怎样缓解子宫萎缩，子宫是女性很重要的一个器官，很多时候子宫出现问题都会导致我们身体有巨大的隐患，因此我们平时一定要好好地保养子宫，下面分享怎样缓解子宫萎缩。
怎样缓解子宫萎缩1
1、生理性子宫萎缩：女性朋友在50岁左右时出现卵巢功能下降，从而导致激素水平下降，而引起的子宫萎缩，一般无须治疗，对于更年期综合征症状明显者，可予对症治疗。
2、营养不良性子宫萎缩：现在较为少见，常见于过度减肥者或厌食症患者，对于这部分患者因为全身性营养不良，导致的子宫萎缩，予加强营养支持，随着身体条件的好转，子宫萎缩有望自愈。
3、局部性子宫萎缩：常见原因是局部肿物压迫子宫的血液供应，从而导致子宫局部血液供应减少，导致的子宫局部缺血，治疗上应解除局部压迫，使子宫局部血液供应恢复正常。
4、卵巢功能衰竭引起的子宫萎缩：激素六项检查提示卵巢功能衰竭，从而导致的子宫萎缩，常表现为月经量少，经血色黑、经期短、月经不规则、月经周期长、甚至闭经。应当予补充性激素，恢复卵巢功能，当卵巢功能恢复正常后，子宫萎缩有望自愈。
5、垂体性子宫萎缩：因垂体病变引起的卵巢激素异常，从而导致的子宫萎缩，应治疗垂体病变，常见的垂体病变是垂体瘤，应予以切除。
怎样缓解子宫萎缩2
1、重视经期保养。经期对于女性而言是极为重要的一个时期，在这个时候女性的.身体十分脆弱，同时身体内部激素变化也会很大，如果在这个时候不能重视经期的保养方法，很容易就会导致身体出现不适，加重子宫和卵巢功能早衰。所以建议在这个时候多加注意个人保养的方法。
2、尽可能选择顺产。对于女性而言顺产是一个调节人体的重要方法，这一种生产方式可以使得女性排出身体中滞留的毒素以及淤血，大大的减低女性罹患各种妇科疾病的几率，更加好的调理子宫和卵巢功能早衰。
3、多吃温宫食物。温宫的食物对于改善身体具有重要作用，如果经常进食可以帮助子宫和卵巢得到改善，达到调理子宫和卵巢功能早衰的效果。其中大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生这一类补气血的食物都是十分好的选择。
4、适当运动。运动可以促进血液循环，使得身体得到彻底的改变，同时帮助大家摆脱子宫和卵巢功能早衰，所以建议女性坚持进行运动。
调理子宫和卵巢功能早衰的时候需要做到的事情有很多，以上给大家介绍的只是比较常见可以调理子宫和卵巢功能早衰的方法。如果有更加好的调节方法也欢迎和我们分享。此外，如果子宫和卵巢 早衰已经严重影响女性身心健康，最好可以向医生求助。
怎样缓解子宫萎缩3
子宫萎缩怎么治疗
子宫萎缩是由于由于失去激素的支持，卵巢功能不足、垂体病变、子宫内膜癌等多种情况引起的，分生理性萎缩和病理性萎缩。子宫内膜萎缩的临床表现是月经量减少，不孕等严重的病变。
一般多见于育龄期妇女，所以需要及时的治疗。女性月经量特别的少，如果没有别的异常症状，就要当心是子宫萎缩。
如果单是雌二醇E2下降，E2偏低时间长了，也可引起暂时性子宫缩小，不一定是更年期，有的年轻女性因某些因素3个月以上不排卵并且不来月经的，激素水平低，子宫也会缩小。
子宫萎缩应该注意什么
由于失去激素的支持，更年期女性的生殖系统发生萎缩性改变，主要表现在：外阴失去大部分胶原、脂肪和保留水分的能力，腺体萎缩，分泌减少，皮脂腺分泌也减少，皮肤变薄、干、易裂。阴道缩短、变窄，皱褶减少，壁变薄，弹性减弱，分泌减少。早期呈现充血性改变，壁脆易受伤和出血，有弥漫性或散在的淤斑，晚期颜色苍白，粘连带增多。
由于阴道的萎缩，使尿道与耻骨联合的角度从90度变为80度。开口接近阴道口，任何阴道操作或性行为可能增加对尿道的压力而发生 排尿 不适、 尿频
和感染。宫颈萎缩，分泌黏液减少。子宫萎缩以宫体萎缩为主，内膜变薄。子宫随绝经时间延长继续缓慢缩小。
身体的不适是值得重视，女性的子宫是很虚弱的，不仅仅用于生孩子，跟身体健康有很重要的关系，所以它出现问题不容小看。子宫萎缩，是很多女性在年纪大了之后出现的问题，应该注意起来，配合医生解决是很重要的。
