人际关系的沟通技巧有哪些呢，人际关系是很重要的，在生活中，只有提高人际关系，才能够丰富生活，提高生活的乐趣。所以我们要学会掌握沟通技巧，下面一起了解人际关系的沟通技巧有哪些呢。
首先要学会控制自己的逆反情绪人在听到和自己观点不同意见的时候，本能的反应就是抵抗。而在这种情绪的带动下，就很难清醒地分析对方的观点，听不进去对方说的任何话语。
这个表现往往在讨论会议中，或者听到别人的批评意见的时候。不会与人沟通的人，往往的表现是，别人刚说完自己的观点，他就跳起来反驳，而且言辞激烈。交往的主动性人们在交流沟通的过程中，不是一方领导另一方，而是双方都是活动的主体。
这就是说在人际交往过程中，每一方都是积极活动着的主体，所不同的是所处地位有主次而已。但即使处于次要地位的一方，也不是被动地接受信息，机械地做出反应，而是根据自己的要求，兴趣去理解和分析对方的信息并做出反馈，调整自己的言行，达到信息交流之目的。沟通时放低姿态“我说的才是对的”，这种态度只会导致沟通关系的恶化，让沟通无法进行下去。
在进行沟通的时候，要尽可能放低姿态，也就是说，应当在充分尊重对方意见的同时，适当不过激地表达自己的意见和主张才是最好的。
即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题，也应当首先听对方把话说完，不同的人有不同的想法，表达的能力、理
解的能力也有不一样，或许有对方表达失误或者自己理解有偏差的地方，应当放低姿态耐心倾听。
不要感情用事沟通的时候保持平常心，不要感情用事是很重要的。感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能继续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不愉快。
与沟通对象坦诚相待沟通的过程中与沟通对象坦诚相待非常重要，不要有隐瞒，坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚，让对方相信自己，进而带动对方对你坦诚，进而促进沟通的顺利愉快进行。
与客户沟通的说话技巧有哪些？
1、说话必须简明扼要。
无论是自我介绍还是介绍产品，都要简明，最好在两句话内完成。语速一定要缓慢不拖沓．说话时一定要看着对方的眼睛，面带微笑。
2、对方在说话时，不要随便打断对方的话。
不要随便就反驳对方的观点，一定要弄清楚对方的意图后在发言。有很多推销员，经常不等对方说完话或者没有弄清楚对方的观点，就开始插话反驳，结果弄成了一场电视辩论会，引起客户的极大反感，订单自然没有谈成。
3、面对客户提问是，回答一定要全面。
回答的全面并不是让你滔滔不绝，也不是回答的'越多越好，而是要针对客户的问题来全面的回答。不要有所遗漏特别是关键问题。也要学会问一答十，这和精准并不矛盾，客户在了解产品时，肯定要问到的问题，最好一次性回答。
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注意事项
1、配合客户说话的节奏；客户的说话习惯不同，节奏有快有慢，要配合客户的说话节奏才是上乘之策。事前了解客户的性格也很重要。此点要靠多观察和勤于积累经验。
2、多称呼客户的姓名；交谈中，常说照xx先生的意见来说，记着客户的名字，不要出错。尤其是初次会晤的客户。每一个都喜欢别人记住自己的名字，因此借此可衡量自己在别人心目中的重要性。
3、语言简练表达清晰交谈中，如果说话啰嗦，概念模糊，未能表达清楚意见，会严重影响交涉。所以交谈中要注意措辞，用简练的语言表达自己的意思，令别人能听得清楚。
同事间的沟通技巧有哪些
一、在与同事们交流时，要懂得把握说话分寸
在公司里说话注意分寸，不仅可以让自己在不同的场合说话，还能够注意到对方的情绪变化；大家在与同事聊天时，一定要懂得说话的分寸，要让自己时刻知道什么话该说，什么话不该说，能够达到这种程度，就算不用向领导拍马屁，也能够让领导感觉到舒服，这就是领导喜欢高情商下属的原因；
所谓的情商高就是如此，也是一个人在公司里成熟的表现；情商高的人就算是在公司里与同事开玩笑，也会非常的风趣幽默，而且也不会因此得罪同事；由于在公司里不得罪人，自然人缘也会越来越好。
二、与同事说话，要懂得尊重对方
一个人的说话方式，不仅能够展现性格，也能够反映出人品，会决定自己在公司里的人缘；当大家在与同事们交流时，要是懂得尊重同事，不管自己说啥话，同事们都会很舒畅的愿意听；
再看看那些，平时说话尖酸刻薄的同事，甚至在同事们面前觉得自己不可一世，往往会给同事们一种居高临下的`感觉，不仅会经常与他人发生矛盾，而且人缘也会非常差；
其实，真正情商高的人，在与同事们打交道时，总是会尊重对方，即便是对方出现了失误，也不会先指责的，而是在互相尊重的情况下，给对方提出合理的建议。所以说，大家在与同事们交流工作时，一定要建立在尊重对方的情况下。
三、要想给同事留个好印象，说话就不能太直接
既然大家在职场打拼，说明都已经是成年人了，职场中的人情世故必须要懂得，在同事面前说话进退有度，不仅会让自己给同事留下大方得体的印象，也会让人行走职场变得容易；可能在同事面前说话大大咧咧，会让同事们喜欢，这些人之所以被人喜欢，那些因为他们没有心计，不懂得保护自己，这不是情商高的表现；
要是在同事面前太会说话，可能会被人打上城府深的标签，但是这种说话方式却不会得罪人，只要在同事面前说话委婉一点，不随便触碰别人的痛处，在公司里就能够获得好人缘。
有效沟通技巧有哪些
一、沟通能力
沟通能力包含着表达能力、倾听能力和设计能力(形象设计、动作设计、环境设计)。沟通能力看起来是外在的东西，而实际上是个人素质的重要体现，它关系着一个人的知识、能力和品德。
沟通过程的要素包括沟通主体、沟通客体、沟通介体、沟通环境和沟通渠道。
二、有效沟通技巧
沟通，它是一种能力，并不是一种本能。有效的沟通，可以提高解决问题的速度，那么有效沟通技巧有哪些呢?
1、事前准备，沟通之前一定要弄清楚沟通的内容以及沟通的目的。
2、阐述观点，把你要想表达的内容说清楚，讲明白。
3、处理异议，相互沟通就是互相说自己的想法，不同的人肯定有不同的想法，在沟通时肯定会出现异议，所以要处理好异议，各自说明理由。
4、达成一致，通过沟通，让彼此达到一个共同的想法。然后共同完成最后的目标。
三、我有特殊沟通技巧
沟通是每个人每天都在进行的一项重要的事，人与人之间需要用言语肢体等来进行有效的沟通。作为人们之间你来我往的重要桥梁，沟通技巧变得尤其重要，因为很多时候有效的、有技巧的言语沟通会让自己和他人之间的关系变得和谐。对此，我有特殊的沟通技巧你知道吗?
我们每天都在跟他人接触与交谈，家人、朋友、同事、孩子以及形形色色的陌生人......在沟通与交流的时候，我们首先要做到的就是真诚与温暖。
不管对象是谁，只要我们让他感受到我们的真心，总会达到有效的沟通结果。和家人沟通的时候，要懂得倾听和关心，时时关心家人的身心健康。与孩子交流不能只是物质上的给予，而是要放低姿态跟孩子做朋友。
对于同事我有特殊的沟通技巧就是多交流，抱着互相学习与进步的态度，谦虚友善。对于朋友，的技巧就是交心，也就是以心相交，只有真心实意与之交往，就会收获真实的友情。对于萍水相逢的人，真诚沟通交流，有时候也会获得真心知心的朋友。
在与别人交流与沟通中，我有特殊的沟通技巧就是真心待人，用心聆听，真诚以对，关心爱护别人。这是特殊的沟通技巧也是最为平常与真实的技巧。在现实中，往往说的简单，做到却很难。但是人与人之间的沟通最重要也是最特殊的就在于一个心字不是吗?
