只要是没有变质,没有发霉是可以吃的
绿豆放了一年还能吃吗没有生虫的话是可以吃的，但是口感肯定不如新的好了。豆的保质期和绿豆本身所含有的水分，还有保存的温度都是有关系的。
防放置了一年多的绿豆一般还是可以继续食用的，但是要用来发芽长绿豆芽的话，可能就不行了。这么久的绿豆几乎不太会出芽的。
煮粥的话也很难煮烂，开花。而且放置时间长的话，绿豆本身的味道也慢慢减少了，口感不佳。如果变成褐色，是本身水分比较大的豆子在温度较高的情况下被氧化了，那就不要吃了。
天气比较热的时候，很多人家有煲绿豆汤去暑的习惯，但绿豆容易生虫，买回的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里，象大些的饮料瓶，这个夏天吃不完的绿豆也可以这样存放，可以保存到来年的夏天。
可以放在喝可乐的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好。吃绿豆的好处当然，日常生活中适当的食用绿豆，对于促进我们人体的健康是很有帮助的，经常食用绿豆，不仅可以帮助我们大家抗菌抑菌，更是可以起到不错的增强机体免疫功能的作用，食用绿豆的好处是非常多的，绿豆还可以起到不错的抗过敏作用，适当的食用可以抑制荨麻疹等疾病。
当然，经常吃绿豆还可以起到非常好的降血脂作用的，从而防治冠心病，心绞痛。绿豆汤为什么会变红因为绿豆汤中含有丰富的、活泼的多酚类物质，它们很容易发生氧化、聚合等反应，形成红色物质，绿豆汤就变红了。
以下原因导致绿豆汤有红有绿：
1、煮的'时间太久 绿豆汤呈红色是因为发生了氧化反应。绿豆皮和绿豆汤中含有多酚类物质，接触空气容易被氧化成醌类物质，并随煮制的时间延长，氧化程度加深，聚合成颜色更深的物质，使汤水变红。
2、水质影响 绿豆汤变红，跟水质也有一定关系。自来水偏碱性，煮出来的绿豆汤容易变红。而用蒸馏水或纯净水煮出来的绿豆汤汤色碧绿，被氧化程度低。另外南北方的水质有差异，导致南北方煮出来的绿豆汤颜色有红有绿。
3、跟使用容器的有关 如果使用高压锅煮绿豆汤，则会减少汤与空气的接触，煮出来的汤色较绿。而用敞口铁锅煮绿豆汤，一来增加空气的接触面，二来铁元素与绿豆汤中的多酚类物质会发生反应，使汤色变暗。
4、与食物搭配有关 有的人煮绿豆汤时会加入蜂蜜调味。蜂蜜中的矿物质会和绿豆汤的多酚类物质发生反应，形成深色物质，使汤色变暗，而加入冰糖调味则是保持绿色的哦。
吃绿豆几大误区
1、正服用药物者绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
2、寒凉体质的人如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
3、老、幼及体质虚弱的人这类人肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻；喝冰冻绿豆汤，还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等。
绿豆放一年了是否还可以吃，需要根据绿豆是否变质或长虫等进行判断。如果绿豆保存良好，没有出现发霉、变色等情况，一般还可以吃，但如果绿豆受潮，出现变色、发臭、长虫等情况，则建议及时丢弃。
1、能吃：绿豆放了一年的时间虽然比较长，但如果保存方式正确，将绿豆放到干燥、密闭的环境中存放，没有落入大量灰尘，绿豆也没有出现任何变质的`情况，通常还可以吃，注意在吃之前对绿豆进行充分清洗即可；
2、不能吃：绿豆放了一年的时间，如果存放在潮湿、有阳光直射的地方，容易导致绿豆滋生细菌等病原微生物，可能会出现发霉、发臭、长虫等情况。出现变质现象的绿豆通常不可以吃，吃了以后可能会引起胃肠道炎症、食物中毒等不良症状，建议及时丢弃。
在日常生活中，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，注意学习食物的正确贮存方式。如果食物出现长毛、长虫、发臭、颜色改变等情况，建议及时丢弃，避免自己或家人误食，从而出现身体不适症状。
