青海到拉萨自驾游，从青岛到拉萨自驾游一路上将会经历非常多的城市和小镇，沿途的自然美景也是极其丰富，大家可以边玩边前进，路线其实很简单，大家提前准备好即可，注意最重要的还是安全，接下来便详细介绍青海到拉萨自驾游。
青海进藏最佳路线
先坐飞机到西宁的曹家堡机场，然后在西宁包车西宁周边的塔尔寺、孟达天池、青海湖玩，回到西宁后再买火车票直接到拉萨，或者到格尔木停一下，去一下格尔木的察尔汗盐湖，那里有世界都有名的“万丈盐桥”，最后乘青藏铁路火车到拉萨。格尔木到拉萨的火车是白天行驶，一路上的美景尽收眼底。不过这些还是在夏天来比较好。
从青海湖到拉萨自驾，沿途玩哪些适合住哪里
最近的'青藏线经过格尔木一下到4600，极易高反。一般这条线住格尔木，那曲，到纳木错到拉萨
求助自驾游路线：自驾游在青海，然后去西藏，青海省内游7天左右，然后直接去西藏，希望能领略青海省内的
个人建议，在青海玩几天，先走郎木寺一带，尕海、桑科草原、拉卜楞寺，再去塔尔寺，然后去巴颜喀拉山看看黄河源头，再到玉树，看看地震后的重建，返回西宁，绕着青海湖来一圈，风景很棒的，然后就沿着青藏线开往西藏
去西藏自驾游主要有三条路线可走:
318线，即是大家常说的“川藏线”。该路线险峻，陡峭，景色宜人，就是天气变化无常。经常是暴雨、夹带有泥石流、落石滚下。
318线，又称滇藏线。车流量稍少。路况与317线相差无几。是自行车骑友常走的路线之一。
318线（北京到拉萨）。该路线是进藏条件最好的选择。路面宽广、平坦，相比前两条路线，该线稍长一些。从青海的西宁出发（在西宁可以顺路（25km）去一下藏传佛教的塔尔寺），走“日月山（文成公主进藏走的路线）”，可路过青海湖（我国最大的咸水湖，景色绝对震撼），经过格尔木，再路过海拔5400m的“五道梁垭口”。（一定要带氧气的）。
该路线一路上坡，在进藏的三条路线中属于路况最好的了。很多货车司机宁愿从四川绕道青海走109线进藏，也不走317川藏线。
自驾游去西藏哪条路线比较好走
1、川藏南线，风光最美的进藏路
世上的道路有千条万条，却只有这一条让人听到就怦然心动、血脉贲张。川藏南线(318国道)，进藏线路中风景最秀美的路线。每年都有成百上千的骑友骑行川藏线，虽然行路艰险，却承载了太多的风光和美景，太多的意外和惊奇，太多的故事和冒险，太多的感受和震撼。
2、川藏北线，深入藏地文化的`寂寞之路
川藏北线极具宗教韵味，是深入了解藏族文化很好的进藏线路。全程走317国道，期间交会213、214、109国道。相对于南线而言，北线所过地区多为牧区，海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，寺庙林立，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的骨灰级线路。
3、青藏线，世界屋脊上的苏伊士运河
青藏线进藏，分公路和铁路两种方式。从西宁出发，翻山越岭，一路感受无人区的荒凉，经历大自然的沧桑，进入圣洁的西藏。可可西里、沱沱河、唐古拉山，这些神奇的名字吸引着游客们，去找寻大美的风光。
4、滇藏线：穿越天堂般美景的路
滇藏线是云南至西藏的主要通道，茶马古道的古城(如丽江，大理)和消失的马帮文化都融会在这条滇藏线上。一路风光绮丽，途经喜马拉雅山的各著名山峰(如南迦巴瓦，梅里雪山)，湖泊(如巴松错，然乌湖)，喇嘛寺和教堂，峡谷(雅鲁藏布江，帕隆藏布江)，温泉(通麦，盐井)，和各类花海，林海，
5、新藏线，冒险者的征服之路
新藏线是几条进藏公路中最差的一条线路了。路况极差，沿线多是空旷的无人区。这段线路是挑战人的身体正常承受能力的极限和毅力。与其它路线比它没有秀美的风光，也没有迷人的风情，更没有平坦的路面，但却有神山圣湖的美景，有古格王朝的神秘，有喀喇昆仑的庄严，走一次新藏线会给人带来一生的回味。
南方走318国道，川藏线。北方走青藏线。
从北京出发的话，建议走高速一直到西宁，从青藏线入藏到拉萨，特别是能由低到高的适应海拔气候，还能欣赏青海湖、戈壁滩、千里盐湖、青藏铁路，，回去建议从拉萨走318南线，过林芝，穿山南，进四川后走甘孜，顺带去乐山、峨眉山，逛成都和都江堰然后从川北一路北上，可以去李白故里、去北川新县城、时间充裕的可以拐去九寨天堂。
青岛自驾西藏，往返共计8000余公里，自驾用时约21天。实际上，如果算上成都、拉萨、西宁等城市的游玩时间，大约需要25天左右。
第一阶段和第四阶段的自驾线路，属于高速路，这个就不必为大家详细介绍了，按着导航走就行。以下重点为大家介绍的是“川进青出”的行程安排。
第一天：成都—新都桥
成都出发，经成雅高速公路抵达雅安。雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名。后前往泸定桥(《飞夺泸定桥》原铁索桥)游览并用午餐，下午攀爬“川藏第一关”折多山(海拔4200米)，晚上入住摄影家的天堂——新都桥镇。
景点：泸定桥、折多山、塔公草原。
里程：415公里，新都桥海拔：3300米。
第二天：新都桥—香格里拉镇
早起尽赏新都桥晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。 途经雅江，登剪子弯山(海拔4658米)、卡子拉山(海拔4718 米)、海子山(海拔4500米)，最后到达世界高城——理塘(海拔4014米)，晚上入住香格里拉镇。
景点：熊宗卡、天路十八弯、毛垭大草原、海子山。
里程：430公里，香格里拉镇海拔：2900米。
第三天：稻城亚丁景区一日游
早餐后出发前往【稻城亚丁景区游客中心】，乘坐景区观光车进入景区，徒步或换乘交通车抵达洛绒牛场，欣赏稻城亚丁景区内的三大神山：【仙乃日、央迈勇、夏诺多吉】，以及三大海子：【珍珠海、无色海、牛奶海】。
景点：稻城亚丁景区。
里程：0公里，稻城亚丁景区海拔：4000~4700米。
第四天：亚丁—巴塘
早餐后出发经稻城、兔儿山、理塘，穿越毛垭草原下的海子山垭口，观赏高原海子-【姊妹湖】，随后海拔一路下降，随车到达有着“弦子之乡”美誉的巴塘。
景点：姊妹湖、海子山、兔儿山。
里程：405公里，巴塘海拔：2800米。
第五天：巴塘—八宿
巴塘出发，跨过【金沙江】，便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，后跨澜沧江、翻觉巴山，拉乌山和东达山，经【邦达草原】，翻业拉山，进入川藏七十二道拐，翻越【怒山】，下行怒江边，抵八宿。
景点：怒江72拐、金沙江、怒江、澜沧江、觉巴山。
里程：465公里，八宿海拔：3260米。
第六天：八宿—波密
今天是川藏线上最精华的一段，早上翻过安久拉山垭口参观【然乌湖】，于然乌湖畔尽情的游玩、环湖观光，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。下午，迎着雪山，晒着暖阳，穿越原始森林，越过莽莽林海，一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。
景点：安久拉山、然乌湖。
里程：221公里，波密海拔：2750米。
第七天：波密—林芝
波密出发，途中穿越岗乡云杉林，经通麦镇，抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”为午餐，之后翻越色季拉山(海拔4728米)，赏中国最美雪山【南迦巴瓦峰】和加拉白垒山。经垭口后一路下行，顺尼洋河而上， 抵达林芝地区的首府“八一镇”。
景点：色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河。
里程：217公里，林芝海拔：2800米。
第八天：林芝—拉萨
早沿尼洋河而上，途欣赏秀美的高原藏区风光，翻越318线的最后一座雪山【米拉山】(海拔5130米)，下山后沿拉萨河谷行驶，在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。
景点：尼洋河、米拉山、布达拉宫。
里程：415公里，拉萨海拔：3650米。
第九天：拉萨—羊湖—拉萨
早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】，羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。游览完毕后回到拉萨。
景点：羊卓雍错。
里程：230公里，拉萨海拔：3650米。
第十天：拉萨一日游
根据预约时间游览【布达拉宫】，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像、金刚石，是藏民族文化的集中体现。之后自由参观八廓街、大昭寺等地，这里充满着异域风情。于拉萨街头走街过巷，忍不住像仓央嘉措一般哼诗一首，“住进布达拉宫，我是雪域最大的王……”
景点：布达拉宫、八廓街、大昭寺。
里程：0公里，拉萨海拔：3650米。
第十一天：拉萨—那曲
早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的【念青唐古拉山脉】和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，游玩世界最高湖泊【纳木措】，晚上抵达那曲县城入住酒店。
景点：纳木错。
里程：340公里，那曲海拔：4450米。
第十二天：那曲—格尔木
早餐后，沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越【唐古拉山口】。穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。
景点：唐古拉山、可可西里。
里程：852公里，格尔木海拔：2780米。
第十三天：格尔木—乌兰/共和
沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔，之后从茶卡盐湖下高速，参观“天空之镜”—【茶卡盐湖】。晚上抵达共和/乌兰酒店。
景点：茶卡盐湖。
里程：629公里，海拔：2960米/2880米。
第十四天：乌兰/共和—西宁
出发前往高原明珠-【青海湖】，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾，自由游览青海湖景区，午餐后前往前往西宁入住酒店。
景点：青海湖。
里程：600公里/358公里，兰州海拔：1520米。
自驾川藏线最佳的.时间段是6~9月，此时川藏线的高原景色最美，气候也更适合自驾。
三、注意事项
1、靠谱的车
首先你要有一辆靠谱的车，最好开越野车，如果你想开轿车也行，只要你不心疼。如果没有经验，能不自己开车进藏，就不要自己开。
2、衣物
羽绒服，毛衣，太阳帽，防紫外线太阳镜，比较厚的袜子，以及防水性能良好的户外登山鞋是必备的。
3、食品和水
进藏时路上不一定一直都有吃的，，我们要保证车内有足够的水和食品让我们保持能量。巧克力，士力架，牛肉干，等高热量的食品是必须的。
4、睡袋
这还是很有必要的，有条件的话再带一个床单，沿途的住宿环境肯定没有你想象的那么好。
5、药品
药品是重中之重。高原药：红景天、西洋参含片、百服宁。感冒药：板蓝根，百服宁、维生素、葡萄糖等。
6、车辆易损部件
备胎、胎压监测计、皮带、大灯灯泡、机油、机滤、汽滤、备胎、拖车带、保险丝、防冻玻璃水、可以吸油的管子、空油桶、电动气泵、简易修车工具。有了这些工具车辆出现小毛病能及时的修复。
7、行车记录仪
这个为什么要带就不用我说了吧，估计现在大多车辆都会有。
8、个人证件
自驾游必备：身份证，驾驶证、行驶证。
9、保险
说到保险，可能大家都会有点排斥，我想说出行前买份保险还是很有必要的。如果真的发生意外保险能帮助你挽回一些损失。特别是去西藏这种地方，有条件的买一份带直升机救援的意外保险，关键时刻真的救命啊。
