【导读】：“我这个年龄应该多长时间过一次啪啪生活合适呢？”他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。那么各个年龄段的夫妻or小情侣究竟啪啪生活频率应该多少是正常呢？
到底一夜应该啪几次才合适？
“我这个年龄应该多长时间过一次啪啪生活合适呢？”他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。那么各个年龄段的夫妻or小情侣究竟啪啪生活频率应该多少是正常呢？
关于这个问题，古人早有研究，所以这就要从很久很久很久以前说起...
唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述：
年二十盛者，日再施（一日两次），虚者一日一施；
年三十盛者，二日一施，虚者三日一施；
四十盛者，三日一施，虚者四日一施；
五十盛者，五日一施，虚者十日一施；
六十盛者，十日一施，虚者二十日一施；
七十盛者，三十日一施，虚者不泄。
不需要翻译吧？恩，我也不会翻译...
看完我们有先进智慧的古人研究后，再来看看现代西方性学家推荐的啪啪次数计算方法
即拿年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的啪啪次数。
拿30多岁的人为例，3x9＝27，即20天内过7次啪啪生活，大约每3天一次；
40多岁的人为4x9＝36，即30天内过6次啪啪生活，大约每5天一次；
50多岁的人为5x9＝45，即40天内过5次啪啪生活，大约每8天一次；
以此类推，后面不算了，数学渣算起来很累的...
然而，这些只是人为的规定，与现实生活的情况可能并不符合。因为啪啪啪常是一个情之所致、率性而为的事，根本不必受任何条条框框的拘束，没人规定什么时候能啪什么时候不能啪，完全可以根据自身的情况和需求，调整出符合自己属于自己的合理频率。
现代性医学认为，啪啪频率是否合适的标志是：
夫妻双方均认可，而且每次啪啪生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。
所以放心大胆的去啪吧！
