差劲的身体的意思。
body身体，shame可耻，可惜这是个贬义词。
1、shame的基本意思是“羞愧，羞耻”，多指由私通、私生、血统低下、与罪犯有牵连、犯罪等原因带来的耻辱或坏名声，是不可数名词。
2、表示“可耻的人、事或物”“遗憾的事，可惜”时，是单数名词，常跟不定冠词a连用。
3、shame表示“羞愧感，羞耻之心”时，一般用于疑问句或否定句中。
注意事项：
shame， disgrace这两个词都含有“使羞耻、羞愧”“使丢脸”的意思。其区别是：
1、disgrace强调的是失去他人的看重或受到冷遇即失宠； 而shame强调罪恶带来的'羞愧。
2、shame的语气较disgrace强烈。例如：
He disgraced himself last night by drinking too much.
他昨晚喝酒太多出了丑。
什么是body shame？胖真的是女性遭受屈辱的原罪吗？
一、body shame是什么？
是一种社会文化现象，它发生的逻辑跟审美发展的逻辑密不可分。身体羞辱的本质是自上而下的男性凝视（male gaze）。男性凝视本身也是一种社会文化现象，通俗理解就是男性自行站在高高在上的审判者角度，觉得自己是上帝是老天爷，有资格去评判一切。
世俗舆论中的“好坏”是从男性凝视角度来评判的，社会也对男女提出差别化的角色期待和要求。在男权基础上，一旦女性出现某种“行为偏差”，便“自然地”被人们所“凝视”，被迫承受来自四面八方由外至内的强压。
二、所谓的胖，真的是女性遭受身体羞辱的原罪吗？
因为“胖”而遭受讥讽的情况不胜枚举。氧叔还在朋友圈看过一位性格很爽朗的女性好友公开吐槽自己被男性恶意叫做：“坦克身材”；当这种羞辱来自同性时会更让人难堪，很多年轻姑娘明明喜欢却不敢穿吊带裙，就怕听到一句：“这样的手臂也好意思穿吊带裙？”
因为男性凝视本质上是男权霸权的体现，所以身体羞辱也几乎完全针对女性的。若社会大环境只能接受女性扮美，那未免太过狭隘。欲加之罪，何患无辞。当你弱小时挑剔你、打压你让你成为被折断翅膀的金丝雀；当你强大时窥视你、寻觅机会诋毁你，从而让你觉得自己是有罪的。女德班的存在，正是男性凝视下精神PUA的产物。
三、如何对抗一切羞辱式打压？
对抗身体羞辱，跟对抗情感PUA的本质是一样的，最简单的'解决方式就是时刻牢记一句话：“我不要你觉得，我要我觉得。”看清这些枷锁的本质，就会发现它们都是对女性的打压——“愿你是弱小的、无知的、易碎的、听话的、容易被掌控的。”
女性更美好更加大的本质，其实是摆脱了这些世俗强加的枷锁，去创建自信的、判定自我价值的逻辑体系，在猥琐唱衰的眼光下也能挺胸抬头昂扬前进。读万卷书，行万里路，开拓自己的格局与眼界，在有限的条件内完成自我救赎。其实我们的一生都在对抗，对抗原身家庭的价值观与自我意识的冲突；
对抗成长环境中美育匮乏与社会大环境优先看脸的冲突；对抗性教育缺失与男性凝视的打压。包括用医美手段变美是一个道理，这也是寻求情绪上的解脱。氧叔听过不止一个姑娘说过，动刀这个过程不是为了让自己变得跟明星一样，而是经受过遭罪、恢复、变美这个过程，逐渐接纳自己。最后变得多美不再重要了，因为终于发现自己有余力把思绪放到其他更重要的事情上。
四、变好的不仅仅是外在，而是内在的格局与眼界。
这才是千金难换的宝物。很多时候选择比努力更重要。而选择坚信什么，也比在意世俗眼光更重要。最后把《兼爱》中的一句话送给大家：“天下之人皆相爱，强不执弱，众不劫寡，富不侮贫，贵不敖贱，诈不欺愚。”愿我们都能从泥泞中开出花来。
body shame---逃不过的身材羞辱
几乎每个女性在成长的过程中都会遭受“body shame”。
胖一点，有人会说你“肥”。
瘦一点，有人会说你“干瘪”。
即使你是不胖不瘦的模特般的完美身材，也会有人鸡蛋里挑骨头，硬找茬来“body shame”。
body shame，简单来说就是因为他人的身材而羞辱他人。
针对女性身材的body shame不但没有停止，还蔓延到了孕产妇这样的一个特殊群体。
是的，现在怀个孕/生个孩子也有人出来对你的身材指手画脚了！
什么时候衡量一个孕产妇的标准不是 健康 与否，而是身材了？
孕期长胖的原因远不止孕妇暴饮暴食、缺乏运动那么简单。
女性在孕期，体内雌激素和孕激素会不断升高，引起脂肪增加是必然。
而且产检时，医生都十分重视孕妇的体重增加问题，只要是在合理的范围内的体重增长都是正常。如果因为这些言论搞的孕妇们战战兢兢，诚惶诚恐，搞的精神压力很大，反而对孕期 健康 不利。
除了对孕妈的“body shame”，现在的` 社会 风气还对产后的妈妈们极度不友好。
产后快速恢复的报道铺天盖地，给人一种：
“好像女性生个孩子也不是什么大事儿”的错觉。
英国的凯特王妃生完孩子7小时候就美美地现身。
高跟鞋，铅笔腿，全套精致妆容，打理过的干爽蓬松的头发甚至发卷也很整齐，站在风里，被吹得发丝飞扬，除了肚子还没下去，完全看不出像是刚刚生完孩子。
杨幂、Angelbaby、昆凌等，媒体上的通稿图片都是产后5天光腿出院，什么产后迅速恢复成少女。
于是这些站着说话不腰疼的人就嚷嚷起来：
生个孩子好像没那么难？挺轻松的啊！你们女人就是矫情！
大家纷纷感慨起来：为啥人家生孩子比买个菜还容易，我们普通人生个娃就跟死过一次一样？
这时候再来个不懂事的老公补刀：人家XX生完立刻就瘦瘦的，你怎么还虎背熊腰的？
这给很多妈妈、准妈妈带来许多焦虑和压力。
且不说他们拥有着常人不能及的优越的医疗条件。她们有一整个团队为孕妇和孩子服务，不仅不需要拖着自己伤口还没有愈合的身体照顾新生儿，为一万件琐碎的事情忙的焦头烂额，甚至不需要亲自哺乳和换尿布，还能够随时得到医生保姆的最科学最顶级的照顾，自己拥有大把的空闲时间来恢复身材和状态，心态自然也会好，因为生活轻松不费力气。
