【导读】：性生活本是一件幸福美妙的事情，让双方都畅汗淋漓。但如果有在性生活中发生了不幸，特别是第一次拥有性生活的男女，可能会因为一些不适导致身体受到伤害，那到底需要注意什么呢？
有些未婚男女都是“雏”，第一次发生关系时，双方都是紧张充满热情的。常发现有男性如果是第一次，可能会由于对性生活不熟练，导致女性的阴道裂伤。而如果裂伤很严重可能会导致大量出血以至于休克，危机生命。所以对于未婚女性和绝经期女性来说，性生活切不可鲁莽行事，要多保护好自己的身体。
1、初试云雨切勿动作过猛
男女双方如果第一次初尝禁果，可能会由于男性紧张而兴奋的心理导致动作过于粗暴，而使得未开发过的私处承受不住出现破裂，然后引起出血。像这种阴道裂伤，一般来说只是因为男性过猛以及毫无章法的动作而导致女性阴道壁裂伤，从而损伤了血管。
对于初试云雨的男女来说，还是不要过于兴奋，点到为止，动作尽量放温柔。这样不仅可以让双方更快乐，而且避免对身体造成伤害。如果说女性是经历第一次，那可能会因为处女膜破裂而出现少量阴道流血，但要是大量流血不止，则应早去医院做检查和诊治。
2、绝经期切勿太折腾
通常女性阴道弹性很大，而且有坚固的骨盆环保护，不会特别容易裂伤。但阴道也有变脆弱的时候，如果弹性一旦变差，则很容易撕裂。
在一些特殊时期，例如绝经后的女性，因为体内雌激素水平的降低，阴道会逐渐萎缩，当粘膜变薄，阴道组织变脆弱时，弹性自然就变差了。所以以防出现流血现象，房事尽量要多注意。如果觉得阴道太干涩，可以适当的用一些润滑油来保持阴道的“滋润”，这样就不太容易造成阴道裂伤了。
3、分娩过快阴道受损
女性生孩子时可能也会出现阴道裂伤的情况。虽然在分娩的时候，女性的阴道会变大变宽，更有弹性。如果婴儿在怀孕期间养得特别好，那婴儿在分娩时则会对阴道过度挤压，难免会造成损伤。如果说分娩过快，那更严重，因为那时候阴道还没有完全扩张，从而发现裂伤。
这种情况往往比性生活中的裂伤更为严重，因为分娩时的裂伤伤口肯定会更深，那样出血量更大，止血也不容易。不过真的庆幸的是阴道的修复能力特别好，之后恢复会比较快，不过还是建议女性分娩后尽量２个月内避免房事。
