2岁宝宝长期便秘严重，便秘主要是指大便秘结不通，排便时间或排便间隔时间延长是主要的特征。便秘是十分常见的一种现象，孩子便秘也是很常见的，那么2岁宝宝长期便秘严重是什么原因呢
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两岁宝宝经常便秘怎么办
一般情况下，如果是治疗单纯性便秘的根本，可以多饮食方面来改善，多补充水份和含纤维素多的食物。由于小宝宝身本还小，肠道发育不完善，而且消化吸收能力有限，再加上胃肠道蠕动弱，所以常常会便秘。建议平时给宝宝多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食宜清淡，避免食用一些生冷或者是辛辣刺激性食物。多参与户外运动，避免剧烈运动。严重时可药物治疗。家长要注意及时观察宝宝的情况。
两岁宝宝经常便秘有什么影响
宝宝便秘也是胃肠道功能紊乱引起的，对宝宝正常饮食也可以造成一定的影响，对其他的影响不大，经过一般治疗可以逐步康复，按规定宝宝便秘的，需要科学补充些辅食，也可以服用调理胃肠道功能的药物。如果宝宝超过5天不能排便的，也可以用开塞露或是肥皂栓刺激宝宝排便，便秘可以逐步康复。
两岁宝宝经常便秘怎么办？如果便秘的情况严重，可以去医院给宝宝查看一下，看看是不是因为什么疾病所引起的，如果不是很严重，不要吃药治疗，可以通过饮食的`方法来调理，宝宝的饮食要注意多元化，而且要多喝水，才能更好的缓解宝宝便秘的情况。
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首先，我们应该知道成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。空闲时间的时候多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。而且多活动一下，对于宝宝便秘的情况也是有好处的!
平时的饮食应该多吃些蔬菜还有水果，不要老吃一些油腻的食物，还有油炸的，都对身体没有好处!尤其是孩子更需要细心地照顾!香蕉，具有清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓的功效，这些大家都是知道的，平时的时候大家应该吃一些外皮呈现黄色的有黑点点的香蕉，这样才会缓解便秘的情况!苹果相信大部分的人是比较的喜欢的，孩子也是很喜欢的，如果孩子不是很喜欢大家可以给孩子烤苹果，对于便秘的作用更是很有效的，它会在保留苹果本身营养的同时，会增加八倍的果胶，味道酸甜，也很不错哦!
益生菌类，相信大家也都听说过，对于孩子便秘拉肚子有很好的效果!如果是孩子的话，建议用益生菌冻干粉，大童可以喝一些益生菌酸奶等!
以上就是2岁宝宝天天便秘的几种方法，便秘不是一天形成的，需要每天都注意孩子的排泄情况，让孩子尽快的好起来，才能更好的成长，应该让孩子多饮水，多活动，饮食需要尤其的注意的!宝宝的健康是每个家长都关注的事情，希望大家都可以多了解一些健康知识，让孩子更加的健康!
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2岁宝宝长期便秘怎么办
治疗单纯性便秘的根本在于改善饮食内容，多补充水份和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等)。由于小宝宝肠道发育不完善、消化吸收能力有限，再加上胃肠道蠕动弱，所以常常会便秘。
1、母乳喂养的宝宝较少发生便秘。如果发生，除喂母乳外，加用润肠辅食，如稀释的梨水、白萝卜水、番茄汁、煮山楂或红枣水;4个月以上可 加菜泥或水果泥(香蕉泥)，但不建议吃蜂蜜。
2、人工喂养的宝宝较易便秘，但如合理加辅食，可避免便秘。便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁或者白萝卜煮水)，以刺激肠蠕动。如已加了各种辅食，每日牛奶量600ml即够，可多吃粗粮食品、红薯、蔬菜等。
3、训练排便习惯：清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或排便小椅，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。
4、按摩：用手掌轻轻按摩婴儿的腹部，沿着宝宝肚脐周围做顺时针按摩，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回促进肠蠕动，有利于排便。
5、腿部屈伸运动：宝宝仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。
宝宝便秘吃什么
1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
2、宝宝虚证便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。
(3)萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。
