【导读】：子宫对于女性扮演着双重角色，它给你生命的同时又为你孕育下一代生命，因此，它的健康非常重要。在日常中，伤害子宫的行为有很多，睡姿不当可能会损伤子宫，因此，女性一定要警惕了。
长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。这是因为在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧位睡姿则容易导致后位子宫。
女性采取仰卧睡姿时，子宫的纵轴与床面大约呈45度角，加上膀胧内尿液的重量，也会向后压迫子宫使固定子宫的韧带受损，从而造成子宫后位。子宫后位容易导致痛经、月经量多等问题，严重的甚至会导致不孕。
此外，孕妇如果长期采取仰卧睡姿，可因子宫重量增加而压迫下腔静脉，影响下腔静脉血的回流。
