皮肤为什么会变敏感肌了，敏感肌是容易被外界影响，出现一系列的肌肤问题。一般是可以通过调理恢复，需要一定要充足的耐心，当然要用科学的方法。来看看皮肤为什么会变敏感肌了？
皮肤为什么会变敏感肌了1
一、内分泌影响
激素分泌影响皮肤状态，当身体内分泌出现紊乱时，皮肤的新陈代谢会变的缓慢，雄性激素升高时皮肤出油会变多，面部皮肤易出现长痘、毛孔粗大等问题。部分女性在月经期间、孕期等，皮肤的抵抗力会变差，受到外界刺激后皮肤会出现问题。
二、紫外线因素
紫外线是皮肤问题的重要凶手，皮肤光老化主要长期防晒不到位引起的。过度的日晒会损伤皮肤屏障，皮肤温度升高，毛细血管会扩张，面部会出现红血丝、泛红的现象。
三、过度的清洁
多数患者的敏感肌都与过度清洁有关，常用肥皂、皂基洁面洗脸，会洗掉皮肤天然的皮脂膜，皮肤表层的角质层受到损伤。角质层受损后，皮肤的锁水能力下降，皮肤易出现干燥、紧绷的症状，受到刺激后还会灼热、刺痛。
四、患有皮肤疾病
部分皮肤疾病会让皮肤的敏感度增高，如湿疹、皮炎、青春痘等，这些皮肤病常伴有丘疹、水肿、皲裂、瘙痒等，会破坏皮肤外层的保护膜，使皮肤的耐受性变差，易受外界环境因素的影响。
敏感皮肤的特点:
1、皮肤表质层较薄，皮脂分泌较少，易干燥，血管明显，皮肤干燥，功能减退，角质层保持水分能力下降，皮肤表面皮脂膜形成不完全。
2、在季节变化时或使用化妆品时皮肤容易出现过敏，发红、肿胀、发痒等状况，整个皮肤状态无光泽感，充血红肿。特别是在换季期间，皮肤的状态是特别不稳定的，经常会伴有烧灼感、刺痛感、皮肤痒、小疹子。
3、皮肤易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外部环境和物质的影响。一接触刺激性物质就会引起皮肤问题。阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊子叮咬、蛋白质高的食物可能会过敏。
敏感的皮肤是怎样形成的?
1、过度清洁。
我们每天都会使用清洁产品来清洁我们的.皮肤，然而过度清洁皮肤表面的皮脂不但没有好处，反而会引起更严重的皮肤问题，特别是干性皮肤，不要过度清洁皮肤，适当清洁就行，特别是有清洁癖的人不要多次洗脸。
2、用药不当。
许多人会选择去医院治疗脸上的痤疮和斑点，然而倘若他们长时间使用药物，他们会更容易敏感，尤其是一些激素药物，最好不要使用太多，这很容易导致皮肤敏感，最终导致炎症。
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1、过度清洁
皮肤是有天然的一层保护膜的，如果过度清洁的话，就会使皮肤变成敏感肌。过度清洁包括洗脸的频率过于高，即使不化妆也要卸妆，频繁的去除脸上的角质，使用多种护肤品等。
2、摩擦导致
在洗完脸之后，是需要用化妆棉或者毛巾擦干了，很多人在这一步骤上就会使过多的力气，用化妆棉或者毛巾使劲的摩擦脸部，这个过程就容易使脸部变成敏感肌。
3、皮肤问题还化浓妆
如果出现了痘痘、痤疮等皮肤问题，再进行化妆尤其是要化浓妆，这种情况是非常伤害皮肤的。这种化妆的行为会伤害皮肤，会使皮肤问题更加严重，而皮肤问题更加严重，再固执的去化妆，这样就会形成一个恶性循环，使皮肤变成敏感肌，并且是具有严重皮肤问题的敏感性。
敏感肌应该怎么调理呢？
1、护肤品要温和
敏感肌的调理并不是一朝一夕的，皮肤还是敏感肌的时候，应该选用温和的护肤品，尽量的减少富含酒精皮肤品的使用，因为酒精有可能会使人的角质层变得更加的薄，使敏感肌变得更加的敏感。
2、减少化妆步骤
想要改善敏感肌，应该尽量的减少化妆的步骤。化妆品毕竟还有化学成分存在，如果使用过多的化妆品，会使皮肤恢复过程变得很慢。大道至简，做好基础护肤，进行一些简单的化妆步骤就好了。
3、卸妆不要过于频繁
有一些女性在午休的时候也会尽量的把妆卸去，这样就无形中增加了一次卸妆的次数。这种情况针对敏感期是不建议的，因为卸妆之后就要化妆，这样一卸一化就会给肌肤带来伤害，所以每天晚上睡觉之前进行一次清洁和卸妆即可。
4、减少外在环境刺激
在特别冷的时候要戴上口罩和帽子，在特别晒的时候要做好防晒措施，尽可能的减少外在环境对于肌肤的伤害。尤其是现在秋天到来了，风比较大，这种风还比较干燥，对于皮肤伤害是很严重的，所以敏感肌一定要尽量做好防风措施。
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皮肤敏感的原因是什么？
从原因上看，主要还是屏障功能受损、角质层薄或是皮肤有伤口导致的。但是有时候，大多数人会把过敏等一些症状都归类为敏感肌。
皮肤敏感和过敏的区别？
简单的说，过敏是身体对某一种成分的免疫反应；而皮肤敏感则是皮肤屏障功能弱化导致的防御能力不足。
敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态，它的发生大都是因为各种的刺激而产生，发生的频率、时间规律不明显。
而皮肤过敏是一种变态反应，由过敏物进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应。过敏是发生在具体的成分、季节时。
造成敏感皮肤的原因大致可以分成三大类：人为因素；过敏反应；环境/年龄/皮肤疾病等；
人为因素
1、使用清洁力过强的产品
把皮肤表面的皮脂过度清洁会引发更严重的皮肤问题，尤其是对干性皮肤而言。过度清洁的标准如果不是专业人士确实很难界定，但总是追求一遍一遍的洗脸肯定是有问题的。
像硫磺皂这样的产品可以抑菌杀菌，甚至抑制皮脂的分泌。在一些情况下医生也会开类似二硫化硒洗剂这样的产品，用于治疗皮脂溢出、花斑癣等疾病。但如果正常用户长期使用可能就会影响到皮肤的正常皮脂分泌，使得皮肤变干甚至屏障受损。
2、医学美容导致的损伤
医学美容后的修复过程非常重要。虽然现在很多医美手段都是无创或是微创，但一些像果酸焕肤/激光等方式，还是会涉及到现在皮肤屏障的破坏和皮肤功能的重建。如果处理不好，可能会导致皮肤的长期敏感，很难再次修复。
在选择医美之前一定要做好各方面信息的资讯，充分了解可能的结果以及后续修复过程的步骤，遵医嘱执行。
3、频繁使用面膜
使用面膜可以帮助角质层水合，改善皮肤状态，合理使用是有好处的。但是频繁且长时间的使用面膜是很容易出现皮肤问题的。角质层经常过度水合，会使皮肤变得过度敏感。
4、使用三无产品
很多人买护肤品的时候，价格是一个很重要的参考指标，因此忽略了产品本身的质量和成分，往自己脸上涂抹，导致自己的肌肤受损，慢慢地就变成了敏感肌；此外，很多人喜欢到专业美容院去做脸，很有效果，见效也很快，但是由于院线的产品要见效快速，所以违禁成分添加普遍，安全性不在生产考虑范围之内，这也是敏感肌形成的一个很重要的原因。
