后背冷拉肚子是怎么回事，现在很多的人的身体陆陆续续出现一些毛病，以为是一些小毛病不引起重视，不要“讳疾忌医”，错过最佳治疗时间，那么一起来看看后背冷拉肚子是怎么回事。
后背冷拉肚子是怎么回事1
腹泻是胃肠平滑肌功能紊乱的表现，多数与腹部受寒，吃生冷不易消化的食物有关，与背部受寒关系不大，平时也要注意防寒保暖，对预防发病也有好处，以上表现一般不严重；
首先需要注意饮食的调节，要少食多餐，避免辛辣刺激性食物，避免受凉，不要吃生冷不容易消化的食物，可以暂时服用诺氟沙星或肠炎宁治疗，可逐渐恢复正常，预防发病。
建议服用补阳药物治疗，平时注意保暖。
宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物，如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。
少食生冷、苦寒、黏腻食物，如田螺、螃蟹、海带、紫菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、梨、绿豆、蚕豆、绿茶、冷冻饮料等。
后背冷拉肚子是怎么回事2
生活中很多人都有过后背发凉的现象,这可能是因为背部受凉导致的,也有可能是气血不足所致,这种情况多发生在女性朋友身上。如果出现后背发凉的症状,就要警惕是否是某种疾病,要及时调理,否则会影响到身体健康。
第一改进饮食。一定要在日常生活中保证充足的饮食,能为身体提供足够的热量和机体必需的营养素,以保持身体机能的正常运转。在饮食上要保证多样化,而且要做到精细合理,一日三餐按时、按量进行。人体在缺铁的时候会导致后背发冷,所以要多吃牛肉、红枣、芹菜、黑木耳、海带、猪肝等。出现阳气不足导致后背发冷的情况,可口服温阳的中药来治疗。
第二确保你的睡眠。不管是工作还是学习都会消耗大量的体能,除了要通过饮食来补充营养外,还要保证充足的睡眠。最好晚上11点前就寝,并且要养成午睡的习惯,这样可以保持精力旺盛,有助于提高个人抵抗力。
第三注重保暖。日常生活中可适当做一些有氧运动,包括跑步,散步,广播体操等。夏季不能做剧烈运动,冬季不能在大风、大寒或大雪天气锻炼,要做好自己的防寒保暖工作。每日睡前可用热水泡泡脚,既能暖身,又能改善睡眠质量,对身体有很好的调理效果。
第四也可以是中医调理。在日常生活中可以通过中医调理的方法来改善,艾灸就是艾灸,对关元穴、大椎穴、足三里穴进行艾灸。除此之外,还可以通过捏脊的.方式来调理,如果长期坚持按摩可以改善自己的寒性体质。
如果出现后背发凉的症状,可能是由于经络不畅或者气血不足造成的,可以通过自我调理的方式来调理。除上述方法进行调理外,日常生活中要做好身体的护理工作,根据自己的情况适当做些运动,这样可以促进体内的血液循环。
后背冷拉肚子是怎么回事3
高温之下，空调是最好的庇护场所。有些人却吹不了空调，每每坐在空调房里都会感觉冷，还总是拉肚子。怕冷，拉肚子，似乎是典型的阳气不足。
阳气是身体的动力，也是御寒的正气，阳气充足的男性，手脚温暖，不怕寒，也不用担心吹空调会拉肚子。阳气不足的症状包含手脚冰凉，畏寒怕冷，腰腹部酸痛，精神萎靡，常拉肚子等，这些症状基本都和怕寒有关。
若真是阳气不足，调理就是以补阳气为住，常见的方法就是泡脚，可在泡脚水中加入艾叶。每次泡脚十五分钟，泡脚时双脚来回搓揉，同时用手握成拳，在腰眼出来回按揉，一个星期左右就会有效，精神会变得振奋，腰腹部酸痛次数也减少了。
后背是阳气聚集地，锻炼按摩后背，也能起到生发阳气的效果。平躺在垫子上，双腿坚持原地踏步动作，头向两边来回摆动，每天坚持十五分钟左右，微微有疲劳感即可。坚持一个星期，也能起到生发阳气的效果。
也有人却觉得很奇怪，为什么天天补阳气，却依然怕寒呢？
通俗点说，就是阳气没有补进去，一边补一边又漏了。养花的人都知道，花盆里的突然太结实了，水分就无法被有效吸收。浇进去的水会溢出来，或者从其他地方漏了，需要松松土，才能让水分被吸收。
天天补阳气没有效果，和浇花是一样的道理。体内阳气不通了，一味地补充阳气，也就无法起到滋补的效果，还会造成两种结果。一种是阳气外泄，补了等于没有补，白白做了无用功。一种是原本阳气就很足，只是没有有效循环，补多了反而会上火，使得阴阳失衡，补出疾病来。
阳气不通，又被叫做阳痹。阳痹的人也会怕寒，也会拉肚子，吹不得空调，甚至经常冒冷汗。虽说阳痹的发生率不高，但一些经常和自己置气，矫情，心胸狭隘的人，更易出现阳痹。这些每次生气发怒、紧张激动时，都会感到浑身发冷，冒冷汗。
说到底，阳痹不是阳气匮乏了，而是情志不畅所引起的经络堵塞，使得周身阳气无法正常运行形成的一种症状。经常表现为，身体有部位怕冷，也有部位怕热，冷热会交替。上热下寒就和阳气不通有关。中焦堵了，阳气泡错了地方，无法抵达下肢，下面就怕寒了，而上面就很热。
在调理时，要以打通经络为主，经络通了，中焦不堵了，就没有上热下寒的表现了。方法就是敲打胆经，胆经位于大腿外侧，经络不通，多是从胆经开始的。每天早上醒来后，坚持用力敲打大腿外侧，保持有节奏地敲打，可刺激周围穴位，起到疏通胆经，理顺阳气的效果。
不能小看了，怕寒的症状，寒和热相对，怕寒总会被认为是缺少了阳气。其实每个人的身体体质不一样，生活环境以及饮食习惯也不一样，怕寒的原因也不尽相同。虽说大部分人都是阳气不足引起的，但也有少数人是由于阳气不通了，两者的调理方法不同，使用错了，起不到调理的效果，还会伤身。
