【导读】：苹果肌是年轻的标志，有的时候因为没有饱满的苹果肌就会显老，很多的女孩子不喜欢自己变得很老，那么就需要做一些维护了。
很多人会有苹果肌不饱满的情况，都知道苹果肌是展现少女感年轻感的一个重要的标志，其实苹果肌慢慢的开始下垂就是缺乏营养，吃一些食物来补充身体的能量。养成良好的生活规律，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝等护肤养颜的食品延缓皮肤衰老。
先天的脂肪流失就会导致苹果肌没有了，可是一般的护肤品是不能满足身体的需求的，就可以选择医美来进行治疗，打针就可以解决苹果肌下垂的问题。必要的话可以通过手术的方式来改善苹果肌的下垂。例如注射玻尿酸等医疗美容的方式。选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
先天的骨骼问题，到了一定的年纪就会下垂，其实就会显老，很多的女孩子也是很不喜欢的，不过先天的原因只能后天来进行护理。先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，表现为颧骨宽且平、上颌骨前凸如暴牙状、泪沟法令纹明显等，此类问题多是因遗传。
肌肉脂肪的流失，常见的就是身体内部缺乏很多的胶原蛋白，而且日常的表情维护也是很重要的，需要很好的控制自己的表情。个人面部表情不丰富，导致肌肉逐步的松懈，最终导致苹果肌下垂。就会显得苍老、无神，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。
