易过敏体质怎么办？人们过敏的时候，身体容易出现很多症状，比如皮肤会痒，脸部会红肿，甚至更严重还会有生命危险。所以对于易过敏的人来说，更要多注意生活上远离过敏原，那么易过敏体质需要注意什么呢？
易过敏体质怎么办1
易过敏体质怎么办
1、易过敏体质的朋友们要特别重视个人的饮食，在平常的生活中就应该要多吃抗过敏的食物，就比如红枣。
2、根据季节的变化调整个人的.生活习惯，尤其是到了春天，不要去一些花粉含量较高的地区。
3、注意卫生，易过敏体质的朋友们要注意皮肤的卫生，另外，各种生活用品以及厨具，最好是定时的进行消毒处理。
易过敏体质该注意什么
易过敏体质的人一定要勤于打扫，每一个月要对室内进行一次大打扫，如果室内的灰尘较多有可能就会导致病情加重，所以大家一定要注意，另外大家在外出的时候需要戴着口罩，要预防接触花花粉等过敏性的物质。不要带着宠物一起睡觉，否则过敏的几率就会增加。如果过敏的现象非常的严重，需要服用药物来控制疾病，但是不可滥用药物。
易过敏体质怎么办2
过敏性鼻炎别用感冒药
有些人容易把过敏性鼻炎理解为感冒。要注意别用感冒药来治疗过敏。对抗过敏性鼻炎，最好吃抗过敏药。
对于鼻塞严重者，选用喷鼻药物要注意两个原则：
一是药效立竿见影的药物，不能长期使用。因为这类药物往往含有麻黄素等强烈血管收缩剂，长期使用容易造成药物性鼻炎。二是不要使用消毒产品来对付鼻炎，一定要认准准字号药物。医学专家称，国内不少地方均有报告使用消毒产品治疗鼻炎导致药物性鼻炎和口腔溃疡、口腔真菌感染和胃溃疡的病例。
预防过敏性鼻炎，首先要避开过敏原。南方地区最主要的过敏原是螨虫和霉菌，两者对温度和湿度都很敏感，尤其偏好春季潮湿天气。因此，居室内应保持干净和干燥，做好通风。卧室不要放置书籍和毛公仔，被褥要经常清洗、晾晒。早晨起床后，不要急着把被子叠成豆腐块。最好将被子抖一抖，翻过来，内面朝上，平铺在床上，或者把被子翻过来对折，保证至少有一半的内面与空气接触。
易过敏体质不宜吃芒果菠萝
当你感觉皮肤不适时，在饮食上要忌口，尽量不要吃海鲜、牛羊肉、芒果、菠萝，不要喝酒和吃辣的。皮肤科专家表示，爱吃菠萝、芒果的市民需特别注意，因为此两类水果最易引发皮疹皮炎!春季以来，不少医院皮肤科接诊不少因食水果而出现皮肤过敏的患者。皮肤专家介绍，过去是5月到8月芒果丰收期这类患者最多，但现在反季节水果多了，也就出现了反季节病人。又很容易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。
菠萝：菠萝蛋白酶。是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，在医疗上起着重要作用。菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有一部分人对这种酶会产生过敏反应。吃后菠萝15～60分钟左右就出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。
