0-3岁宝宝体重增长规律，婴幼儿时期的宝宝生长发育特别快，基本上每个月量身高称体重时，都会有变化。宝宝健康是很重要的，小编和大家一起来看0-3岁宝宝体重增长规律
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体重是衡量婴幼儿体格发育和营养状况最重要的指标。
宝宝体重生长规律
新生儿
我国正常新生儿的平均出生体重为3.20～3.30kg。大多数新生儿出生后会出现生理性体重下降，3～4天时达最低点，7～10天左右可以恢复到出生时的体重，体重下降最多的可达200～300克。
生理性体重下降的原因多半因为新生婴儿不能立即适应母体外的环境，表现为多睡少吃，吸乳不足，而肺和皮肤又蒸发大量水分，大小便的排泄也相当多，从而导致体重减轻。
如果体重下降太多或10天以上尚不能恢复到出生时体重，就应查找原因，分析是否由于母乳不足、喂养不合理或患病等因素所致，以便及早采取措施。
0-1岁
婴儿满月时一般增重0.8～1.5千克，平均1.0~1.1千克左右；
生后第2和第3个月平均增重约1.2和1.0千克；
4～6个月平均每月增0.45～0.75千克；
7～12平均每月增0.22～0.37千克，全年共增重约6.5千克。
生后头3个月增长速度最快，以后随月龄增长而逐渐减慢。一般生后3个月的体重约为出生体重的2倍，1周岁体重约为出生体重的3倍。
1岁以后
1岁后体重的增长速度进一步减慢，并且能独立行走，活动量增加。
从外表看，1岁后的小儿不如从前那么胖了。这是正常现象，不能以此认为孩子营养不充分或者有病。
一般1～2岁内全年体重增长约2.0～2.5千克，2～3岁全年增长约2.0千克，因此2岁小儿的体重应为10～12千克，3岁小儿的体重应为12～14千克。
定期测量体重的重要性
对婴幼儿来说，定期测量体重十分重要。体重不按常规增加或者下降，除患病以外，大都是由于护理不当或营养供给不足，必须及时纠正。
体重测量频率
6个月以内的婴儿最好每月一次
6～12月每2月一次
1～2岁每3个月一次
3～6岁每半年一次
6岁以上每年一次。
每次测得的数字，要记录下来并与正常小儿的标准作比较。
认识体重曲线
在儿童保健中，常用生长曲线图来系统监测小儿体格发育情况。生长曲线图既显示了正常小儿的生长规律，又标明了正常的变动范围，并且使用简便，家长通过曲线图对自己小儿的生长情况能有所了解，有利于早期发现问题，及时纠正。
使用体重曲线图的方法
在测量月龄的位置上找到相应体重所在的位置，并画点，凡落在第25～75百分位范围内属中等，在第75～97百分位之间为中上等，在第97百分位以上者为上等；在第3～25百分位之间为中下等，在第3百分位以下为下等。
如果婴儿的体重超过第97百分位或低于3百分位，或几次测量描记的点连接起来的曲线变平或下降，都应找医生检查，以便及时发现问题并给予纠正。
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0-3岁宝宝身高体重标准是多少
家里有0-3岁的宝宝，你可以对照一下宝宝的身高体重标准值，看一下自己的宝宝发育是超前还是落后，一般来说无论是超前还是落后都不是太好的现象哦，特别是滞后更是需要找到具体原因，积极进行调理。
宝宝体重增长指标基本规律
正常足月的宝宝出生时体重为2000－4000克左右。
最初3个月，宝宝每周体重增长180－200克，4－6个月时每周增长150－180克，6－9个月时每周增长90－120克，9－12个月时每周增长60－90克。
按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。
在出生第二年，宝宝体重平均增长2500－3000克。
2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。
宝宝身高增长指标基本规律
身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者的比例在宝宝不同阶段不一样。
出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
第1年身长增长得最快，1－6个月时每月平均增长2.5厘米，7－12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时的1.5倍。
在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10－12厘米。
从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6－7厘米。
年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。
2－7岁宝宝身长计算公式＝年龄×5＋75厘米。
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0-3岁应该给孩子什么样的教育
一、言语教育
0-3岁是孩子言语发展最关键的时期，也是发展最快的时期，模仿大人说话的能力极强，对声音的敏感程度也很高，从“咿咿呀呀”到会说“爸爸妈妈”，孩子学习发音和说话的速度是非常快的。所以在这个阶段，家长要注意多对孩子进行言语方面的引导和教育：
首先，要多跟孩子进行语言交流，说话吐字清晰简洁，给孩子提供模仿的`榜样。
第二，耐心教孩子讲话发音，对于孩子还说不清晰的发音也不要过于着急纠正，不要总说孩子的发音不对，只需要反复把正确发音说给孩子听就可以了。
第三，为孩子提供社交的机会，让孩子跟更多同伴接触，有更多锻炼说话的机会。这些都对孩子的语言能力发展有很大帮助。
二、自理能力教育
0-3岁也是培养孩子自理能力的重要时期。很多家长觉得这个年龄段的孩子太小了，需要事无巨细的照顾，其实，小宝宝虽然离不开家长的照顾，但同时，自理能力也需要从这个很小的年龄段就开始锻炼和培养。这个时期的一些练习会为孩子以后的学习打好基础，比如练习用二指捏物和三指抓物，可以为孩子以后学拿筷子做准备，练习舀物可以为孩子以后学拿勺子做准备，很多日常生活中一些基本的行为动作都可以先通过简单的动作训练来做准备。另外，还要特别注意的是，在培养孩子自理能力的过程中，家长不要因为觉得孩子还小而过多去帮助他做事，也不要操之过急，不要过于替代，不要打击孩子学习的积极性，这样才能让孩子更好地发展。
三、适应能力教育
适应能力也是让孩子终身受益的能力之一，每到一个新的环境中，都要首先去适应环境，所以这种能力对孩子来说是必不可少的。在培养适应能力的时候，家长要以给孩子鼓励、帮孩子建立信心为前提，当然也不能夸奖过度、保护过度，要以适度为准。
0-3岁是个宝贵的时间段，不只是上面提到的三点，还有很多重要的发展需要家长去用心引导，为了给孩子养成更好的能力，家长要做好充分的准备和积极的引导。
