【导读】：喝水这个习惯，我们很多人每天都要做，身体循环排出废物就是需要水作为代谢。多喝水的好处还是很好的，但是这其中也要注意很多的问题。
会引起一系列的毛病，最主要的就是尿酸升高，这对于一个人来说，就加大了很多的慢性病发生的风险。不能这样，生活中要坚持多喝水，很多的疾病都是由于小的习惯没有养成。
1、痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。
2、嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
3、你好，根据你的描述，通常来说喝水比较少，那么这种情况是有可能会导致尿酸偏高的可能的，但是如果尿酸高的非常多，那么这种情况并没有直接关系，说明还是有可能提示代谢紊乱的可能了。
4、建议平时还是需要考虑多喝水，促进体内垃圾的代谢，其实这种情况如果，尿酸高的非常多，一般来说需要考虑配合一些促进尿酸排泄的药物进行治疗，比如可以考虑使用别嘌呤醇，平时饮食要注意不能吃高嘌呤的食物。
首先是身体内的废物排不出去，导致会有一些慢性病隐藏在体内，人体本身就是应该是循环的，有喝水有排泄。但是如果不喝水及直接会让身体堆很多的垃圾。
1、导致血液浓度深高。如果喝水太少,导致血液的浓度增加,血流变缓,这样的话势必会影响身体的血氧供应,时间长了还容易造成栓塞。
2、导致体热。因为身体里的水少,就会影响身体的散热,就会导致体温升高,因此,人们在夏天特别能喝水,其实,就是通过喝水排汗来降低体温。
3、细胞萎缩,人体老化。前面讲了人体的最小组成单位是细胞,而细胞的比例最大的还是水,如果,喝水少,就会导致细胞缺水,细胞缺水,就会导致细胞萎缩,也就会导致人体的迅速老化。
4、消化不良。我们是靠胃液来消化食物的,而胃液的主要成分也是水,如果喝水不足,会导致胃液分泌不足,同样会引起消化不良。
有利于垃圾的排出，对于一般的人来说，减少很多的慢性病发生的几率，直接就在源头阻隔很多的问题，一般生活中还是要多喝水。
1、喝水对于我们来说是一件比较简单的事情，水可以维持我们的生命，有些人比较懒，不喜欢喝水，还有些人等到口渴的受不了了才喝水，这都是不正常的做法，要想身体好，要养成每天多喝水的好习惯。
2、我们体内的液体水占百分之七十五，水的另一个重要任务就是稳定体温，如果体温比较高的时候，特别是发烧的时候，这时候水分是不足的，需要喝水来维持体温，对喝水也可以退烧哦！
3、如果比较口渴的时候，我们的精神也会变的比较不好，因为体内缺水了，体内的代谢物不能及时排除，会感到精神不好，如果及时喝水，很快就会感觉精神比较好了。
4、凉水是解决不了任何问题的。热水能有效稀释痰液，更有助益痰的咳出。再者，喝水增加了尿量，能使有害物质及时排出体内。热水的温度能很好的安抚气管，使咳嗽的频率降低。
