壮的小贴士
注意哺喂方式：喂奶时就不要总是让宝宝吃一会儿就换另一侧乳房，高脂肪的乳汁是在哺乳开始一段时间之后才有的，要在你有了泌乳反射以后，“油脂”才会输送到输乳管。鼓励宝宝在每一侧乳房都吃得久一些，一次至少吃10 - 15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射，乳汁才会变稠宝宝才会长肉。
前乳、后乳都不能少：照上文说的话，宝宝只吃后乳好喽，前乳根本没有营养？这是错误的。前乳能满足宝宝需要的水分和蛋白质，后乳能为宝宝提供能量。保证宝宝“高乳糖”的前乳和“高脂肪”的后乳都吃到，才能获得全面的营养。这才是母乳喂养完美的体现哦！
及时添加辅食：随着宝宝长大，对营养素的需求量也在增加。4个月的婴儿，每天需要母乳约1000毫升。若要顺应孩子的生长发育，这时必须逐渐添加各种营养丰富、易于消化的辅助食品。然而，纯母乳的妈妈很容易忽略辅食。四个月开始可以给婴儿添加辅食，按照“ 淀粉（谷物）——蔬菜——水果——肉类”等原则添加，这样才能确保在母乳期的营养充足、均衡。
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初乳、成熟乳之间的区别：
初乳：是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强。
1、过渡乳：产后7-14天，初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，但此阶段母乳蛋白质含量逐步减少，但糖类、脂肪含量增加。
2、成熟乳：成熟乳是产后第14天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。
3、晚乳：10个月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各种成分含量均有下降，分泌量减少。这也正是宝宝断奶的好时机。一般，4~6个月后就可以给宝宝添加辅食。
母乳成分除了会随时间变化，在婴儿的吮吸过程中，成分也有差异，分为前奶和后奶。
前乳与后乳究竟哪个更好
先吸出来的奶叫“前奶”，看上去稀薄，富含蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，主要为宝宝提供蛋白质、乳糖和解渴。纯母乳宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。
前奶以后比较浓稠的是“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。因为含有较多的脂肪，外观就会比前奶白。脂肪提供的能量占乳汁总能量的50%以上，可以保证宝宝获得足够的能量，更好地生长发育。
哺乳时不可将开始的乳汁挤掉，也不可喂一会儿这一侧又换另一侧，应让婴儿尽量吃空一侧再换。“高乳糖”的前奶和“高脂肪”的后奶都吃到，宝宝才能获得全面的营养。
刚开始的时候，初乳很少，但新生儿胃容量也很小，不用担心宝宝吃不饱的问题：
第一天：樱桃大小（5~7ml）
第三天：核桃大小（22~27ml）
第七天：杏子大小（45~60ml）
满月：鸡蛋大小（80~150ml）
