怎么训练宝宝爬行，当宝宝的身体发育到一定的成熟度时，宝宝就可以从简单的抬头坐立发展到爬行了，而在宝宝开始发行后，家长们可以对宝宝进行一些适当的训练，下面为大家分享怎么训练宝宝爬行，一起来看看吧。
怎么训练宝宝爬行1
宝宝倒着爬正常吗
由于宝宝的手臂肌肉比腿部更强壮，所以在爬行时更有力量的手让宝宝一直向后爬，宝妈也不用急着去纠正，这是正常的情况，等宝宝再长大一点就会自己改过来。
而且宝宝在学习爬行中的姿势也是千奇百怪的，有横着爬的，有倒着爬的，还有贴着地面匍匐前进的，这是由于在爬行的`过程中，宝宝们的四肢协调力还没有发育完善，所以很容易出现这些奇怪的爬行方法，但是家长只要正确引导，加上宝宝自己的练习，相信宝宝很快就可以达到正常的爬行状态。
虽然宝宝们的爬行姿势各有不同，但是有种姿势是对于宝宝发育不好的，家长最好可以及时制止，否则会对宝宝的成长发育不利，这种错误的姿势就是掌膝混合式，这种姿势就是宝宝在爬行的过程中，一边使用膝盖爬行，另一边却是用脚掌在发力，从外观上看起来会很怪，长时间如此会造成宝宝的左右腿发育不均衡，之后走路也可能会出现跛脚的状态。
宝宝学习爬行需要经历的6个阶段
第一阶段
能够翻身变为趴着的姿势，但还不会移动。
第二阶段
能够用手臂作为支撑，使身体向后移动，也就是我们说的向后爬。
第三阶段
腹部和腿都贴着在床上，用手臂作为支撑向前爬，类似于匍匐前进。
第四阶段
腹部贴在床上，手脚并用向前爬，也就是贴地爬。
第五阶段
腹部能够离开床面，向前爬。
第六阶段
能够弯曲膝盖，用手和膝盖作为支点向前爬。
怎么样训练宝宝爬行
1、引诱宝宝移动自己
拿一些宝宝看起来比较新鲜好奇的，用来引诱宝宝爬，放在他触手可及，但是还差那么一滴滴的地方。
虽然这样引诱爬的距离比较短，但宝宝也是会很有成就感滴，因为这个能力让他又自由了一些，这对宝宝来说是有致命吸引力的，只要能移动一点点，下次就会更加有主动性，想要移动的更多。
一开始引诱可以让小东西触手可及，当宝宝可以移动一点点之后，可以把东西放在稍微远一点的地方，增加一些难度。
2、让宝宝熟悉手膝姿势
腹爬得比较熟练了之后，宝宝哪里都能去了，可能会有点丧失提高自己的积极性，那我们就需要让他们体验一下，手膝爬这件事的感觉是有多爽。
摆成手膝爬的姿势，保护住宝宝别趴下，和宝宝玩，引导宝宝在这种姿势下敢于抬起一只手，还可以用床单或者毛巾兜着宝宝的前胸，用四点手膝的姿势“爬一爬”感受一下。
3、训练宝宝手脚协调
当宝宝四点可以支撑住了，但是不太明白怎么用力才能往前爬行的时候，我们可以教他们一下。
两只手握住宝宝的小腿，当宝宝伸出左手的时候，我们就把宝宝的右腿往前送，宝宝伸出右手的时候，就把宝宝的左腿往前送，当然这样可能没两步就垮掉了，重点是让宝宝明白爬行的手脚顺序。
怎么训练宝宝爬行2
训练宝宝爬行方法一、席子引导法
1、 把家里的小席子卷成圆状。（席子有弹性，方便展开）
2、 让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。
3、 妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。
训练宝宝爬行方法二、父母引导法
1、 宝宝爬在地上或床上。
2、 一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。
3、 前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。
训练宝宝爬行方法三、父母共同协助法
妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边，爸爸牵宝宝右手，妈妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。
训练宝宝爬行方法四、兴趣引诱法
让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。以上方法你不妨试试，祝宝宝健康快乐！
