【导读】：橄榄油除了是最健康的食用油，它还是女人美容的法宝，今天来总结一下橄榄油的美容功效和用法，大家可以根据自己的需要选用。
橄榄油防衰老篇：
科学家们多次实验证明，在橄榄油的众多成分中，胡萝卜素和叶绿素给予了橄榄油黄绿色，而叶绿素又起到了新陈代谢的作用，因此橄榄油不但促进了细胞的生长，加速伤口的愈合。
橄榄油还起到了美化人的外表，从而减少皱纹的产生。而且橄榄油含有的抗氧化剂不仅可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，而且能防止脑衰老，从而达到延年益寿的效果。
橄榄油抗衰用法：
橄榄油+玫瑰精油
材料：橄榄油10ml、玫瑰精油3滴
制作方法：将橄榄油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次。
功效：美白保湿，抗衰老。
橄榄油+牛奶
材料：鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量
制作方法：鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用。
功效：长期使用可祛皱，增强皮肤活力和弹性从而达到肌肤清爽润滑。
橄榄油祛黑头：
因为橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，及其容易被肌肤吸收，所以橄榄油可以更有效也更直接的渗入肌肤表层溶解黑头，因此对去除黑头十分有效。最最主要的是清爽自然，绝无油腻感，去黑头的效果很是显着。而且对身体没有任何的害处。
橄榄油去黑头的方法：
方法一：
1、首先做好面部清洁工作，清洁后用毛巾热敷，敷面大约五分我中，将毛孔打开。
2、把橄榄油均匀的涂到面部长黑头的地方。
3、橄榄油涂好以后用手在脸上轻轻的顺时针按摩，按摩时间20分钟左右，用清水洗净即可，现在这个时候你就可以看效果了。
注意：按摩时应该注意采用上下揉搓的方法，鼻尖要采取画圈方式轻轻按摩，因为我们皮肤比较脆弱，以后按摩时一定要注意不可用力过大，橄榄油去黑头建议一周一次，不要使用太过频繁，使用频繁容易导致肌肤受到伤害。
方法二：
1、先把脸脸洗干净，否则涂上橄榄油也感觉不好；
2、把橄榄油倒在一只手心里几滴，然后用另一只手沾上橄榄涂在有黑头的地方，然后顺时针地轻轻地揉十几分钟。之后你就会发现，自己手上冒出N多那种黑头白头，鼻子上的头头都被揉出来了。
橄榄油保湿补水：
在寒冬凌冽的时候，橄榄油的优势就很容易展现出来，从橄榄油中榨取出来的“液体黄金”富含丰富的维生素A、D、E、F、K，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。
与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，能有效的防止皮肤水分流失。
同时在在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，肌肤滋润动人，并且也起到了消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。面对冬天的寒风，它可是护肤的最佳法宝。
橄榄油护肤小窍门：
橄榄油自制补水面膜 1：
材料：橄榄油 面膜纸
制作方法：将橄榄油加热至 37 °C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下。
功效： 对皮肤有很好的补水效果。
橄榄油自制补水面膜 2：
材料：香蕉一根、橄榄油一小匙
制作方法：香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量橄榄油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸。
功效：让皮肤变得细嫩光滑，锁住水份。
橄榄油祛斑面膜：
材料：橄榄油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块
制作方法：橄榄油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜 ，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟。
功效：防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。
橄榄油沐浴
用橄榄油沐浴对美容护肤也是很有效的。这个需要浴缸沐浴，在放满水的浴缸中放入5-10毫升的橄榄油，然后将水和橄榄油搅拌在一起，就可以进行沐浴啦。这样子可以达到清洁皮肤污垢，舒活胫骨，消除疲劳的目的。
功效：长期使用，肌肤滋润有弹性。
橄榄油美体
在沐浴完毕之后，用橄榄油涂满全身进行按摩，可以促进血液虚幻，放松身体肌肉，从而让肌肤光滑细腻。如果想要美体的同时消除以下多余的腹部脂肪，就可以用手在涂满了橄榄油的腹部打圈按摩。如果是产后的MM，可这样子做还能消除妊娠纹，恢复皮肤的自然弹性哦。
功效：祛除妊辰纹，恢复产前肌肤弹性。
橄榄油保健功能
橄榄油能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。抗衰老与利智健脑，橄榄油能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进而能预防和推迟发生老年性痴呆。防辐射，经常使用电脑和常看电视的人，常食有益。
