孩子睡觉爱出汗怎么办，相信很多家长都遇到过这种情况，那就是孩子在晚上睡觉的时候爱出汗，遇到这种情况后家长们会非常担心，认为是不是自己的孩子生病了，下面为大家分享孩子睡觉爱出汗怎么办，一起来看看吧。
孩子睡觉爱出汗怎么办1
一、病理性出汗
病理性出汗还可以细分为以下三种类型：
1、阴虚内热型，宝宝因为长期盗汗，导致津液耗损过多，于是便会出现一种阴虚现象，此种患儿主要表现为手足心热，唇舌红干，口干，大便几天一次，粪干且呈粒状。
治疗：宜清热养阴，使热内消，也就能很快消汗。
2、宝宝安静状态下发生的，比如佝偻病原因的出汗，主要表现为入睡后的前半夜宝宝头部明显出汗。因为枕部会受到汗液的刺激，宝宝经常在睡觉时摇头以摩擦枕头，结果致使枕部头发脱落、稀疏，从而发展为典型的枕部环状脱发，也就是医学上所说的“枕秃”，属于小儿佝偻病的早期表现。
治疗：应及时补充钙和维生素D，这样可控制佝偻病，出汗的症状自然会停止。
3、脾胃积热的患儿，主要表现为精神好，饮食增加或减退，大便秘结，经常几天一次，宝宝虽然消瘦但没有疲乏感，一天从早到晚玩个不停，精力旺盛。
治疗：应给宝宝清热通便，致热下出。
二、生理性出汗
生理性出汗具体也分两种：
1、宝宝睡觉盖的多
一般来说，父母都习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝所处环境的最佳温度，晚上睡觉时喜欢给他多盖被，捂得严严实实，生怕冻着。由于宝宝的大脑神经系统尚未发育完善，而且处于生长发育时期，机体代谢十分旺盛，再加上处于过热的环境，要想调节为正常的体温，只有通过出汗的方式将体内的多余热量蒸发掉。
2、宝宝汗腺比较发达
植物神经（又称迷走神经）控制汗腺的分泌，当宝宝睡着之后，其迷走神经兴奋造成大量出汗。通常以头、面部出汗居多，不过睡后一两个小时之内便能得到缓解。这时，家长可以用干毛巾及时将汗液擦去；经常给宝宝更换内衣，以防由于出汗过多而着凉感冒；平时让勤给宝宝洗澡，经常将被褥或睡袋晒晒太阳，以保持干燥，同时注意定期进行杀菌消毒。
孩子睡觉爱出汗怎么办2
睡觉时出汗是盗汗。
在中医来说，睡着后出汗，但睡醒了就不出汗了，这称为盗汗。有些小孩子在睡觉前一两个小时出汗；有些小孩子是整夜都出汗。出汗的部位也有所不同，有些是单单头部出汗，而有些却是全身都出汗。虽然表现不同，都是属于盗汗，但是盗汗又分为生理性盗汗和病理性盗汗。
什么是生理性盗汗？
孩子的生命力旺盛，新陈代谢也比成人快，而新陈代谢过程中会产生热能，身体为了将多余的热排出体外就是通过出汗的方式。生理性盗汗会有以下2个特点：
1、出汗时间一般是睡觉后的一到两个小时，而且是头部出汗为主，身上很少出汗，而且这种情况不是天天出现，仅是偶尔有。
2、睡觉、饮食、大便等情况都是正常的。
什么是病理性盗汗？
排除生理性盗汗之后就是病理性盗汗了。病理性盗汗的孩子除了晚上睡觉出汗以外，还有胃口不怎么好，挑食，容易生病等表现。病理性盗汗的`原因有两个：一个是积食，另外一个是体表虚，不能收敛汗液。体表的毛孔也叫汗府，它的开放和脾肺有很大的关系。孩子之所以会反复生病，其实和脾肺虚弱有关。
如何调理盗汗呢？
我们调理盗汗的孩子主要从两方面入手：
1、消食。
如果我们看到孩子有舌苔厚，大便硬，口气臭等表现的话，我们就知道孩子积食了，在接下来的几天少吃肉，并且揉按孩子大鱼际中点的板门穴，帮孩子消食。板门穴是一个消食作用不错的穴位，每天揉按2到3次，每次5分钟。
2、补虚固表。
盗汗的孩子很多情况是体表虚，那么我们就好帮孩子补虚固表。我们可以给孩子泡上一碗红枣浮小麦茶。准备：红枣5枚（去核）、浮小麦20克，放入保温杯中，加入开水反复冲泡饮用，但是，家长们需要注意，这个茶饮适合2岁以上的孩子饮用，蚕豆病的孩子也可以饮用哦！
