红豆银耳花生糖水、鲜莲子红豆沙、雪莲子红豆糖水等等。
红豆银耳花生糖水
材料：红豆，银耳，花生，冰糖
此糖水非常润哦，非常适合秋冬滋润
做法：
1、将银耳提前泡发
2、将泡发好的银耳连同花生，一起下锅煲
3、煲至材料烂熟放冰糖调味
适用人群： 老少均可食用。 病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。
鲜莲子红豆沙
材料：新鲜莲子，红豆，冰糖
做法：1、将新鲜莲子解冻，红豆提前浸泡
2、红豆和莲子下锅煲
3、煲至红豆烂熟，最然加大火煮至红豆出沙
雪莲子红豆糖水
雪莲子无色无味，不过QQ的.很有嚼劲，很喜欢，不过比较难熟所以要提前几个小时泡发
材料：雪莲子，红豆，冰糖
做法：
1、雪莲子提前几个小时浸泡
2、雪莲子连同红豆一起下锅煲，煲好放冰糖
芡实瓜丁绿豆爽
瓜丁就是冬瓜糖(瓜册)，其实我很不喜欢冬瓜糖，不过切成丁煮在糖水里，一点也吃不出是冬瓜糖，很爽口，清润
材料：鲜芡实，冬瓜糖，绿豆瓣，冰糖
做法
1、冬瓜糖切丁备用
2、绿豆瓣和鲜芡实冬瓜糖下锅煲至绿豆瓣烂熟然后放冰糖
银耳红薯百合糖水
材料：银耳，红薯，百合，冰糖
做法：
1、将银耳，百合泡发，将红红薯去皮切块
2、将银耳红薯百合下锅煲熟，放冰糖
枸杞银耳莲子糖水
枸杞是非常好的东东，养肝；滋肾；润肺补虚益精；清热明目凉血除蒸，清肺降火。平时亦可以泡水喝
材料：枸杞，银耳，莲子，冰糖
做法：
1、将枸杞，银耳，莲子一起下锅煲，最后放冰糖
香滑健脑核桃糊
香香滑滑，吃完都口齿留香~核桃不止补脑，还有健胃、补血、润肺、养神等功效~
材料：大米，核桃，冰糖，水
做法：
1、核桃仁5-6个，米一勺（糯米和白米都可以）
2、米洗干净泡水2、小时，核桃仁洗干净，炒香（如果怕上火就微炒，但是一定要炒，炒了才香）
3、核桃和米一起加2、00ml水，放入搅拌机打成米浆
4、过滤渣，加冰糖放入锅里煮开，加少许糯米粉调的水，边倒边搅，变浓稠即可~~（或者带渣一起煮，煮好之后再滤渣，我觉得这样味道浓些）
5、可以用藕粉，糯米粉或粘米粉来增加浓稠度
1、糖水荔枝的做法
制作糖水荔枝并不复杂，首先要准备好适量的新鲜荔枝，荔枝的新鲜度是有所要求的，必须要确保新鲜，如果荔枝不够新鲜的话，那么做出来的风味会很差，而且也没有营养可谈，所以必须要挑选出优质的例子，将荔枝的外壳去除后直接放入锅中加入水，水的量要淹没荔枝，然后放入少量的白糖和少量的蜂蜜，将其煮开后即可饮用，糖水荔枝具有滋补脾胃，补血氧气的作用。
2、糖水荔枝的做法要求
制作糖水荔枝的过程中需要讲究几点，荔枝要处理干净，主要就是将它的外皮要剥掉，还要注意放入的糖量不能太多，因为荔枝本身就是属于含糖量比较高的水果，如果放入的糖太多的话，可能会导致糖分含量超标，所以在把荔枝煮成荔枝糖水的时候，要注意放入的白糖量尽量要少一些，还要注意的就是火力要控制好，尽量用中火为宜。
3、糖水荔枝的特点
做好的糖水荔枝是非常可口的，喝起来甘甜，味很浓，而且也非常的`清香，通过服用糖水荔枝可以起到养颜美容，补血养气的作用，是非常具有保健功效的一道食谱，而且制做方法特别简单，如果自己的体质较为虚弱的话，那么建议制做糖水荔枝来服用调理。
糖水荔枝的做法，相信通过上文的讲述，大家应该有了一定的了解，这是一道非常具有保健作用的食谱，而且做法简单，具体的操作方式可以参照上文的讲述来进行。
姜糖水如何做
20克，枣(干)15克。
辅料：
赤砂糖50克。制作方法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。
方法二
2、原汁红糖50克，生姜3片，红枣6个。
做法：先将红枣冷水下锅，煮开以后煮个5分钟。
将姜扔进去，再煮5分钟。起锅以后将适量原汁红糖加入。
姜糖水怎么做
红糖姜水是以红糖、姜为主要食材做成的一道饮品。红糖姜水的熬制方法很简单，首先将新鲜的生姜洗净，切成薄片或丝，也可以剁成碎末，然后锅里放入适量清水，水沸后加入切好的生姜，最后加入适量红糖，转小火继续熬10分钟左右，待液体稍黏稠即可。
姜糖水怎么熬制呢
1、首先把姜洗净切成片状，再切成丝备用
2、然后将红糖、无核金丝枣和姜放入炖煮的容器中。
3、注入适量清水（用矿泉水最好）。
4、盖上盖子，小火炖煮半个小时即可。把姜切成片状，再切成丝。
5、姜糖水是用姜、红糖制作的`一道甜品。姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。
姜糖水怎么样做
1、把生姜去皮清理干净，清洗后切成薄片，把薄薄的姜片切成细丝状，然后剁成碎末。
2、将锅中的水用大火煮开后，放入姜碎末，加入一定量的红糖，要注意生姜与红糖的比例适当。
3、将鱼红糖放入锅中以后，使用小火进行熬煮。熬煮的时间大约为10分钟左右。生姜红糖水制作成功。4、在饮用生姜红糖水时，要注意温度保持在温热的状态，不能喝过凉或过热的生姜红糖水。
姜糖水做法
感冒姜汤的做法：生姜洗净去皮切成大块放入汤锅中煮半小时后，当汤变黄时加入红糖，用小火煮10到15分钟，然后就可以喝了。但是感冒分风热感冒和风寒感冒。风寒感冒：适合喝姜汤水，因为喝姜汤水可以去风寒发表等作用，其次：风热感冒：不适合喝姜糖水，风热感冒，主要用清热解毒类的感冒药。
