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女性节食减肥 易得六种病

来源:潮女谷    阅读: 6.33K 次
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【导读】:女性常常为了保持苗条的体形,很多人都采用节食的方法,导致女性们吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。下面这六种疾病就是节食减肥所导致的后果,女性同胞们要注意啦,减...

女性节食减肥 易得六种病

骨质疏松

  体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。

女性节食减肥 易得六种病 第2张

贫血

  营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

女性节食减肥 易得六种病 第3张

胃下垂

  以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

女性节食减肥 易得六种病 第4张

脱发

  对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。

女性节食减肥 易得六种病 第5张

子宫脱垂

  没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。

女性节食减肥 易得六种病 第6张

记忆衰退

  大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。

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