【导读】：花芸豆含有丰富的蛋白质，并且具有提高人体免疫了的作用，那花芸豆可以用来打豆浆吗？花芸豆好吃的做法有哪些？下面就跟着小编一起来看一看吧。
豆浆是很多人爱喝的饮品，所以现在有很多人喜欢自己在家打豆浆喝，除了最常用的黄豆以外，其实也还有很多豆类可以打成豆浆，下面就跟随秀美小编来看看花芸豆可不可以。
花芸豆是可以打成豆浆的。
食材：黄豆、花芸豆
做法：
1、把黄豆、花芸豆放入水中浸泡8小时
2、豆浆机桶里放入泡好洗净的黄豆和花芸豆，按刻度放上你要豆浆浓度的水量。
3、豆浆机接通电源，选择五谷按钮，启动豆浆机开始工作。
4、豆浆做好了，倒入碗里即可食用
主料：花芸豆250g；猪尾1条；山药250g
辅料：盐适量
步骤
1.材料：新鲜花芸豆250克 猪尾1条 山药250克 调料盐巴
2.砂锅内倒入冷水，倒入洗净的花芸豆。
3.把山药洗净切厚片
4.倒入山药厚片。
5.倒入洗净的猪尾大火烧开汤汁转小火慢煲70分钟。
6.起锅前倒入盐巴调好味就可以出锅。
1、清晨：早上起来喝豆浆最好不过了，这个时间段人体非常缺乏水分和营养，豆浆可以起到补充水分，提供营养的作用，而且豆浆不油腻，多喝一些反而利于消化吸收，但不宜空腹饮用。
2、下午茶：豆浆里面可以加一些牛奶、红茶，调制成为豆奶茶，下午茶的时段，边喝豆奶茶，边吃一些小甜品，会让你一天心情好起来，
3、疲劳时：人在感觉疲劳的时候，可以煮一杯豆浆喝一喝，豆浆里面有优质的大豆蛋白，不愧为植物牛奶，可以迅速补充体力，而且豆浆没有牛奶中的抗生素，不会造成健康隐患，
4、生病时：生病的人身体是非常虚弱的，有些人乳糖耐受性和低，喝了牛奶就会上吐下泻，那么改喝豆浆就没事了，如果觉得豆浆有豆腥气，可以放一些蜂蜜调下味道，一点也喝不出来的呢。
5、更年期：女性到了更年期，体内雌性激素会大大减少，会出现失眠、多梦、手心出汗、睡眠不好等问题，通过多喝豆浆，可以补充大豆异黄酮，延缓更年期的到来，减轻跟年期综合症。
