随便果对减肥有一定好处。
随便果是现在市场上很受欢迎的一种减肥食品，就目前的反应来看，减肥效果还是不错的，有减肥需求的朋友们可以买回来试试看，减肥效果和个人体质也有一定的关系。
随便果有减肥疗效，不同的体质，不一样的表现，有点人可能会比较慢。
随便果是可以达到减肥效果的，但是光靠这一项产品就想瘦成闪电那也是不可能的，所以建议大家，要积极控制饮食量，通过运动的方式来减肥，一定要放平心态，减肥不要太过于着急，毕竟减肥并非一朝一日就能完成的，需要大家长期的去坚持。
随便果成分介绍
随便果，里面的主要成分就是决名子和郁李仁等药物。随便果的主要功效就是排毒减肥，降血脂，还可以治疗痛风，被人们称作神奇的果子。对于便秘型肥胖的患者或者是产后肥胖的患者，使用随便果减肥的效果是比较好的。
随便果，它可以清除体内的垃圾，缓解便秘，还可以清除体内毒素。使用随便果，可以加快肠道蠕动速度，可以增加胃肠液分泌。残留在肠道上的宿便，堵塞油脂，就容易被分解软化，同时还可以排出气体。所以说随便果是可以达到减肥的效果的。
随便果食用心得
第一次吃这个随便果的时候是我老爸给我的(是不是很奇怪一般都是妈妈接触这种东西的) 其实是我爸爸和这老板原来认识，送了好几箱过来给我爸试试哈哈。结果我爸吃完就一直给我推销，说这个产品好啊。一开始我还不信，一直不愿意吃哈哈哈。结果有一天晚上饿了，在家里看到这个就吃了。吃起来还挺好吃的`! ! 哈哈哈哈哈!
然后! 第二天上厕所简直顺畅的不要不要的。果断和老爸要了几盒。(一开始还不给我，吐槽我之前嫌弃他) 后面每天连这吃了好几天。发现还瘦了。而且根本没节食(因为在国外读书，放假一回国看到啥都要吃，每天吃4顿的节奏) 放假了2星期，吃了一个星期的随便果。没想到回去读书前还瘦了4斤。简直是惊喜!!
现在已经吃了一个多月了。带了好多盒回美国哈哈。送给同学了几盒，吃完都来找我要了哈哈，而且吃完感觉排便就很爽，和平时不一样的爽(可能只有我自己feel到了)。
随便果有什么功效
1、 清除体内毒素：随便果它可以清除体内毒素，一般在使用随便果一个小时候，体内肠胃蠕动会加快，能够让肠道内的消化液增多，这样可以把肠道壁上的宿便软化分解，一般在半个小时后体内的毒素就会排出体外，而且也有美容养颜的作用。
2、 减肥：随便果长时间使用，可以促进肠胃蠕动，提高身体代谢排毒功能，这样可以让肚子变小，达到减肥的作用。
3、 提高身体免疫力：一般在服用随便果一个月作用，体内的毒素基本上没有了，这样身体的新陈代谢也正常了，当然身体的细胞也恢复活性了，同时身体的免疫力也提高了。
随便果对减肥具有一定好处，但是具体效果因人而异，且长期食用随便果还有可能对胃肠道造成损伤。因此减肥人群还是应该采用合理方式减重，如调整饮食结构、增加体育运动等。
随便果是一种糖渍青梅，其中添加的决明子、郁李仁、桑叶粉等多种成分可以促进胃肠道蠕动，还能够软化大便，减少油脂在肠壁的堆积，有利于促进体内粪便及毒素排出。同时还有助于促进身体代谢，以达到消除浮肿的目的`，因此多数人认为随便果具有清肠减肥的功效。
随便果对于减肥、缓解便秘存在好处，但是长期、大量食用随便果，导致排便次数过度增加，还有可能损伤胃肠道黏膜，严重时甚至有可能造成肠功能障碍，诱发结肠黑变病，因此一般不建议减肥人群通过大量食用随便果，或者其他减肥产品进行减肥。
减肥的本质主要为降低脂肪含量，通过低油、低糖、低盐饮食，可以有效地减少体脂含量。同时适当增加锻炼，定期进行游泳、跳绳、跑步、健身操等运动，不仅可以促进脂肪燃烧，还有利于提高体质、增强抗病能力。此外，中医针灸、推拿，以及抽脂手术等多种方式对减肥也有一定的作用效果，可根据个人情况选择合适的方式减肥。
随便果减肥会反弹吗
吃随便果并不会让你反弹的，如果出现发胖的问题的原因有很多，可能是饮食习惯不规律，也可能是作息不规律。因为每个人的体质不一样，所以服用随便果之后可能产生的效果也是不同的。即使是停止服用之后还需要坚持运动锻炼，高热量的食物也是需要适当控制的。
随便果减肥是什么原理
随便果之所以能改善便秘和纤体瘦身，因为发酵4个月后的青梅配以马黛茶粉、天然胡萝卜素、决明子、桑叶粉和郁李仁等，能直接作用于肠道，促进新陈代谢，6-8小时内排出体内宿便及毒素，抑制脂肪生成，毒素排了，多余脂肪没有了，腹围自然小了，体重自然就轻了。吃随便果，如果坚持锻炼，节制饮食，你一定有意想不到的收获。
随便果，能够有效的清除肠道里面的毒素，也可以清除蔬菜水果里面所含有的'激素，血液里面的毒素也能够全部的清除，将体内多余的油脂排放出来，由此所产生的减肥效果还是非常明显的。
随便果使用评价
随便果很不错。吃到嘴里有一股天然的植物香味，不刺激，也没有异味。味道就是梅子味，吃完后喝一大杯水很快就感觉肠道蠕动了，排浊气，肚子里很轻松。脸上没有痘痘了，皮肤也变得光滑细腻，白白的，美美哒，所以随便果还是有效果的。
随便果味道酸酸甜甜的，很好吃，吃了不是拉肚子那样不停的跑厕所，清肠的话每天一颗就够了，我是为了减肥，每天吃的2颗，个人觉得效果挺好的，肚子确实小了。
第一次吃，10点不到吃的，12点多肚子有反应，下午晚上各排了一次。不过总是感觉口渴，可能是排出去太多了水了，体重确实瘦了0.6斤。隔了两天第二次吃，也是10点多吃完，跟第一天的反应差不多，但是没有那么口渴了，可能身体有适应能力了，润肠通便的效果还是杠杠的!
随便果怎么吃
1、改善便秘：前一周每天一次，每次1~2粒;后期2~3天一次，每次1粒，睡前食用，多喝水;
2、排毒养颜：2~3日一次，每次1~2粒;
3、减肥纤体：每日2次，餐前20~30分钟1~2粒。
