养狗对身体有什么好处，在我们的日常生活中很多朋友都很多喜欢在家养宠物，狗狗就是比较受欢迎的一种，养狗其实有很多好处，但是大家不了解，和小编一起看看养狗对身体有什么好处吧
养狗对身体有什么好处1
一、养狗能让你心理更健康
养狗能让你的心理得到更多的满足感和成就感，心理也就变得更健康了。每天回到家，狗狗都会热情的欢迎你，而且这种热情不会随着时间的推移而变弱，反而一天比一天浓烈，让你有一种被狗狗需要的感觉。
二、养狗能让你更开心
现在越来越多的上班族喜欢养狗，这是为什么？其实就是因为养狗能让他缓解压力，自己变得更开心。很多人养狗之后，会发现每次自己有什么不开心的事情，只要抚摸着狗狗，和狗狗说说话，心情就会好很多。
三、养狗能让你早睡早起
现在很多人晚上睡不着，早上睡不醒，作息毫无规律，简直是损害身体的健康。而养狗之后就不同了，狗狗休息时间是很规律的，该睡觉就睡觉，该起床就起床，甚至有些狗还会做主人的闹钟。所以养狗之后，你的作息会变得规律，早睡早起，身体也会好很多。
四、养狗能缓解你压抑的心情
现在很多人都有一些抑郁的症状，而养狗却能缓解你的压抑心情，还能够提升你的幸福指数。每天回家和狗狗玩一玩，你就会觉得身体的疲惫消失了。
五、养狗能让你更勤奋
养狗之前，可能你一个星期也才打扫一次，而养狗之后，你一个星期都要打扫3、4次，变得非常勤奋。因为你怕家里哪里不干净，如果狗狗钻进去了，会弄脏狗狗，所以为了狗狗，你就变得更勤奋了。
六、养狗能让你增强抵抗力
养狗之后，每天都要跟狗狗一起出门运动训练，这样间接的也让自己得到锻炼，增强了身体抵抗力，自己身体也就更健康了，另外带狗狗运动时，最好进行些简单的训练，训练时记得搭配些零食，这样狗狗的积极性会更高。
养狗对身体有什么好处2
1、降低心脏风险
狗子的出现往往让一个家庭更加和睦。瑞典一项涉及340万人，时间跨度长达12年的研究显示，与没有养狗的独居者相比，养狗人士患心脏病的风险降低了11%，死亡率降低了33%。
2、稳定血压
哈佛大学发布的一项《健康调查报告》表明，养狗等宠物的人，通常血压更低，心率更稳定，心态更平和。因为在照顾狗狗的过程中，铲屎官的耐心渐渐提升，狗子给生活带来了了很多乐趣，人的心情好起来，当然一切都好啦！
3、增强人体免疫力
美国斯坦福大学和加州大学的研究人员发现，经常和猫狗在一起，能增强免疫力，患非霍奇金淋巴瘤的风险降低30%。这是啥道理呢？养狗的铲屎官每天遛狗十圈，谁的身体不是棒棒哒？
4、有助疾病康复
对于长期瘫痪在床的病人，以及自闭症患者，“宠物治疗”都在慢慢发挥它的功效，能帮助患者提高社会化，预防更加严重的心理问题。每天有这么可爱的狗子逗你笑，还有什么人间不值得呢？
5、能嗅出癌症
2006年的一项研究显示，普通家犬经过训练，能够从人呼出的气体中嗅出早期乳 腺癌和肺癌，狗鼻子堪称加强版CT啊！伦敦卫生与热带医学学院也有研究认为狗能在新冠肺炎的确诊中表现出一些优势。就在9月22日，世界上首批16条正式的新冠病毒检测犬在芬兰的赫尔辛基万塔机场开始工作。那些养二哈的`铲屎官，万万没想到家里的沙雕狗子简直是移动宝藏吧？
6、防止抑郁
很多研究结果都表明，狗可以缓解压力、孤独和抑郁。临床上已经有狗狗开始参与心理疾病的治疗。不久的将来，狗狗或许真的可以成为一种治疗心理疾病的手段。
7、对孩子有益
研究发现，与宠物为伴的儿童孤独感更低，担心和恐惧等情绪更少，患哮喘的可能性更小，所以很多家庭都在宝宝小的时候买一条小奶狗，这样狗狗就可以陪着孩子长大。
8、对老人有益
长期处于空巢状态的老人会产生强烈的孤独感和被遗忘感。日本做过一次研究，65岁以上养宠物的老人，比同年龄段不养宠物的老人，看病次数减少1/3。除此之外，如果老人晕倒，聪明的狗狗还会到处求助，帮助老人尽快就医。
