性冷淡吃什么食物好，和谐的性生活可以有效的增进两个人之间的感情，可是有时候因为各种各样的原因导致性冷淡，这个时候该怎么办呢，小编和大家一起来看看性冷淡吃什么食物好的相关资料。
性冷淡吃什么食物好1
1、红酒
适量的红酒可加快血液循环的加快，促进体内能量的释放，能让情人们放松身心，极好地助长心理层面的性欲。若是能搭配营养丰富的乳酪，助性效果翻倍。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的植物雄性生殖细胞具有促进性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壮阳药，而女性可以食用蜂蜜增强自身的魅力。
3、巧克力
巧克力不仅是情侣间传递甜蜜的最佳礼物，同时生理学家们通过研究后发现，巧克力真的是最充满爱情的味道的。因为其具有稳定神经开放感官的感觉，给人一种更加轻松，兴奋的体验。
4、海产品
据史料记载，古罗马时期人们就认为海产品是滋养性欲的理想食品，包括鱼、虾、贝壳类、海藻类食物，尤其是鱼类。海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。女性若是体内缺锌，会出现体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状，因此可以多吃点这类食物。
5、辣椒
研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣椒中的.“辣椒素”还有使人心跳加快，情欲高涨的作用。因此日常常吃辣椒对提高性欲创造“性”福生活是有一定的帮助的。
性冷淡吃什么食物好2
一、食疗方：
1、女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。
2、女性可使用温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。
3、男性可多食含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
4、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
二、适宜食物：
1、宜吃护肾、利尿的食物；
2、宜吃具有解毒功效的食物。
三、不适宜食物：
1、忌吃过咸的食物；
2、忌吃高蛋白的食物。
