如何培养学习的毅力，孩子的成长受环境影响很很大，孩子的成长决定了孩子的未来，宝宝生下来就像一张白纸，要学会挖掘孩子的兴趣所在，下面为大家分享要如何培养学习的毅力。相关知识！
如何培养学习的毅力1
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。
预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。
上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选”好题“，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法——”把劲儿使在刀刃上“，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的”事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
如何培养学习的毅力2
毅力不是生来就有的，而是靠从小的磨砺锻炼而来的。培养学习毅力要从以下几方面做起。
一、不怕困难
不论做什么事情，学习、弹琴或是绘画等，要想有所成就，就必须刻苦钻研，不怕困难。困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现。
二、持之以恒
毅力的大小表现在办任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网，蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外，只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点，就是这个道理。
三、不怕失败
失败是成功之母。有的人失败后，垂头丧气，一败涂地，再也没有了奋斗的勇气，而有的人虽遭失败，却不气馁，从失败中吸取教训，继续奋战。爱迪生发明电灯泡时，历经了无数次的失败，最后终于换来了全球的光明。失败可以使人的毅力更加坚韧。
四、排除干扰
在身边的环境中总会有可能干扰你学习的人和事，比如，自习课上，同学们有的互相研讨，有的出声背诵，众多声音交织，就必须把精力完全集中到自己想要解决的学习问题上，培养抗干扰能力。
五、克服惰性
对于青少年来讲，培养毅力最重要的是从小事做起，克服惰性，比如，每天的晨练，遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子，就想“今天算了吧，明天再跑”，学习上碰到不懂的问题，就想“明天再说吧”。如此，一天天对自己的迁就，就会助长了自己的惰性。惰性是毅力培养的劲敌，一定不可纵容其发展。
六、坚定的信心
学生对自己的学习充满信心，就会努力奋斗，不顾暂时遇到的困难、挫折和失败。积极地克服困难，战胜失败。这是信心在其中所起的作用。因此要有毅力，一定要培养信心，若信心不足，遇到困难、挫折和失败，就很容易退缩。
七、强烈的愿望，产生毅力
愿望是行动的`出发点，一切活动都发源于愿望。愿望有强有弱，弱小的愿望很容易为生活的风浪所熄灭，行动没有毅力。强烈的愿望则能抵挡生活的风浪，没有什么风浪可以熄灭它们，除非生命结束。“生命不息，冲锋不止”“我尚能生存，我当然要学习”“舍得一身剐，敢把皇帝拉下马”，这些都是强烈的愿望。因此，顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的。要成功，必须有强烈的成功的愿望，这样行动才会产生极大的毅力。
八、明确的目标，有助于产生顽强的毅力
目标明确，行动才会有方向，目标才会产生强大而又稳定的吸引力。有些人虽然有想学习好的愿望，有想学有所成的愿望，但缺乏明确的目标来表达这种愿望，体现这种愿望，从而不能产生有效地吸引力，不能使思想、行动集中在固定的目标上，学习的效率很低，时间一长，就容易丧失毅力，丧失信心。明确、具体的目标，会使学习毅力大大增加。另外，要明确学习目标的价值和长远意义，学习是社会发展、自身生活、发展、进步的需要，只有认识到学习目标的价值才会产生奋发学习的热情，从而产生毅力。
九、有组织的计划，可以产生毅力
只有对学习目标制订出实施计划，才能按照计划行动，否则，对于学习目标，仍然是茫然的。要有完整可行的学习计划，按照计划，先做什么，后做什么，在什么时间做什么事情。一切经过精心地计划，就会心中有数，有条不紊。学习才会有效率，从而才会有信心、毅力。
十、积极行动，产生毅力
有了计划，就要积极行动，学习就犹如登山，不要站着不动，不要为眼前的高山所吓倒，唯一可能做的事情是在选择出登山路径之后就立即行动，只有行动才能缩短攀登者与山顶的距离。学习中，多行动一步，就会多一份信心，就会多产生一份毅力。为攀登学习的高峰，不停地行动，就会产生学习的毅力。
十一、克服消极的因素，来保证毅力的持续性
因学生的年龄特点和成长经历，使其身心极易受消极心理因素的影响，如考试中的失败经历、老师和家长对自己的不理解、周围同学的冷嘲热讽等。这些消极的心理因素会损害学生的学习毅力，使学生陷入迷途，甚至自暴自弃。要努力克服消极心理因素，鼓励自己的积极心理，特别是信心，相信自己经过努力，一定行。激发自己的学习热情，保证自己有足够的毅力来实现目标。
十二、对毅力的培养，特别要注意学习习惯
在平常的学习生活中，要养成良好的学习习惯。一旦良好的学习习惯成为潜意识中的东西，那么，一切将出乎于心，出乎于自然，不会再认为学习是一种苦差、是一种煎熬，使学习毅力成为学习习惯的必然结果。
