7岁男孩不自己睡觉怎么办？孩子到了一定的岁数后，家长就要开始和孩子分房睡觉了。如果孩子无法自己独睡的话，家长要先找原因，从原因出发解决孩子不敢独睡的问题会事半功倍。下面为大家分享7岁男孩不自己睡觉怎么办的解决方法，希望对大家有所帮助。
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七岁男孩不自己睡觉的原因有哪些
一、是恐惧心理。这可以说是孩子成长发育过程中普遍存在的一种体验，比如害怕在书上、电视里看到过的妖怪、坏人等，或是曾经做过恶梦。
二、是依恋心理。孩子从小在母亲的怀抱中长大，加上从小一直与父母同床，每天在父母的爱抚中，孩子容易产生依恋心理，导致不愿分床睡。
三、是孤独心理。孩子与父母一起睡，睡前可以说说话，听听故事。早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话，向父母撒娇，觉得很踏实。而自己单独睡就会很孤单，孩子自然就不愿意了。
七岁男孩不自己睡觉怎么办
1、给孩子安排一个适合的房间
给孩子安排独立的房间，并且和孩子一同布置现在家长买房或者是租房，肯定是会给自己的`孩子留一间房的，很多时候是和老一辈的一起睡，不过小编建议还是个人睡个人的房间会比较好哦!给孩子安排一间适合的房间，房间内的装修和布置可以让家长和孩子共同参与，这样孩子会更加容易接受新的属于他的环境。
2、确保孩子单独睡的安全，如床的高度或者护栏。
分床睡的一大前提，就是能够确保孩子单独睡觉的安全性，比如床是否太高，孩子晚上从床上掉下来会不会危险；如果床是加了护栏的话，那么护栏是否结实也是在考察范围之内。如果不能确保孩子单独睡的安全性，那么分床睡还需要再考虑了。
3、孩子睡觉前粑粑麻麻要陪伴，讲故事或者唱儿歌。
孩子一个人睡的话会觉得比较孤单，另外也会有害怕的情绪，所以家长如果要孩子分床睡的话，一定要等孩子睡着了之后才能离开。比如可以给孩子讲个儿童故事，或者是给孩子唱一点比较轻柔的歌曲即可。
4、孩子精力旺盛不愿意睡的时候可以陪孩子玩，不要强迫入睡。
如果孩子晚上精力比较充沛的话，粑粑麻麻是可以陪伴孩子玩的，尽量让孩子花光自己的力气，且能直接入睡，这样就可以安全放心啦。另外，如果孩子精神比较好，不要强迫孩子睡觉，不然孩子会睡一会惊醒一次的。
5、孩子怕黑可以在床尾处亮一盏小夜灯。
如果孩子比较怕黑，那么家长可以在床尾的地方设一盏小小的小夜灯，小夜灯有各种各样的形状，可以让孩子自己挑选，不然孩子不喜欢也是没有的哦。小夜灯可以一直开着，如果你不放心，可以夜晚起身的时候过来看看。
6、孩子如果不愿意单独睡要下得了决心和狠心。
孩子如果和粑粑麻麻撒娇说不愿意单独睡之类的话语，粑粑麻麻一定要给孩子这样的信息，宝贝需要有单独睡的决心，只要尝试过一次，孩子就知道一个人睡也没有什么的。
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7岁孩子不愿独睡咋办？
1、孩子不能独立睡觉与平时的环境有一定关系，如果想让孩子自己入睡，家长要制定一个良好的作息时间，还要给孩子布置一个温馨的睡眠环境。
2、家长平时要多鼓励孩子做事独立，让孩子知道自己已经长大了，自己可以做很多事的，前期可以让孩子自己上床，家长在身边陪伴，等孩子睡了，家长在离开，夜里可以来孩子房间观察一下孩子的入睡情况。
3、家长要了解孩子不爱自己睡的原因，多半孩子是因为害怕，平时可以让孩子少看一些暴力、惊悸的影视，入睡前可以喝一杯牛奶或者听一些音乐，都可以帮助入睡。
7岁孩子入睡困难有很多种原因
1、饮食不规律，经常吃一些垃圾性的食品。
2、在睡觉前经常吃一些刺激性的食物，会导致很难入睡。
3、睡觉前经常翻来覆去，玩兴奋的游戏能导致的很难入睡。
一般可以在7岁儿童睡觉前喝一杯牛奶，可以使儿童有安神的效果，保持睡眠的质量。
7岁孩子入睡困难的治疗方法
1、可以适当的给孩子补充一些钙。
2、可以让孩子加强一下营养。
一般这种情况可能是孩子缺钙导致的，一定要带孩子去医院检查一个微量元素，也可以适当的给孩子补充一些维生素的，多让孩子喝些纯牛奶，或者是吃一些瘦肉，补充一下营养。
