【导读】：橄榄菜是广东地区的一种特色风味小菜，橄榄菜口感好并且营养价值高，还具有开胃的功效，橄榄菜属于弱碱性，并且也是发物，所以在食用的时候要注意。
橄榄菜属于弱碱性，用芥菜的叶子腌制而成的一种风味小菜，最好的吃法是配上白粥，下面一起来具体了解一下。
橄榄菜属于碱性食物，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。
大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。
橄榄菜是属于发物的,因为橄榄菜主要是由芥菜叶做的。芥菜易诱发皮肤疮疡肿毒。发物指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物。
橄榄菜味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛；心烦口渴，或饮酒过度；食河豚、鱼、鳖引起的轻微中毒或肠胃不适。此外，亦有用于癫痫的。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物在饮食禁忌上，橄榄菜是不能和牛肉一起吃的，因为这样会引起来腹胀的情况，还会让胃部不舒服，不过不会有中毒的情况发生，所以平时为了身体的健康，最好不要把橄榄菜和牛肉一起吃。
