情绪不稳定的女人，女人天生比男人更感性，心思更细腻，更重感情，因此情绪不稳定也是常事。但是情绪波动太大不是好事，要多加注意。下面我们一起了解下情绪不稳定的女人有哪些表现！
情绪不稳定的女人1
情绪不稳定的女人
情绪不稳定的女人往往会有这5种异常表现：
1、善于捕风捉影，极度敏感
这类人的内心极度敏感，也非常脆弱，所以外界有任何的风吹草动，都会引起她们不必要的猜忌。
当她们感受到外界的变化后，内心会感觉到忐忑不安，从而产生焦虑的情绪，在不稳定的情绪影响下，她们的言行举止开始不受控制，甚至还会做出让自己后悔不已的事情。
极度敏感的性格，让她们被情绪俘虏，成为被情绪支配的玩偶，久而久之，她们变得没有感情，没有感知，或许更严重的情况，还会患上疾病。
2、苛求无度，没有分寸
她们的好情绪是通过得到获得的，反之，当她们有所失去时，坏情绪就会爆发，在不稳定的情绪引导下，她们会不择手段，只为保全自己的.利益。
3、控制欲强，要求别人绝对服从
她们对自己严格要求，对身边的人也是如此。她们会不断地给对方提意见，不断进行对错分析，认为任何人都应该按照他的要求来生活。
如果违背或者有异议，便大发脾气，不惜手段强迫着改变，直到他满意为止。
4、毫不讲理，非此即彼
在面对同一件事情的时候，大多数人会有一致的观念和看法，可不讲理的人，却不与大众思想一致，她们非要斤斤计较，不得出最利于自己的道理不会就此罢休。
毫不讲理的人，在意自己的地位和身份，不接受他人对自己的质疑，她们认为自己永远是正确的，如果被批评，立马就会反驳，长此以往，情绪也会变得不稳定。
5、冲动，任性，追求快感
在生活中一味求快的人，她们不顾及之后的结果，不顾及过程中会出现的意外，这样性格的人其实是缺乏责任感的。
她们不想为事情承担后果，不想为自己冲动的情绪买单，不愿意沉下心来做长远的打算。追求快感的人，不懂得深谋远虑，也不懂得好事多磨的道理，所以常会闹出不必要的笑话。
情绪不稳定的女人2
情绪不稳定的女人
造成女性朋友情绪不稳定的主要原因如下：
1、从生理上来讲
因为大多数女人的大脑都因为营养不良而缺乏一种对女人十分重要的神经递质—血清素，由此引发的大脑化学物质不平衡会导致人患上或轻或重的抑郁症，容易六神无主，情绪不稳定。
2、从心理上来讲
女性因为人类社会早期极其缺乏生存能力而必须依赖男性才能生存，由此产生的自卑心理在后来“男尊女卑”的人类社会中得到了强化；经过长时间的累积，使每个女人潜意识里都认为自己不够优秀，不值得被别人爱，深深地伤害了以爱的能力作为自己成功标准的女人的自尊心，从而使得女人情绪不稳。
3、从社会的角度上来讲
新时代的女人不仅要照料家务，还要承担过去本不由她们承担的工作任务与压力，使女人疲于应对，这也是现代女性情绪多变的一个重要因素。
建议女性朋友们平时多注意摄入富含血清素的食品（尤其是在人体血清素分泌最旺盛的早晨），例如鲭鱼、火鸡火腿等；并养成晨练的习惯帮助血清素分泌。平时学习一些切实有效的心理调节方法，增强自信。一定要有意识地经常暗示自己很优秀，值得让别人爱。调整生活节奏，保持良好心态，让自己快乐积极地面对工作与生活的压力，同时不要去做力所不能及的事情。
