2周岁宝宝便秘怎么办，生活中，家长最怕就是宝宝便秘了，妈妈担心，宝宝难受。其实宝宝发生便秘不用太过于担心啦！宝宝便秘大多数是和奶粉和辅食的营养失调有关，那么2周岁宝宝便秘怎么办？下面和小编一起来了解一下吧！
2周岁宝宝便秘怎么办1
2周岁宝宝便秘怎么办
便秘是一种常见的症状，导致这种情况的原因是很多的，并不是大人才会便秘，小孩同样也会，2岁的宝宝也无法幸免，多吃一些粗纤维蔬菜。比如说芹菜泥、菠菜泥等，这样宝宝吃了能增强胃肠蠕动，有助于大便的正常排出。在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用，给宝宝饭后适当吃一些新鲜的苹果，这样能让宝宝的肠道变得畅通一些。
2岁宝宝便秘，家长需要为宝宝进行腹部按摩。如果宝宝发生便秘了，可以在饭后一个小时左右，用两手掌轻轻的顺时针或者进行逆时针的按摩，按摩宝宝的下腹部，包括胃和肠道，能促进宝宝的胃肠蠕动，减轻便秘症状。
2周岁宝宝护理要点有哪些
宝宝2岁了，给宝宝挑选合适的牙刷牙膏，护理好宝宝的乳牙，这对以后的恒牙生长很重要。给宝宝沐浴的时候，可以考虑将浴室弄得更加可爱更加好玩，让宝宝度过一个快乐的洗澡时光。
给宝宝刷牙。现在家长们就可以给宝宝选刷毛相对柔软的牙刷，安全的'儿童牙膏，让宝宝练习刷牙。给宝宝充分的自由。多给宝宝提供一些自己的事情自己做的机会，下楼梯、或者上楼梯、吃饭、洗手、喝水、刷牙，样样都可以由他自己来，父母只需要在宝宝懵懂的时候给予一些指导与帮助就可以。
2周岁宝宝便秘怎么办2
宝宝便秘要怎么缓解
日常生活中
建议各位爸妈，在日常生活中，固定用餐的时间以及时长，帮宝宝培养按点按量的用餐习惯，这样做能有效将排便调整到一个固定的时间范围。宝宝刚开始可能不太配合，爸妈态度要坚定一些，告诉宝宝一顿饭只能在这个时间点吃，并且在多长时间内吃完，渐渐地宝宝会适应这种生活模式，排便时间也会跟着固定下来。
宝宝便秘要怎么缓解
饮食中
在饮食方面，注意其每日吃的奶水量，以及蛋白质食物的摄取量，若摄取过多可在饮食中增加粗粮、果蔬以及谷物类食物，帮助清理肠道并且留下更多残渣来形成大便。对于年龄较小还没有添加辅食的宝宝来说，如发生便秘，可以先适当减少奶水的摄取，适当饮用水或果汁，注意不要超过40ml，且分多次进行饮用。
宝宝便秘要怎么缓解
按摩腹部
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
宝宝便秘要怎么缓解
穴位按摩
妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
1、足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸（约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
2、支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
宝宝便秘要怎么缓解
外用药
已经出现便秘的宝宝，家长可以试试将香油烧热后放凉，给宝宝饮用一小勺，可以起到一定润滑大肠的效果，促进大便排出，或者遵循医嘱给宝宝使用一些含有甘油成分的开塞露，也可以帮助其进行排便。
