【导读】：子宫是女性最重要的生育器官，如果在日常生活中经常干些伤害子宫的事会对日后的生育和健康造成一定影响。今天是广大妇女的节日，小编给女神们献上健康大礼，看哪些坏习惯需要戒掉！
为了不要让努力的子宫伤心地泪流满面，趁机了解对子宫有害的不良生活习惯，重新赋予子宫活力吧！
1：喜爱冰冷、甜食
想要拥有健康的子宫，确保体内血流顺畅尤其重要。所以常喝冰冷的饮料，会使身体着凉。另外，东洋医学认为白砂糖属寒冷的食物，甜食摄取过多同样会对子宫有不好的影响。
2：常穿紧身牛仔裤
显瘦紧身牛仔裤等服饰，紧紧绷住腰、下半身，导致血液循环恶化，也是造成子宫寒冷的原因之一。建议避免长时间穿着合身、过度紧绷的衣服。
3：工作久坐翘脚
常坐办公室的人，一整天下来血液循环阻塞导致骨盘歪斜，一样会对子宫造成伤害。
4：爱冲澡不泡澡
悠闲地泡澡能温暖身体、促进血液循环，也有温和地温暖子宫的效果。每天习惯冲澡的人，最好养成一个礼拜泡个几次澡的习惯。
5：常感压力
精神压力会在不知不觉中对子宫，甚至对身体造成不良影响。常保心情愉快很重要。
只要下定决心每天注意、小心，以上各项执行起来都不难。只要子宫健康，生理痛、生理期不顺等问题也能迎刃而解。从小地方做起，让你的子宫常保活力吧！
