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芋圆烧仙草怎么做 芋圆烧仙草的做法视频

来源:潮女谷    阅读: 1.19W 次
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【导读】:夏天天气热的时候,来一份冰镇过后的芋圆烧仙草绝对是一份享受,芋圆烧仙草外表美观,味道也不错,那么芋圆烧仙草怎么做,下面就和小编一起看看芋圆烧仙草的做法视频吧。

芋圆烧仙草的做法视频

真实看的令人流口水啊,有这么个疑问,芋圆烧仙草属于甜食,那么夏天吃芋圆烧仙草会胖吗?芋圆烧仙草的热量是多少?

圆烧仙草介绍

看芋圆烧仙草就是芋圆和烧仙草放在一起吃。

芋圆

芋圆是一道著名的汉族小吃,属于福建和台湾地区的传统甜点。以芋头蒸熟后压成泥,加上地瓜粉及水拌匀成团,搓揉成长条形再切成小块,放入沸水中煮至浮起捞出即成芋圆。

烧仙草

烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色小吃,其中鲜芋烧仙草除了流行于台湾之外,并风靡于日本和东南亚地区,现开始进入到大陆地区。

烧仙草有种类很多,其中一种也流行于粤港澳,但在这些地区称为凉粉,且做法、材料等均不同;但烧仙草并不是龟苓膏。

在夏天,一碗冰冰凉凉的烧仙草,能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,它是炎热消暑的必备圣品。

芋圆烧仙草怎么做 芋圆烧仙草的做法视频

芋圆烧仙草的热量

芋圆的热量是135 kcal/100g;

仙草大概是50 kcal/100g;

作为参考,熟米饭的热量是113 kcal/100g(100g就一小碗那么多)。

就单从热量的角度来说,二者远不及饼干和薯片之类(约500kcal/100g,100g是市面上大多数饼干薯片正常包装袋的规格,感受一下)。

当然任何食物没有节制的吃都容易发胖啦。没有垃圾的食物,只有垃圾的吃法。控制热量摄入,调整膳食结构,共勉。

最主要的是,吃芋圆烧仙草的时候,糖可不能放的过多哦。

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