金桔四种人不能吃，金桔一般在秋季上市，是非常受欢迎的一种水果，但是金桔味酸，进食过多或空腹进食会刺激胃酸分泌，那么以下看看金桔四种人不能吃。
糖尿病人、脾胃虚弱的人、牙龈肿痛的人不宜吃金桔。 金桔含有丰富的维生素C，对维护心血管功能、高血压等疾病有一定的`作用，具有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒的功效，但不是人人都可以食用的。
1、糖尿病人，糖尿病人本身血糖就偏高，而金桔在水果中又属于含糖量比较高的，食用金桔过多反而会使糖尿病人不好控制血糖。
2、脾胃虚弱的人，脾胃虚弱的人消化较常人缓慢，金桔属酸、甘、辛性，服用有可能会刺激胃粘膜而诱发腹痛，加重症状。
3、牙龈肿痛的人，因为牙龈肿痛和上火有很大的关系，金桔吃了之后反而会加重上火的症状。
另外有胃部疾病人群饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃黏膜，胃部会有不适感。
一、糖尿病人
金桔中含有大量的糖类物质，糖尿病患者食用后可能会导致体内的血糖水平升高，从而引发心悸心慌、头晕、视物模糊等不适，因此一般不建议糖尿病患者食用金桔。
二、风热感冒
金桔具有一定的止咳化痰的作用，适用于治疗因外感风寒引起的咳嗽、咳痰症状，但是如果风热感冒患者食用过多的金桔，不仅无法缓解症状，反而会加重原本的.咽喉肿痛、咳嗽、咳黄痰、鼻塞黄涕等不适。
三、上火人群
金桔性温，且含有较高的糖分，有口腔溃疡、咽喉肿痛、口干舌燥、小便短赤等上火症状者不宜过多食用金桔，否则可能会加剧体内的燥热之气，导致原本的上火症状更加严重。
四、腹泻人群
金桔中含有大量的膳食纤维，可以起到促进肠道蠕动、润肠通便的作用，但本身腹泻的患者如果再吃金桔则会增加肠胃负担，尤其是连同金桔的果籽一起吃的话，容易出现腹痛、消化不良、加重腹泻等危害。
五、皮肤黄染
金桔中含有较多的胡萝卜素，如果食用过多可能会引起胡萝卜素血症，从而出现皮肤变黄的`症状。如本身就患有胡萝卜素血症的人需停食吃金桔这类富含胡萝卜素的食物，以免加重病情，影响身体健康。
六、胃肠溃疡
金桔味道酸甜，含有丰富的有机酸成分，可以促进胃酸分泌，有胃溃疡、十二指肠溃疡者以及胃酸过多者均不宜食用过多或空腹食用金桔，否则可能会加重对肠胃的刺激，从而导致原本的胃肠不适症状加剧。
1、肠胃虚弱老年人应少吃
老年人大多肠胃虚弱，肠胃虚弱吃多了橘子会出现消化不良，引起腹痛等症状。 所以尽管橘子非常好吃，老年人也应该控制吃的量，适当吃一点就好，千万不要贪多，以免引起肠胃不适。
2、容易上火的人不要多吃橘子
橘子是一种温热性质的水果，所以不能多吃，尤其对于一些易上火的阴虚体质人，少最好是少吃橘子。因为吃多了会加重上火的症状，出现口干舌燥、咽喉疼痛甚至便秘等问题。所以柑橘这类温热性质的水果，易上火的人尽量少吃。
3、小孩子尽量少吃
橘子味道甜美，所以小孩子们一般都会贪吃，小孩子本来就阳气旺盛，再加上吃橘子，会引起上火，出现牙疼、咽炎等问题，所以一定要控制下孩子吃橘子的.量，不要让给他们吃得过多。
4、服药期间不能吃橘子
橘子中含有丰富的维生素和其他营养物质，但如果和药物同时服用的时候就很容易和药物发生药物反应，影响药物的吸收，甚至还会对健康造成威胁，所以服药期间最好不要吃橘子。
另外橘子不能多吃还有一个原因，那就是橙色吃的过多会导致“橘子病”
因为橘子中含有大量胡萝卜素，肝脏无法完全分解这些胡萝卜素，所以会导致血液中的胡萝卜素浓度非常高，会沉积在皮肤表面，导致皮肤泛黄。不过这也不用过于担心只要多喝水加速新陈代谢，一般一个月左右就可以恢复正常。
一、哪些人不能吃金桔？
脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。
二、金桔的适用人群
一般人群均可食用。尤适宜胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者，急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者。
三、金桔的.食用禁忌
1、肠胃功能差，体质虚寒，患有牙病，咽喉疾病的人不宜食用金桔。
2、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。
3、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。
4、如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。
5、不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。
6、胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
7、有些孩子吃金桔过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，我们认为儿童不要多吃金桔。若吃多时，应停食1—2周再吃。
